2026/3/27 Fri. 送別会

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは焼き魚、ニラ玉をいただきました。晩ごはんは会社の送別会があり、中華料理をいただきました。

2026/3/26 Thu. 鶏肉とネギ

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんはスーパーで買ったかき揚げ丼をいただきました。晩ごはんは家に帰ってから鶏肉とネギをいただきました。。

2026/3/25 Wed. クッキー

朝ごはんはクロワッサンと四角いパンをいただきました。お昼ごはんはソースカツ丼、サラダをいただきました。晩ごはんはすき家で牛丼をいただきました。食後、クッキーをいただきました。

2026/3/24 Tue. パルム

お昼ごはんは出張先の駅前にある中華料理屋さんで炒飯の麻婆丼をいただきました。晩ごはんはカツサンドのみみ、あんぱんをいただきました。家に帰ってからパルムをいただきました。

2026/3/23 Mon. カツカレー

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは出張帰りに「印度のルー」でカツカレーをいただきました。

晩ごはんはセブンイレブンの純連炒飯をいただきました。

2026/3/22 Sun. 厳重警備

朝ごはんはオレンジのベーグルをいただきました。

大阪の中之島を歩いていると警察が大量にいました。何か大規模な警備をしているようです。なんだったのかはわかりません。

お昼前に梅田に行き、娘の合格祝いに新しいiPhone17eを買ってきました。一つ前の16でもよいかと思ったのですが、娘が17eがいいと言うのでこちらにしました。最新で、メモリが256GBになり余裕ができていること、MagSafeが装備されて充電が楽になったのでよい選択だと思います。ダイナミックアイランドに対応してくれればケチのつけどころがないのですが、それでは無印が売れなくなっちゃいますね。自分の場合は、超広角は歪がひどいのであまり使わないため17eで十分です。お昼ごはんはキャベツの鶏肉をいただきました。

晩ごはんはたこ焼きをいただきました。

2026/3/21 Sat. ピソラ

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんはシラス丼をいただきました。

夕方に東京ばな奈をいただきました。

晩ごはんはピソラに行って晩ごはんをいただきました。

ちゃんとしたジュース、

サラダや、

リゾット、

パスタをいただきました。

2026/3/20 Fri. チキン南蛮

朝ごはんはトースト、ハムエッグ、ソーセージをいただきました。

以前使っていたiPhone12のバッテリーを交換してもらい、待ち時間にお昼ごはんになか卯で親子丼をいただきました。途中で先日ニュースになっていた一晩で十数m飛び出した下水管の事故現場の横を通りました。すでに下水管は見られませんでしたが、工事中になっていました。

晩ごはんは、スーパーでチキン南蛮を買って帰り、家でいただきました。

2026/3/19 Thu. トップスのチョコレートケーキ

今日は子供の誕生日兼受験の合否発表日でした。無事に志望校に合格ができ大喜びです。 朝ごはんはトースト、ハムエッグをいただきました。

お昼ごはんは出張に行く途中で天丼をいただきました。晩ごはんはうどんをいただきました。

食後、トップスのチョコレートケーキをいただきました。ささやかな誕生日パーティーでした。

2026/3/18 Wed. パルム

朝ごはんは自家製いちごジャムのトーストをいただきました。

お昼ごはんはオクラの肉巻きをいただきました。晩ごはんはとんかつ定食をいただきました。

家に帰ってからパルムをいただきました。

2026/3/17 Tue. いとことチョコレート

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは出張先の「まるイ」というラーメン店でラーメンとライスをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから五目あんかけ焼きそばをいただきました。

食後にゆず味のマカロンをいただきました。

さらに「いとことチョコレート」という北海道のスイーツをいただきました。かなり美味しかったです。

2026/3/16 Mon. 伊勢もち

朝ごはんはレーズンとくるみ入パンをいただきました。

お昼ごはんは鯖の焼き魚、オクラ、エビの素揚げをいただきました。晩ごはんは謎肉たっぷりのカップヌードルチリトマトをいただきました。家に帰ってからお土産にもらった伊勢もちをいただきました。

2026/3/15 Sun. カシス入ケーキ

朝ごはんはレーズンロールパン、ベーコンエッグをいただきました。

お昼ごはんはスープカレーをいただきました。

晩ごはんは家に帰ってから鍋、雑炊をいただきました。

食後に、娘の卒業祝のおまんじゅうをいただきました。

さらに別途いただいたカシス入ケーキをいただきました。

2026/3/14 Sat. 帰省

朝ごはんはソーセージと目玉焼きをいただきました。

お昼ごはんは回鍋肉を作っていただきました。午後は帰省し、晩ごはんは焼魚をいただきました。

2026/3/13 Fri. りんご入りチョコ

お昼ごはんは出張に行く途中でカレーパンと黒豆パンをいただきました。パンも高くなってびっくりです。パンを2個買っただけで500円を軽く超えるようになってしまい、物価高騰を実感してしまいます。 晩ごはんはライフで買ったとろっと玉子のカツ丼をいただきました。家に帰ってからりんご入チョコ、

自家製のクッキーをいただきました。

2026/3/12 Thu. ロースカツ丼

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは牛焼肉をいただきました。晩ごはんは松のやでロースカツ定食をいただきました。

2026/3/11 Wed. 焼肉デー

朝ごはんはピザトーストをいただきました。

お昼ごはんは出張に行く途中で松屋のキムカル丼をいただきました。以前は割安に感じたのでよくいただいていましたが、最近の物価高で松屋も全体的に高くなってしまったのでたまにしか食べていません。

晩ごはんは家で焼肉丼をいただきました。偶然にも焼肉丼が続いてしまいました。

2026/3/10 Tue. サンドイッチ

朝ごはんはレタスとツナのサンドイッチをいただきました。

お昼ごはんは焼鮭、ごぼうのきんぴらをいただきました。晩ごはんは冷凍のポロネーゼ、うずら卵串をいただきました。

2026/3/9 Mon. 高知城

朝ごはんはチーズトーストをいただきました。

お昼ごはんは出張先のラーメン屋さんでカツオラーメンをいただきました。前回来たときに気になっていたラーメン屋さんでした。高知なのでカツオラーメンにしましたが、定番の豚骨にしておけばよかったと少し後悔です。

家に帰ってから焼鯖とお味噌汁をいただきました。

少し時間があったので高知城に行ってきました。天守閣がそのまま残っている歴史あるお城でした。階段が急だったりと動きづらかったですが、歴史を感じることができました。