2017/3/31 Fri. 年度末最後の大仕事

昨晩から泊まり込みで仕事をして朝から出張に行って来ました。朝から午後過ぎまで仕事を終え、１５時頃になんとか仕事を終えました。いつもよりゆっくりと、楽に帰ろうと思って自由席特急券を買って特急に乗ったのですが、自由席を買ってしまったため、席には座れず４０分くらい立ったままで、帰ってくる羽目になりました。快速に乗れば、少し時間はかかりますが座って帰ることができ、安上がりで、こっちのほうが楽ちんだったのですが、結果はお金もかかるし、立ったままでさらに疲れて帰る羽目になってしまいました。
（恨めしの切符）
朝ごはんを調達にコンビニに行ったのですが、冷たそうなものしかなく、温かい物が食べたくなり、マックに寄ってソーセージエッグマフィンをいただきました。お昼ごはんはロイヤルホストで、モーニングも選べたので目玉焼き和定食をいただきました。帰りの特急の待ち時間にミスドでロイヤルミルクティー、エビグラタンパイ、シナモンスティックをいただきました。晩ごはんは松屋でカルビ焼肉定食をいただきました。家に戻ってほろよい白い贅沢サワー、プリンをいただきました。
（白い贅沢サワー）
（プリン）

2017/3/30 Thu. 最後の残業

今日一日がんばって、明日の出張で今年度の仕事が完了します。
朝ごはんはトースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは出張の帰りに居酒屋さんのランチで豚唐揚げの定食をいただきました。晩ごはんはグリルチキンと玉子焼きのサンドイッチをいただきました。夜食にカップラーメンをいただきました。京都ぎをん鶏白湯をいただきました。
（カップ麺）

2017/3/29 Wed. エヴァ仕様５００系新幹線

久しぶりに少し遠くの出張があり、新幹線に乗りました。新大阪駅でエヴァ仕様の５００系新幹線に出逢いました。残念ながら乗ることはできませんでしたが、隣のホームで鑑賞することができました。
（エヴァ新幹線）
お昼ごはんは新大阪駅で近江牛のすき焼き弁当をいただきました。普通のお弁当よりはお高かったのですが、美味しかったです。
（すき焼き弁当）
晩ごはんはボロネーゼパスタとソーセージ、グリルチキンのプレートをいただきました。

2017/3/28 Tue. コロッケ

お昼ごはんは筑前煮をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの豚肉たっぷり焼きうどんをいただきました。先日食べて意外にも美味しかったので、また食べたくなり、ふたたび買っていただきました。家に帰ってからコロッケをいただきました。
（コロッケ）

2017/3/27 Mon. ハンバーグドリア

お昼ごはんは家からのお弁当をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンでとろーりチーズソースハンバーグドリアをいただきました。

2017/3/26 Sun. 今シーズン最後の休日出勤

今日も休日出勤です。来週は年度も変わるので、今日が最後の休日出勤のハズです。そんなことを思いながら、がんばって仕事にはげんでおりました。
朝ごはんは自家製苺ジャムトースト、ミルクティーをいただきました。
（苺ジャムトースト）
お昼ごはんは家から持っていったおにぎり、玉子焼き、ソーセージ、アジフライ、サラダ、ブルガリアヨーグルト葡萄をいただきました。家に帰ってからお刺身をいただきました。
（お刺身）

2017/3/25 Sat. 晩ごはんの記憶

お昼ごはんはＫＯＨＹＯの中華丼をいただきました。夕方にお腹が空いたのでローソンで豚串、アメリカンドッグをいただきました。そのときはおやつ的な位置づけと考えており、晩ごはんは食べていないつもりでした。残業を終え家に帰る頃には、何を勘違いしたのか晩ごはんをしっかり食べたと思いこんでおりました。家に帰ってからよくよく考えると晩ごはんを食べていないことを思い出し、家で焼肉丼を作ってもらっていただきました。
（焼肉丼）

2017/3/24 Fri. サザンプレミアム

今日も出張で朝は大阪の東に行って、午後は和歌山に行って来ました。結構移動しており、結構疲れました。途中の特急はサザンプレミアムでよい車両でした。
（サザンプレミアム）
朝ごはんはピザトースト、ミルクティーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんは出張先の駅ビルにある「もうりや」さんに偶然入ってはらみ定食をいただきました。鉄板焼きで温かく、味も美味しく、大満足になりました。期待がなかっただけに一層嬉しかったです。
（はらみ定食）
会社帰りにファミマに寄ってたこ焼きを買って帰り、家でいただきました。
（たこ焼き）

2017/3/23 Thu. いちご大福

朝ごはんはトースト、ミルクティー、自家製のいちご大福をいただきました。
（いちご大福）

2017/3/22 Wed. 高カロリーお弁当

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張帰りの駅中のカレー屋さんでカツカレーの小盛りをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンでガーリックチキン弁当をいただきました。バターがたっぷりで高カロリーだと思われるので、お弁当のカロリー表示欄は見ないでいただきました。

