2017/9/30 Sat. 休日出勤

明日は運動会なので、前日に休日出勤をしてきました。
お昼ごはんは会社に行く途中にＫＯＨＹＯで買ったローストポーク丼をいただきました。ごはんの上にローストポーク（焼豚？）が並べられて、ポテサラが真ん中に乗っけられ、ポン酢風ジュレのタレでいただきました。意外にも美味しかったです。晩ごはんはビーフシチューをいただきました。
（ビーフシチュー）
（ビーフシチューとパン）
カクテルパートナーのハロウィン版をいただきました。２つを混ぜるとライチ味になりました。
（ハロウィンカクテル）

2017/9/29 Fri. スタミナ肉野菜炒め丼

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先からの帰り道に、博多鳥料理屋さんに行って明太味鶏唐揚げ定食をいただきました。白米のトッピングが選べて、明太子のせを選んだのですが、唐揚げも明太子味だったのでちょっと飽き気味になっておりました。晩ごはんはセブンイレブンで買ったスタミナ肉野菜炒め丼をいただきました。結構美味しくいただけました。

2017/9/28 Thu. 柿ソフト

仕事で和歌山方面に行って来ました。世界遺産の紀伊山地の霊場と参詣道の一つである慈尊院にも行ってきました。
（慈尊院）
朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先で和歌山ラーメンと小ライスをいただきました。和歌山ラーメンはスープが濃いいのでライスが食べたくなってしまいます。炭水化物祭りになってしまいました。夕方に柿の産地の道の駅で柿ソフトをいただきました。一口目はちょっと微妙かな？と思ったのですが、次第に慣れてきて美味しくいただけました。
（柿ソフト）
晩ごはんは家でサンマの佃煮風、回鍋肉をいただきました。
（回鍋肉）

2017/9/27 Wed. ポークチャップ

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはポークチャップ、マッシュポテトをいただきました。パッと見たとき、なんのおかずかわからずおそるおそる食してみると、ポークチャップでした。得体のしれないおかずから、とっても美味しいおかずに格上げとなり、嬉しさ倍増でした。晩ごはんは松のやでトンカツをいただきました。向かいのお姉さんがトンカツ、魚フライなど大食いをしているのを見て驚いてしまいました。しきりがある両面のカウンターなので顔が見えないので、余計に見てしまいます。デザートはアーモンド入りＰＡＬＭをいただきました。美味しかったです。
（アーモンドＰＡＬＭ）

2017/9/26 Tue. 圧力鍋で作ったサンマの佃煮

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはサンマの佃煮をいただきました。今日のはできたてのせいか、新しく買った圧力鍋のおかげか、なかなかおいしかったです。晩ごはんはミートソーススパゲティーをいただきました。

2017/9/25 Mon. チキンカレー

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんはチキンカレーをいただきました。晩ごはんはミートソースドリアをいただきました。

2017/9/24 Sun. 1万円を拾いました

朝はこぱんこがカブスカウトがあったので見送りに行ってきました。送った後、家に帰る途中で、むき出しの１万円を拾いました。そのまま持ち帰る誘惑もあったのですが、ドッキリとか、いいがかりなども怖いので、警察に届けてきました。小心者ですね。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはこっこのリクエストに答えてスシローに行ってきました。ウニがあったので、２回も注文してしまいました。その他にマグロ赤身、中トロ、ビントロなどマグロをたくさんいただきました。
（ウニ）
（ビントロ）
デザートにはミルクレープをいただきました。イチゴも入っており、オトクな気分で美味しくいただけました。
（ミルクレープ）
晩ごはんはチキンカレーをいただきました。子供とは別に作ってもらったので、ちょっと辛めで美味しかったです。
（チキンカレー）

2017/9/23 Sat. バナナチョコクレープ

朝ごはんはハムとチーズのホットサンドをいただきました。
（ホットサンド）
デザートには、自家製のバナナチョコクレープをいただきました。美味しかったです。
（クレープ）
晩ごはんは家に帰ってから、餃子と春巻をいただきました。こっこは春巻を一口食べて、美味しくないと行っておりましたが、もう少し食べさすと美味しくなってきたようで、最後まで食べておりました。
（餃子と春巻）
晩ごはんのあと、こっこに貰ったチョコ味になるストローを使って、牛乳をいただきました。牛乳がココア味になり、美味しく飲めました。
（ストローシッパー）
（ココア味牛乳）

