2015/11/22 Sun. 京都水族館

午後から京都水族館に行ってきました。新しいので綺麗な水族館というのが第一印象です。梅小路公園の思いやり駐車場というところに車を停めて少し歩いて行きました。とちゅうでガレージセールのようだけどちゃんとした出店みたいなものが多くあり、ぱんこはそっちに興味があったようです。熊谷真実さんらしき人も来ていました。今は休館中ですが、梅小路蒸気機関車博物館があった名残で、京都市電があちこちに置いてありました。来年には鉄道博物館として公開されるそうです。
（市電）
水族館ではアザラシが顔をだすような水槽があり、アザラシが出てくると周りのみんなが盛り上がっていました。アザラシとこっことこぱんこが写真に写っているのですが、こぱんこは顔と体は小さく、手だけが大きくなってしまいました。
（あざらしとこっことこぱんこ）
ペンギンさんの大きさなど、わかりやすい説明があり、今時の水族館という感じです。
（ペンギンの大きさとこっこ）
（ペンギンの説明）
（ペンギンの展示）
こぱんこはチンアナゴが気に入ったようでした。
（チンアナゴ）
クラゲもかわいく漂っていました。
（クラゲ）
（クラゲ）
イルカショーは人気のようで、入園時の１０分後ぐらいに開催される予定だったのですが、すでに立ち見だったので１時間半後の次の講演にみることにしました。３０分までも結構人が入っていました。
（３０分前の観客）
待っているとお腹がすいてきたので、フライドポテトとジュース、肉まん、カプチーノをいただきました。
（カプチーノ）
イルカが出てくるとかわいくて盛り上がります。
（イルカ）
イルカショーはあまり激しくなく、観客とイルカが一緒に遊ぶといった雰囲気でした。ストロー製の笛を使ってほのぼのとしたひとときを過ごすことができました。もちろんジャンプもしてくれます。結構高くまで飛んでくれました。一眼レフなので今までのカメラよりよいタイミングで撮れたような気がします。高感度のお陰ですね。
（高くジャンプ）
（ジャンプ）
（ジャンプ）
水族館を出るとあたりはかなり暗くなっていました。イルカの街灯が可愛かったですが、スマホカメラでは測光の調整ができない（できるのかもしれませんが、やり方をしらない）のでイマイチの写真ですね。せっかく一眼を持って行っていたのでそっちで撮ればよかったです。
（イルカの街灯）
帰りの京都市内が激しく渋滞しており、帰りの移動に時間をかなり要してしまいました。
（入場券）

2015/11/21 Sat. Ｑ’ｓモール箕面

朝はこぱんこの小学校で生活発表会があり、群読といって物語を交代で読むような発表会がありました。一人の出番は１回ぐらいかと思っていたのですが、ちゃんと３回台詞があり親として大変満足できました。
（群読）
群読のあとはリコーダの演奏もしていました。
（リコーダーの演奏）
かなり行事は苦手だったこぱんこが、ちゃんとみなと同じようにできるのを見て、成長したことが実感でき、本当に嬉しいです。帰り道にこっこと公園で遊んで帰ってきました。
（こっこ）
午後から箕面Ｑ’ｓモールに行ってきました。Ｑ’ｓモールという言葉が出てこず、ついついオープン当初の名前であるヴィソラと言ってしまいます。
朝ごはんはホットドッグをいただきました。
（ホットドッグ）
お昼ごはんは家できのこパスタをいただきました。
（パスタ）
晩ごはんはカウボーイ家族でステーキをいただきました。こっこは疲れて寝てしまったのですが、帰る間際に起きてお子様ランチを食べることができました。
（サラダバー）
（オニオンスープ）
（ステーキ）
こっこがカウボーイ家族に行きたいと言っていたのですが、白目を開けて寝てしまいました。
（寝ているこっこ）
店員さんに横になれる長椅子の席が空いていないのか聞いたのですが、ないとのこと。しかし気の利いた店員さんもいて、すぐに長椅子の席に案内してくれました。気の利く店員さんに感謝です。こういう店員さんがいると、お店の印象も随分変わります。お店はこういう店員さんを大事にしてあげてください。さて、お料理ですが、以前に比べるとちょっと高くなったような気がします。円安の影響でしょうか？以前は土曜日などは並んでいる人が店から溢れだしていたのですが、最近でも、順番待ちをしている方はいらっしゃいますが、店の外に大量に溢れているようなことはなく、待っているお客さんが減っているような気がします。1,000円ぐらいでハンバーグステーキが、もうちょっと1,200円ぐらいでステーキが食べれたのですが、1,600円ぐらいになっていました。開店当初は980円でハンバーグと看板に書いてありましたが、いつの間にか消えていました。消費税の増税の影響もありますが、数字にしてみると結構上がってますよね。今回は15%割引券をいただいたのがきっかけで行きました。