2017/3/21 Tue. 出張のダブルヘッダー

午後から出張のダブルヘッダーでかなり疲れました。出張後の家には直帰できず、会社に戻って仕事をする羽目になりました。
お昼ごはんは家から持ってきた明太子おにぎり、鮭おにぎりと、お惣菜で買ってきたうずら卵フライをいただきました。晩ごはんは松屋によって、焼肉定食のライス小盛りをいただきました。

2017/3/20 Mon. 休日出勤

祝日ですが、この時期はまったく平日と変わらない時間帯に出勤し、遅くまで働くことになりました。
朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは出社時にＫＯＨＹＯでハンバーグ弁当を買っていき、お昼休みにいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの豚肉たっぷり焼きうどんをいただきました、意外に美味しかったです。家に帰ってから油淋鶏をいただきました。
（油淋鶏）

2017/3/19 Sun. 誕生日

こっこの誕生日だったので早めに帰り、お祝いをしました。
朝ごはんはピザトースト、ミルクティーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんは職場でプレートランチをいただきました。エビフライ、コロッケ、白身魚フライが載ったプレートとたまごサラダをいただきました。晩ごはんはこっこの誕生会だったので、こっこのリクエストで阪急百貨店で買った餃子と、ドリアをいただきました。
（餃子）
（ドリア）
手作りのケーキもいただきました。
（ケーキ）

2017/3/18 Sat. デミハンバーグ弁当

朝ごはんはピザトースト、ミルクティーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんはＫＯＨＹＯで買ったデミハンバーグ弁当をいただきました。フレスコよりＫＯＨＹＯのほうが美味しいお弁当が置いてあります。晩ごはんは家で青椒肉絲、酢豚をいただきました。
（青椒肉絲）

2017/3/17 Fri. 卒園式

今日はこっこの卒園式があり、午前から昼過ぎまでお休みをいただきました。いい返事をして無事に卒園できました。皆勤賞をもらいました。
（皆勤賞授与）
お昼ごはんは時間がなかったので豚スタミナ丼をいただきました。牛すき鍋をいただこうと思っていたのですが、メニューになかったので新作の豚スタミナ丼を食べてみました。にんにくが強く残っているような気がしました。周囲の方々に御迷惑をおかけしていたかもしれません。晩ごはんは職場で小さいアップルパイパンをいただきました。家に帰ってから餃子とぶりの照焼をいただきました。
（餃子）

2017/3/16 Thu. 抹茶わらび餅

朝ごはんはピザトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。晩ごはんはカツ丼とサラダをいただきました。家に帰ってから宇治に出張に行ったときにお土産に買ってきた抹茶わらび餅をいただきました。
（わらび餅パッケージ）
（わらび餅）

2017/3/15 Wed. 苺ババロア

最近は体重が急激に落ちてしまったので、胃カメラの検査を受けてきました。朝ごはんは胃カメラ検査のため抜きでした。お昼ごはんは病院近くの五番館というカレー屋さんでプレートカレーをいただきました。ミニチキンフライ、クリームコロッケ、えびフライのカレーでした。
（カレー）
晩ごはんはミートソーススパゲッティをいただきました。家に帰ってから苺のババロアをいただきました。
（苺ババロア）

2017/3/14 Tue. ホワイトデー

ホワイトデーでしたが、すっかり忘れていました。今日も出張でした、連日の出張で疲れております。朝ごはんはトースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはジャーマンポークステーキ、プチトマト、ブロッコリー、おかか昆布をいただきましした。晩ごはんはすき家に行って牛すき鍋をいただこうと思ったら、既にメニューから外れており、仕方がないので牛皿定食をいただきました。単にどんぶりじゃないだけですね。ごはんがべしょべしょしなくていいかも、おしんこ、玉子、みそ汁がついている割には、ちょっと高めです。食器洗い代かな。

2017/3/13 Mon. 蕎麦

お昼ごはんは時間がなかったので出張先の阪急そばでスタミナ蕎麦（玉子、天ぷら）をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの生姜焼定食をいただきました。

2017/3/12 Sun. しいたけ肉詰コロッケ

朝ごはんはピザトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんはスシローで大トロ１貫、中トロ１貫、赤身マグロ２貫、鰻２貫、あぶりサーモン２貫、うに２貫、茶碗蒸し、クレームブリュレをいただきました。
（大トロ）
（うに）
（クレームブリュレ）
晩ごはんはしいたけの肉詰めのコロッケをいただきました。美味しく食べることができました。
（しいたけ肉詰コロッケ）
（しいたけ肉詰コロッケ中身）
デザートにポンデリングをいただきました。
（ポン・デ・リング）

2017/3/11 Sat. ししゃも

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはお好み焼きをいただきました。晩ごはんはチキンピカタ、ししゃもをいただきました。