2017/9/22 Fri. CoCo壱のカレー

お昼ごはんは午後から出張だったため、手短に昼食を済ませて出かける必要があったため、ミックスサンドをいただきました。晩ごはんはローソンでCoCo壱のオムレツカツカレーがあったので、カツカレーをいただきました。

2017/9/21 Thu. カルピス濃い贅沢フルーツミックス

朝ごはんはトースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは親子丼をいただきました。晩ごはんはまるちゃん牛すきうどんと、酢豚をいただきました。
（牛すきうどん）
家に帰ってから煮豚をいただきました。新しく買った圧力鍋て作ったそうです。味がしっかりしみて、柔らかくて美味しかったです。もっと食べたい気分でした。
（煮豚）
晩酌はカルピス濃い贅沢フルーツミックスをいただきました。フルーツジュース感とカルピスがマッチしていて大変美味しかったです。
（フルーツミックスカルピス）
子どもたちは同じ格好で寝ていました。

2017/9/20 Wed. しょうが焼きバーガー

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは筑前煮、ブロッコリー、昆布、プチトマトをいただきました。晩ごはんはマクドナルドで生姜焼きバーガーをいただきました。うーん、しょうが焼き味はちょっとイマイチかな。一度食べてみるのはいいのですが、リピーターになるか？と聞かれつと、別のバーガーを頼んでしまいそうです。
（生姜焼きバーガー）

2017/9/19 Tue. 日清のスキヤキ牛めし

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんはヒレカツサンドをいただきました。晩ごはんは日清のスキヤキ牛めしをいただきましたが、これはいまいちでした。「牛めし」というのに、大豆でできた肉だそうです。牛のエキスぐらいは使っていると思いますが、ネーミング、ちょっとズルくない？
（スキヤキ牛めし）

2017/9/18 Mon. 仕事後のひと歩き

休日出勤に行ってきましたが、早めに帰れたので家に帰ってから近所の河原にウォーキング散歩に行ってきました。約4km歩いてきました。会社帰りにひと駅分歩くことがありますが、荷物を持ってスラックスを持っているので窮屈です。ラフな格好で歩くほうが気持ち良いです。
（ウォーキング）
朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは日清カレーメシと、スーパーで買った豚玉ハーフをいただきました。
（カレーメシ）
晩ごはんはアスパラの肉巻きをいただきました。
（晩ごはん）
晩酌はプレミアムこくしぼり巨峰浸透漬けをいただきました。濃いいブドウの味がして美味しくいただけました。
（こくしぼり）

2017/9/17 Sun. 台風一過

台風が来るというので家にいました。仕事上も出社する可能性があるので、待機しておりました。大分県や中国地方では被害が出ていたようですが、自分の仕事上は幸いなことに出動する必要はなく、無事に台風一過となりました。
朝ごはんはピザドッグをいただきました。
（ピザドッグ）
お昼ごはんはハヤシライスをいただきました。
（ハヤシライス）
晩ごはんは鍋をいただきました。
（鍋1）
先日、Xperia純正のぼかしアプリをダウンロードしたので試してみました。ちょっと不自然感があるかも。
（鍋2）

2017/9/16 Sat. 台風来襲

台風が近づいているので連休の予定をキャンセルし、家にいることになりました。こっこも風邪気味で調子が悪いのでちょうど良かったのかもしれません。
朝ごはんはハムチーズトースト、ミルクティーをいただきました。
（ハムチーズトースト）
お昼は用事がいろいろあったので、14時半ごろにカウボーイ家族に行ってステーキ150gをいただきました。サラダバーでいろいろ食べちゃうのでお肉は少なめ、前回ドリンクバー券をもらったのでドリンクバーを付けていただきました。サラダバーにはいつもは置いていないクリームコロッケがあったので１ついただきました。こっこはゼリーが無くなっていて残念そうでした。こぱんこはパイナップルをたくさんいただいていました。
（ステーキ）
（サラダバー）
遅いお昼ご飯をお腹いっぱいいただいたため、晩ごはんは抜きとなりました。サラダバーとポテトフライのみを食べたこっこだけ、少しごはんをいただいていました。