2015/11/20 Fri. オレンジのマカロン

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは中華弁当をいただきました。晩ごはんは餃子、玉子焼き、チンジャオロースをいただきました。ぱんこが美味しいと行っておりましたので、家に帰ってきてからオレンジのマカロンをいただきました。酸味もあり、かなり美味しかったです。
（マカロンオレンジ）

2015/11/19 Thu. 牛丼

朝ごはんはトースト、アサイー入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはカップ麺タイプのカレーうどん、酢豚をいただきました。晩ごはんはすき家で牛丼をいただきました。

2015/11/18 Wed. 記念日

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはサンマの銚子煮、玉子焼き、ほうれん草、プチトマトをいただきました。晩ごはんはコストコのジャーマンポークステーキをいただきました。
（ジャーマンポークステーキ）
早めに帰ってこれたので、結婚記念日から少し遅れましたがケーキとマカロンを買って帰りました。本当は花も買って帰りたかったのですが、いつも寄る花屋さんが閉まっていて買って帰ることができませんでした。臨時休業のようです、残念でした。
（ケーキ1）
（ケーキ+マカロン）
（ケーキ2）
今日はベリーベリーベリーのマカロンをいただきました。こぱんこはお気に召さなかったようです。
（マカロン）

2015/11/17 Tue. トマト煮込みハンバーグ

朝ごはんは丸いパン、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはトマトの煮込みハンバーグをいただきました。晩ごはんはコンビニのカツ丼をいただきました。

2015/11/16 Mon. 下痢

朝からお腹がいたくて下痢になり、トイレに何回も行くはめになりました。朝ごはんは食べられず、出張のため朝早く家を出ました。途中で我慢できずにトイレに駆け込んだりしましたが、何とか無事に出張を終えることができました。こぱんこも腹痛になっていたので、卵かけごはんが原因かもしれません。お昼ごはんはモスバーガーでチーズバーガーをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから、スーパーで買ってきたチキン南蛮とえび焼売をいただきました。
阪急百貨店もクリスマスの飾り付けになり、天井から時計の歯車のような飾りが取り付けられていました。クリスマスの雰囲気が出てきました。
（阪急百貨店）

2015/11/15 Sun. IKEA

朝ごはんはスパムサンド、ミルクティーをいただきました。
（スパムサンド）
午前中はこぱんこが宿題をしていたので終わるのを待って午後からIKEAに行ってきました。IKEAに出発するスタートが遅れたため、お昼ごはんはかなり遅く14時過ぎにIKEAで牛フィレのロースト、ベリーベリーチーズケーキをいただきました。
（お昼ごはん）
（ベリーベリーチーズケーキ）
帰りに軽食コーナーでシナモンロールをいただきました。ソフトクリームも好きですが、シナモンロールも結構好きです。新しいキャラメルソフトや、フライドチキンなど新しいメニューが増えておりました。
晩ごはんは家に帰ってから卵かけごはんをいただきました。
（卵かけごはん）