2017/3/10 Fri. 痩せてきた

最近は急に体重が減ってきました。73kg代に突入です。2月末には76kg代だったので急に減ってきた感じで気になっています。最近は、体重計に乗る度に減ってきて、ダイエット中だったらめちゃくちゃ嬉しいのですが、減ったら減ったで心配になってしまいます。とにかく心配になったのでかかりつけの病院に行って来ました。胃カメラを勧められたので急遽来週うけることになりました。ちょっと心配です。
朝ごはんはピザトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはタンドリーチキン、玉子焼き、ブロッコリーをいただきました。晩ごはんは松屋で焼肉定食＋ライス小をいただきました。

2017/3/9 Thu. クラブハウスサンドイッチ

お昼ごはんは出張に行く途中に電車の中でクラブハウスサンドイッチをいただきました。晩ごはんはミートソースドリアをいただきました。

2017/3/8 Wed. ロイヤルホスト

お昼ごはんは出張先のロイヤルホストでチキンソテーとカレーコロッケをいただきました。晩ごはんは会社に戻ってからローソンの旨みたっぷりのミートソーススパゲティをいただきました。

2017/3/7 Tue. 焼鮭

お昼ごはんは焼鮭をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンのこだわりソースの海老ドリアをいただきました。

2017/3/6 Mon. 牛すき焼き丼

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはカレーをいただきました。晩ごはんはすき家に行って牛すきやき丼をいただきました。すき家さんの牛すき焼き丼というからには、本格的なすき焼きかとおもいきや、すき焼き風煮物丼という感じですかね。弱ったお腹にはちょっと持て余し気味でした。

2017/3/5 Sun. 休日出勤

今日も会社に行ってきました。仕事がたっぷりたまっていたので休日に処理しておかないと来週も苦しい日々になってしまいそうです。とりあえず夕方に仕事が一区切り着いたので早めに家にかえることが出来ました。
朝ごはんはミートソーストースト、ミルクティーをいただきました。
（ミートソーストースト）
お昼ごはんはＫＯＨＹＯで買ったハーフサイズのお好み焼きとスティックポテト（大学芋）をいただきました。晩ごはんは家で家族と一緒に食べることが出来ました。もやしと挽肉の炒め物、えのきのお味噌汁をいただきました。あと、こぱんこが食べれなかった丸美屋すきやきふりかけをいただきました。久しぶりにすきやきふりかけをいただきましたが、これはこれで美味しかったです。
（晩ごはん）
（すきやきふりかけ）

2017/3/4 Sat. 宇治で観光気分

今日は写真を撮りに、朝から現場に行ってきました。１箇所は地味な現地でしたが、無事に撮りたい写真を取ることができました。駅も地味で小さい駅でした。
（六地蔵駅）
次は、宇治に行って来ました。先程の六地蔵駅とは打って変わって意外にも宇治駅はモダンな感じでびっくりしました。
（宇治駅構内）
あとで聞いたのですが、宇治市が舞台のユーフォニアムという小説・アニメ？があり、コラボレーションしており、写真のはしっこにちょっぴり写っていました。
（宇治駅外観）
宇治は観光客が多くて、雰囲気は観光気分になってしまいました。
（宇治橋）
観光気分になったついでに、宇治抹茶ソフトを食べてきました。ちょっとだけ楽しめました。
（抹茶ソフト）
会社帰りに、冬用の靴下が破れかけてきたので買おうと思って、ユニクロに行ってきました。ヒートテックの厚手の靴下を探していたのですが、３月になって春物に変わっており、売っていませんでした。仕方がないので、売りつくしのワゴンに置いてあった薄手のヒートテックの靴下を買いました。売りつくしのワゴンのようでしたが、定価販売でした。
朝ごはんはピザトースト、ソーセージ、目玉焼き、いちご大福をいただきました。
（朝ごはん）
（いちご大福）
お昼ごはんはスーパーでビンチョウマグロ寿司をいただきました。夜は家でスープカレーをいただきました。今日も白米抜きです。
（スープカレー）
デザートは、お土産に買ってきた団子をいただきました。
（お団子）

2017/3/3 Fri. ファミマのたこ焼き

ひな祭りだったようですが、まったく実感がなく終わってしまいました。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはシュウマイ、レンコンのキンピラをいただきました。晩ごはんは会社でカツサンドをいただき、家に帰ってからファミマのたこ焼きをいただきました。ファミマのたこ焼きは予想を良い意味で裏切られる程度に美味しいです。
（ファミマのたこ焼き）

2017/3/2 Thu. 出張

朝ごはんはミートソーストーストをいただきました。
（ミートソーストースト）
お昼ごはんは出張に行く途中にチキンステーキ丼を買って、新幹線の中でいただきました。晩ごはんは会社帰りにチキン南蛮を買って帰り、以前買っておいたイシイのチキンハンバーグをいただきました。白米抜きです。今日はチキンばかり食べていたことに気づきました。
（チキン南蛮）
（イシイのハンバーグ）