2014/7/31 Thu. 焼肉定食

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは鮭、いんげん豆、ほうれん草をいただきました。晩ごはんは松屋で焼肉定食をいただきました。

2014/7/30 Wed. 青椒肉絲

お昼ごはんは出張帰りの駅前でカツカレーをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから青椒肉絲をいただきました。
（青椒肉絲）

2014/7/29 Tue. 土用の丑の日

お昼ごはんは焼き魚、玉子焼きをいただきました。土用の丑の日だったので、晩ごはんは家で鰻が用意されていたので、鰻丼をいただきました。久しぶりの鰻丼、しかも国産で、ご飯より鰻が多く乗っかっているものをいただくことができました。美味でした。
（鰻丼）

2014/7/28 Mon. カツ丼

朝ごはんはトースト、バナナとパイナップル、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはたらこおにぎり、牛肉おにぎり、春巻きをいただきました。晩ごはんは梅田の地下街でカツ丼をいただきました。

2014/7/27 Sun. るり渓温泉

朝からるり渓温泉に行ってきました。プールで水遊びをし、バーベキューをして帰ってきました。
朝ごはんは抜きでした。お昼ごはんはバーベキューをいただきました。晩ごはんはインスタントラーメンをいただきました。
（ラーメン）

2014/7/26 Sat. お祭り

朝からこどもたちがインスタントラーメン記念館いいってカップヌードルを作ってきました。午後は近所のお祭りに行ってきました。
朝ごはんはトースト、スクランブルエッグ、ベーコンをいただきました。お昼ごはんはメンチカツカレーをいただきました。
（カレー）
晩ごはんはお祭りからの帰りにスーパーで買った焼肉入りビビンバ丼をいただきました。

2014/7/25 Fri. 抹茶味もみじ饅頭

お昼ごはんは鶏肉の卵とじ（親子丼の具）、インゲンの胡麻和え、おかか昆布をいただきました。晩ごはんは吉野家で牛丼と卵をいただきました。ママ友が来ていたので、抹茶味のもみじ饅頭をもらったので、早速いただきました。抹茶が濃くて美味しかったです。
（抹茶味もみじ饅頭）

2014/7/24 Thu. 親子丼

朝ごはんはピザトースト、フルグラ入りヨーグルト、パイナップル、ブルーベリー、バナナ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼鮭、玉子焼き、ほうれん草、インゲンの胡麻和えをいただきました。晩ごはんは親子丼をいただきました。

2014/7/23 Wed. 蝉がうるさくて・・・

朝から出張で和歌山に行ってきました。特急くろしお号に乗って移動をしましたが、白浜への観光の方々や、帰省が多く、車内は騒がしく寝れませんでした。今朝は蝉がうるさくて、5時過ぎに起こされてしまい、移動の車内で寝ようと思っていたのですが叶わず、とても眠たい一日となりました。
朝ごはんはトースト、マンゴー、パイナップル、バナナ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは紀伊田辺の駅前で田辺丼をいただきました。白子とひじきなどの丼でヘルシーなお昼ごはんはご飯になりました。晩ごはんは豚しゃぶをいただきました。
（豚しゃぶ）

2014/7/22 Tue. 連休明けの通勤ラッシュ

連休明けの出社はかなりしんどかったです。涼しい関東から、暑い大阪の通勤電車で揉まれ、連休中は移動で疲れたりでスタミナがなくなっており、辛かったです。仕事はいつもより早めに切り上げる事ができたので、会社から大阪駅まで約2.5kmを歩いて帰りました。
朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鶏五目おにぎり2個とアサリの味噌汁をいただきました。晩ごはんはなか卯の牛好き丼をいただきました。

2014/7/21 Mon. 大移動

ぱんこの実家から大阪まで戻ってきました。一番人混みを移動する東京駅で、こっこが寝てしまい、ぱんこが抱いて歩く羽目になり、かなり大変そうでした。乗り換えの新幹線に乗ったとたん、こっこは起きました。歩くのが面倒臭いので、寝たふりをしていたのではないかと疑っております。赤ん坊の頃には検診の時にお医者さんから横着者と診断されており、寝たふり疑惑がでてしまいます。
朝ごはんはサンドイッチ、チョココルネ、メロン、コーヒーをいただきました。
（チョココルネ）
お昼ごはんはネギとチャーシューのラーメン、チャーハンの中華のランチセットをいただきました。
（ランチ）
晩ごはんはイオンで買った鉄火丼をいただきました。

2014/7/20 Sun. デニーズのパスタ

ほぼゆったりと過ごした一日でした。すこし、知り合いの家にお邪魔したくらいです。
朝ごはんはサンドイッチ、コーヒーをいただきました。お昼ごはんはほっかほか亭で豚肉のスタミナ弁当をいただきました。晩ごはんはデニーズでスパゲティーをいただきました。マルゲリータのスパゲティーでしたが、途中で飽きてしまい、完食できませんでした。やはり、パスタは好きではないようです。
（晩ごはん）
こっこはピカチュウのパンケーキをいただきました。
（ピカチュウパンケーキ）

2014/7/19 Sat. 帰省

朝からぱんこの実家へ帰省しました。タクシーで新大阪に行き、新幹線で東京へ、東京で特急に乗り換えて移動しました。
（新幹線）
家と新大阪がタクシーに乗っても、大人2人と子供の電車賃とあまり変わらないので、荷物が多い時には非常に助かります。移動時の食事代が結構かかってしまいます。実家の近所でサンドアートのイベントがあったので見に行ってきました。
（サンドアート）
朝ごはんは新幹線の中でアボガドとチキンのロールサンド、ミルクティーをいただきました。
（ロールサンド）
お昼ごはんは特急しおさいのなかで、牛肉ど真ん中という牛肉のお弁当をいただきました。
（牛肉どまん中）
晩ごはんはサンドアートのイベント会場で買った焼きそばをいただきました。
（焼そば）