2015/11/14 Sat. 散髪

髪を切りたいと思っていたのですが、なかなか行く機会がなく、やっと今日、散髪に行けました。すっきりして頭が軽くなりました。白髪が増えたなぁと鏡を見ながら思ってしまいました。
朝ごはんはスパムトースト、ミルクティーをいただきました。
（スパムトースト）
お昼ごはんはおにぎり、ソーセージ、卵焼きをいただきました。
（お昼ごはん）
晩ごはんはトマトソースのハンバーグ
（ハンバーグ）

2015/11/13 Fri. ナスがどうしても好きになれません

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはナスとピーマンと肉の炒め、玉子焼きをいただきました。ナスはどうしても好きになれません。なすの味が、ピーマンや豚肉に染み付いて、全部の味が残念な味になってしまってました、もったいないです。晩ごはんはナポリタンスパゲティーをいただきました。家に帰ってから、シチューがあったのでいただきました。
（シチュー）

2015/11/12 Thu. チキン南蛮のお弁当

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは生姜焼とチキン南蛮のお弁当をいただきました。晩ごはんは会社帰りに松屋で牛丼をいただきました。

2015/11/11 Wed. ポッキー＆プリッツの日

今日はポッキー&プリッツの日です。ポッキーを買って帰り、晩酌のおつまみにさせていただきました。オーソドックスな赤色の箱に入ったノーマルのポッキーにしました。プリッツのローストにいつのまにかサトウがまぶしてありました。先日、発見してびっくりしました。
（ポッキー）
朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。晩ごはんはスーパーで買った７品目の天丼をいただきました。

2015/11/10 Tue. 腹痛

早めに帰って来ました。テレビを見て、お風呂に入ってから、寝る前になってお腹が痛くなりトイレにこもるはめになりました。頭も痛くなってきたりと、どうなることかと思いましたが、出るものが出ると落ち着きました。
朝ごはんはトースト、バナナとリンゴとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは玉子とひき肉のそぼろごはんをいただきました。晩ごはんは阪急そばで天ぷらそばをいただきました。

2015/11/9 Mon. コモサラセット

朝ごはんは明太子おにぎり、バナナとリンゴ、パイナップル入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはカレーをいただきました。晩ごはんは吉野家でコモサラセットをいただきました。牛丼は食べたいけれど、少なめにしたいときは、サラダもついてお得な気分で、健康にもちょっと気を使っているような満足感も得られます。これくらいのサラダでは気休めにしかならないかもしれませんが、気分的によいです。吉野家の小盛りは、豚丼や牛カルビ丼でみると、基本100円引きのようです。しかし、牛丼の小盛り単品はメニューに載っていないので、コモサラセットでいただくしかないようです。

2015/11/8 Sun. 雨の休日

昼寝をたっぷりしてしまいました。昼前にこっこが散歩にいきたいと言うのですが、外は雨なのでマンションの中を歩いて来ました。午後は、夕飯のお総菜を買いに阪急オアシスに行って来ました。普通のスーパーよりちょっとだけ高級な感じです。お菓子が輸入物があるので、そんな風に感じました。
晩ごはんは栗おこわ、トマトで牛肉を包んだイタリア風メンチカツ、コロッケバジル風、牛肉コロッケ、カラスカレイの照焼をいただきました。
（コロッケ）

2015/11/7 Sat. いとこさん来訪

今日はぱんこの従姉が泊まりにくるというので、ぱんこのお片付けが捗るようにこどもたちをつれてイオンモールに行って来ました。はじめてゲーセンで遊んでしまいました。こぱんこはトレッタを初体験、こっこはメダルで遊んでおりました。こぱんこは以外にもクレーンゲームをやって、何もゲットできなかったようです。自分もクレーンは下手くそなので、やる気が全くありません。お金に見合ったものを取ることができないので、こんなゲームをなんでやる人がいるのか理解できないのですが、まさかこぱんこが２回もやってしまうとはかなり驚きでした。夜は町内会の集まりがあり、来年度から何かやらねばならなくなりました、かなり憂鬱です。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはイオンモールのマクドナルドでバーベキューポークバーガーをいただきました。初回なのでおいしく食べられましたが、バーベキューの味が濃いくて何度か食べたら飽きそうな味でした。
（バーベキューポークバーガー）
晩ごはんは家で鍋と雑炊をいただきました。
（鍋）
（雑炊）