2017/9/15 Fri. 旨辛豚カルビ定食

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ブドウをいただきました。お昼ごはんはライフで買った旨辛麻婆豆腐丼をいただきました。とっても美味しいというポップが貼っていましたが、辛さはぴりっとしておりましたが、そこまで美味しかったわけではありませんでした。晩ごはんは松屋で旨辛豚カルビ定食をいただきました。これは美味しかったです。
（旨辛豚カルビ）

2017/9/14 Thu. 焼売

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼売をいただきました。晩ごはんはカルボナーラをいただきました。

2017/9/13 Wed. 散髪

髪の毛が長くなって気持ち悪かったので髪の毛を切りたかったのですが、なかなか機会を見つけられず放置しておりました。今日は少し早めに帰れそうだったので、十三駅エキナカにあるＱｂハウスで散髪をしてきました。早めに帰れると行っても、受付ギリギリになってしまいましたが、無事に散髪を終えました。スッキリして気分良く、十三駅から歩いて帰りました。十三駅の飲み屋さんはかなり賑わっておりました。
朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは豚しゃぶ、ほうれん草、プチトマト、ポテサラをいただきました。晩ごはんはトンカツ＋コロッケ定食をいただきました。ワンコインセールでコロッケセットが５００円となっており、普通のトンカツよりお得にいただくことができました。
（トンカツ）

2017/9/12 Tue. 鱧フライ

お昼ごはんは鱧フライをいただきました。会社に買い置きしているとんかつソースがなくなってしまったので買っておかないと。晩ごはんはミートソースドリアをいただきました。

2017/9/11 Mon. ヒレカツサンド

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ブドウ、ミルクティーをいただきました。
（ブドウ）
お昼ごはんは焼鮭、ポテトサラダ、小松菜をいただきました。晩ごはんはスーパーで買ったヒレカツサンド２切れをいただきました。ちょっとごはん少なめかな。

2017/9/10 Sun. びっくりドンキー

朝はポケモンGOをしながら2.5km歩いてきました。午後は江坂の東急ハンズに行って、お昼ごはんをいただいて、ぱんこのハロウィンの買い物に行ってきました。夕方はカブスカウトの集会の送迎に行ってきました。
朝ごはんはチーズトースト、カステラ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはびっくりドンキーでハンバーグディッシュをいただきました。
（ハンバーグディッシュ）
晩ごはんは家で餃子をいただきました。
（餃子）

2017/9/9 Sat. ブランコ

朝はこぱんこの習字の送迎をしてきました。午後は、こっこと一緒に公園にいってきました。いつもは混んでいるブランコが空いていたのでこっこが一目散にかけて行き、ブランコで遊んでいました。
（ブランコ）
朝ごはんはホットサンドをいただきました。
（ホットサンド）
お昼ごはんは鯖と玉子焼き、豚丼用の具をいただきました。
（お昼ごはん）
（豚丼の具）
晩ごはんは鶏肉の旨ダレをいただきました、美味しかったです。
（晩ごはん）
デザートは森永のバニラエスプレッソをいただきました。苦味も少しあって美味しかったです。
（バニラエスプレッソ1）
（バニラエスプレッソ2）
大福もいただいてしまいました。
（大福）

2017/9/8 Fri. 豊洲

朝から発表会の聴講をするために昨日からホテルに泊まりました。以前住んでいた路線の門前仲町のホテルに泊まっていました。
（ホテル）
朝ごはんはホテルでクロワッサン、サラダ、ソーセージ、スクランブルエッグ、ヨーグルト、ピーチジュースをいただきました。サラダが充実していました。
（朝ごはん）
少し時間が余っていたので深川不動尊に行ってきました。
（深川不動尊）
鶴岡八幡宮が遠くに見えたのですが、行く時間はなかったので遠目でスルーしました。
（鶴岡八幡宮）
お昼ごはんは豚生姜焼きをいただきました。
今回は豊洲で研究発表会があり、約８年ぶりの豊洲でした。おしゃれな感じに開発が進み、ちょっと育ちのよさそうなお子様たちもちらほら見られました。ららぽーとも青い電飾が追加されたように思えましたが、実際のところはよく覚えていません。
（ららぽーと）
発表会の後、懇親会があり、懇親会で料理が出るので晩ごはんにする予定でしたが、料理が足りず、お腹が空いたまま大阪まで戻ることになりました。駅でお弁当を買っていただきました。
（パッケージ）
（村上牛しぐれ弁当）