2014/7/18 Fri. すき家のカレー

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは煮魚、ほうれん草、レンコンのサラダをいただきました。晩ごはんはすき家で牛かけカレーをいただきました。やっぱりすき家のカレーより、松屋のカレーのほうが好みです。

2014/7/17 Thu. ピラフのお弁当

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはエビフライとハンバーグとピラフのお弁当をいただきました。晩ごはんはカツ丼をいただきました。

2014/7/16 Wed. 休暇

ぱんこが免許更新の講習会に出席しなければならないので、こっこの面倒を見るために会社を休みました。朝から池田市にある五月山動物園に行って来ました。2回目だったせいか、ウサギとのふれあいもあっという間に終わり、さっさと帰って来ました。
朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼き魚をいただきました。晩ごはんは人参とインゲンの肉巻きをいただきました。
（肉巻き）

2014/7/15 Tue. メンチカツ

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。晩ごはんは炒飯おにぎり、メンチカツをいただきました。

2014/7/14 Mon. 現場で大雨

出張で現場に出て来ました。途中で大雨に会い、あきらめかけましたが、30分位待って、なんとか無事に終えることができました。
朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎりをいただきました。晩ごはんはカツ丼をいただこうと思ったのですが、並んでいたので、ならんでまで食べたくはなかったので．代わりに松屋でカルビ丼をいただきました。

2014/7/13 Sun. 川沿いの植樹

お昼ごはんはラーメンを作ってもらいました。
（ラーメン）
午後は散歩に行ってきました。近所の川沿いの植樹があり、みずほ銀行提供の樹木で緑化をしているようです。民間と大阪府がコラボして緑化に取り組んでいるようです。
（植樹）
晩ごはんは豚しゃぶをいただきました。
（豚しゃぶ）

2014/7/12 Sat. こっこの幼稚園

こっこの幼稚園の夏祭りで初めて幼稚園の中で、こっこの幼稚園を見学することができました。スーパーボールすくいや、お買い物ごっこ、つりごっこなどをしており、楽しそうなこっこと、小学生だけど思いっきり楽しんでいるこぱんこを見ることができました。
朝ごはんはピザトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは幼稚園の帰りに、ガストに寄って牛アボガド丼をいただきました。
（牛アボガド丼）
晩ごはんは家でドリアをいただきました。
（ドリア）

2014/7/11 Fri. ハンバーグ

朝ごはんはレーズントースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは豚肉の香草焼き、ポテトサラダをいただきました。晩ごはんはハンバーグをいただきました。
（ハンバーグ）

2014/7/10 Thu. デニーズのジャンバラヤの即席カップライス

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはコンビニで買ったソースカツ丼をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンで売っているデニーズのジャンバラヤと、鳥の唐揚げをいただきました。ジャンバラヤは日清の水を入れて、レンジでチンするインスタントですが、ネットで評判がよかったので買って見ました。期待が大きすぎて、ちょっとがっかりしてしまいましたが、インスタントにしては美味しいです。

2014/7/9 Wed. タンドリーチキン

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼肉をいただきました。晩ごはんは家に帰ってからタンドリーチキンをいただきました。

2014/7/8 Tue. 豚丼ショック

お昼ごはんは鮭、ほうれん草、プチトマトをいただきました。晩ごはんは吉野家で豚丼をいただきました。十勝風のつもりだったんですが、ネギ塩豚丼が出てきてしまいました。ショックでした。

2014/7/7 Mon. 焼肉弁当

朝ごはんはピザトースト、バナナ、フルグラ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは日清やきそばUFOをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの麦飯の焼肉弁当、野菜生活100をいただきました。

2015/7/6 Sun. 大雨

朝ごはんはフレンチトーストをいただきました。
（フレンチトースト）
晩ごはんは肉豆腐を作ってもらいました。
（肉豆腐）
夜は大雨が降っており、仕事が忙しくなるのか心配になりましたが、大丈夫でした。
（大雨）

2015/7/5 Sat. 焼肉

朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージをいただきました。朝食後、実家に帰りました。晩ごはんは焼肉をいただきました。子どもたちは大喜びでした。

2014/7/4 Fri. カレーメシ

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、さくらんぼ、ミルクティーをいただきました。晩ごはんは日清のレンジで作るカレーメシ中辛をいただきました。ネットで評判だったセブン-イレブン限定で発売されているというジャンバラヤを頂いてみたかったのですが、買い置きがあったのでカレーメシをいただきました。味はまぁまぁです。

2014/7/3 Thu. クロワッサンサンド

朝ごはんはクロワッサンのサンドイッチをいただきました。
（クロワッサンサンド）
お昼ごはんは焼き鮭をいただきました。晩ごはんはローソンのＰＢの味噌ラーメンをいただきました。味はまぁまぁでした。

2014/7/2 Wed. 牛丼小盛

お昼ごはんはコストコのプルコギをいただきました。晩ごはんは牛丼小盛とサラダをいただきました。

2014/7/1 Tue. 大人のきのこの山

朝ごはんはトースト、バナナとフルグラ入りヨーグルト、さくらんぼ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎりを2ついただきました。晩ごはんは親子丼をいただきました。デザートは大人のきのこの山をいただきましたが、ふつうのものとの違いはよくわかりませんでした、食べ比べてみないとわからないようです。