2015/11/6 Fri. 出張

今日はいつもより暖かかったです。朝から近所で出張があったので、いつもより遅く出勤しました。昨日まで結構遅くまで働いていたこと、どうせ週末も出勤しなければならないことから、やる気がなくなって早めに帰ってきました。
朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張帰りに、会社まで戻ってきて会社の近所のカレー屋さんでとんかつカレーをいただきました。以前に比べて味が落ちているような気がしました。晩ごはんは松屋でキムカル丼をいただきました。

2015/11/5 Thu. 終電

仕事でやることが多くて、終電で買える羽目になりました。
朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはオムライスをいただきました。時間がなくてバタバタしていたので晩ごはんは会社でアメリカンドッグをいただきました。家に帰ってから照焼きチキンサンドをいただきました。

2015/11/4 Wed. 吉野家の牛バラ野菜焼定食

朝から寒い、今日から厚い冬用の靴下です。
朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはサンマの銚子煮、玉子焼き、ソーセージをいただきました。晩ごはんは吉野家で牛すき鍋をいただきました。久しぶりの牛すき鍋をいただくことができました。牛すき鍋もいいのですが、牛バラ野菜焼定食のほうが好きです。今年の春先には牛バラ野菜焼定食が売りだされておりましたが、今年の秋はメニューが提供されなかったと思います。春先には味がリニューアルしていて今年の秋も楽しみにしていたのですが、あまり人気がなかったのか、今年の秋は食べられませんでした、非常に残念です。家に帰ってからポテトアップルパイをいただきました。
（ポテトアップルパイ）

2015/11/3 Tue. アップルポテトパイ

朝から休日出勤をし、１５時頃に帰ってきました。おみやげにらぽっぽのアップルポテトパイを買ってきました。
（アップルポテトパイ）
夜はこっこにベッドで寝たいと言うので、8時半ごろにベッドで添い寝を始めたら、5分もたたないうちにいつもにお母さんの布団にいってしまいました。結局一人で早く寝ることになってしまいました。
朝ごはんはトースト、アロエヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはスーパーで買ったお好み焼き、春巻をいただきました。晩ごはんはビーフシチューをいただきました。
（ビーフシチュー）

2015/11/2 Mon. ラ王豚骨醤油

朝ごはんはトースト、シリアル入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。

お昼ごはんは海苔弁当をいただきました。白身魚フライ、かぼちゃコロッケ、竹輪の磯辺揚げなどが入っていました。晩ごはんは日清ラ王袋麺の豚骨醤油をいただきました。濃厚な魚介風のとんこつで、かなり太麺のラーメンでした。おいしくいただけました。

2015/11/1 Sun. 大阪城公園

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。朝はこぱんこのカブスカウトの見送りに行ってきました。一旦家に帰り、カブスカウトの活動を見学するために大阪城公園に行って来ました。大阪に引っ越してきて10年以上立ちますが、初めて大阪城に行って来ました。昨日は岡山城、今日は大阪城と城づくしです。どちらのお城も見るだけで、城の中には入っていませんが。
（大阪城）
お昼ごはんは大阪城公園の軽食コーナーでカツカレーをいただきました。あまり美味しそうなものはなかったので、当たり外れの少なそうなカツカレーを注文しました。味はまぁまぁですが、プラスチックの容器に入っていたため、カツを切るのが難しかったです、容器が割れてしまいそうで力加減に苦労しました。
（カツカレー）
カブスカウトの活動も見ることができました。想像以上にたくさんのスカウトが活動をしていました。女の子も結構いました。
（カブスカウト）
晩ごはんは餃子、もやしと挽肉の煮物をいただきました。
（晩ごはん）