2014/3/31 Mon. 代休

2月後半から休みなしだったので代休をいただきました。実家でゆっくりと子供たちと過ごしました。こぱんことこっこはいとこと遊ぶことができて楽しそうでした。
朝ごはんはトースト2枚、りんご、コーヒーをいただきました。お昼ごはんはカレーをいただきました。晩ごはんは鳥の唐揚げをいただきました。

2014/3/30 Sun. こっこのバースデーパーティー

こぱんこの従姉が来るというので実家に来ました。明日来る予定なので、今日はうちの家族だけですが、明日は賑やかになるでしょう。忙しくて遅らせていたこっこのバースデーパーティーをやっとおこなうことができました。
（バースデーケーキ）
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。
（トースト）
お昼ごはんはマクドナルドでテリタマバーガー、マックシェイクヨーグルトをいただきました。
（てりたまバーガー）
晩ごはんはブリ、肉巻き、菜っ葉、ししゃものゴマあげをいただきました。こっこのバースデーケーキもいただきました。

2013/3/29 Sat. 休日出勤

繁忙期は終わったのですが、宿題が出てしまい、一日かかって休日出勤となりました。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。
（ベーコンエッグ）
お昼ごはんは松屋で牛飯をいただきました。晩ごはんはカツサンドのミミをいただきました。安くて美味しくて非常にありがたいです。お店で売っているときは、ついつい買ってしまいます。

2013/3/28 Fri. 麻婆豆腐

朝ごはんはヨーグルト、ミルクティーをいただいました。お昼ごはんは移動の途中に梅田でカツ丼をいただきました。晩ごはんは出張の帰り道のラーメン屋さんで熊本ラーメンをいただきました。家に帰ると麻婆豆腐があったのでいただきました。麻婆豆腐美味しかったです。
（麻婆豆腐）

2013/3/27 Thu. ゲンコツメンチ

朝ごはんはトースト半分をいただきました。お昼ごはんは南海電車の和歌山市駅の南海そばでカレーラメンをいただきました。晩ごはんはミートソースドリアをいただきました。夜食にローソンで買ったゲンコツメンチをいただきました。

2013/3/26 Wed. カツカレー

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは穴子入り助六寿司をいただきました。晩ごはんは出張先からの帰りの駅にあるカレー屋さんでカツカレーをいただきました。

2013/3/25 Tue. 仕事を増やす人

朝一で打合せがあったので、昨日からホテルに泊まっていました。夕方まで打合せと講習会があり、夕方の電車に乗って会社に戻りました。問題が発生し、会社に戻ってから会議をして、結局終電まで働きました。今週は毎日出張です。行くだけならいいのですが、そのために資料を作らねばならないので大変です。そんな中、問題を引き起こす人がいて仕事の量が増えるばかりです。
ホテルの朝食は割高なので、前日に買っておいたシャキシャキレタスサンド、アップルシナモン風パン、ヨーグルト、野菜ジュースをいただきました。お昼ごはんは出先の合間に食べる必要があったので、昨日買っておいたミルフィーユカツサンド、カフェオレをいただきました。サンドイッチだけではお腹が満たされないので、打ち合わせ終了後の３時半頃に炒飯をいただきました。キーマカレーを注文したのですが、白いご飯が売り切れだったそうで、炒飯になってしまいました。炒飯のご飯は白くないのか？とちょっと心配でしたが、今日は朝から米を食べていなかったので炒飯をいただいてしまいました。その後、約３時間半の移動後、会社に戻って仕事をしてきました。変な時間に炒飯をいただいてしまったので、晩ごはんを食べることなく、終電で家に帰って、コンビニで買った麻婆豆腐をいただきました。

2013/3/24 Mon. 出張

明日は朝から出先で会議があるので夜から移動をして、ホテルに泊まりました。特急と、鈍行列車を乗り継いで4時間かけて向かいました。座りつかれました。朝ごはんはジャムトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは一度目の出張が昼一だったので、時間がなく、タマゴサンドと海老かつサンドをいただきました。晩ごはんは明日の出張に向けた移動の前に、大阪駅の吉野家で牛丼と玉子をいただきました。

2013/3/23 Sun. 松屋でカレー

朝ごはんはピザトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはセブンイレブンの豚塩カルビ重をいただきました。晩ごはんは松屋でカレーをいただきました。すき家のカレーはあまり好みではありませんが、松屋のカレーは結構好きです。

2014/3/22 Sat. 豚丼＋半熟玉子

朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、ヤクルト、ミルクティーをいただきました。久しぶりにトースト一枚いただきました。お昼ごはんは家から持って行った煮込みハンバーグといなり寿司をいただきました。晩ごはんは食べる暇もなく、間食すらせずに、10時半ごろに帰り道に吉野家で豚丼小盛りと半熟玉子をいただきました。ネットで豚丼と半熟玉子が絶妙とあったので試して見ました。小盛りのせいかちょっとたれが多すぎて最後はくどかったですが、玉子はまろやかな味にしてくれて、おいしかったです。

2014/3/21 Fri. ガーリックチャーハン

朝ごはんはトースト半分、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはセブンイレブンでスパイシーチキンとガーリックチャーハンのお弁当をいただきました。ガーリックチャーハンが美味しそうだったのですが、胃腸が弱っているので、全部は食べきれませんでした。晩ごはんは日清焼きそばUFOと酢豚をいただきました。

2014/3/20 Thu. エビシューマイ

朝ごはんはトースト半分、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鮭のムニエル、エビシューマイをいただきました。夜は会社の送別会で居酒屋でお料理をいただきました。

2014/3/19 Wed. ソースカツ丼

朝ごはんはトースト半分、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはプチ洋風弁当をいただきました。晩ごはんは、元気が出るようローソンのソースカツ丼をいただきました。

2014/3/18 Tue. 京都牛膳

朝ごはんはピザトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは駅弁で京都牛膳をいただきました。牛肉がたっぷりで結構美味しかったです。出張先でちょっと時間が空いたのでで喫茶店でカフェラテをいただきました。出張の帰りに、駅で缶チューハイとおつまみをいただきました。晩ごはんは巻寿司をいただきました。
（巻寿司）

2014/3/17 Mon. 桜海老そば

朝ごはんはトースト半分、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは肉じゃが、サラダをいただきました。肉じゃがは味がしみきっていい感じでした。晩ごはんはマルちゃんの桜海老そば、パリパリ春巻をいただきました。桜えびそばは、どこに桜えびたいたのか、わかりませんでした。桜海老のそばといえば、東名高速のサービスエリアで食べた桜海老そばを思い出します。美味しかったかどうかというより、あと少しで東京に着くのでがんばろうと思いながら食べた記憶です。海老名サービスエリアか、手前の静岡県内のサービスエリアだったような気がしますが、はっきりと覚えていません。

2014/3/16 Sun. セブンイレブンのビーフカレー

朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージをいただきました。お昼ごはんは焼き鳥とフルグラをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンのビーフカレーをいただきました。コンビニのカレーにしては美味しいです。

2013/3/15 Sat. 肉じゃが

朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージをいただきました。お昼ごはんは鉄火巻きをいただきました。晩ごはんは家で肉じゃがとアスパラと豚肉の炒め物をいただきました。やっぱり肉じゃがは旨い。もっと食べたかった。
（肉じゃが）
デザートは桜餅をいただきました。
（桜餅）

2014/3/14 Fri. エビカツサンド

朝ごはんはシュガートースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはオムライスをいただきました。晩ごはんはエビカツサンドをいただきました。

2014/3/13 Thu. アメリカンドッグ

朝ごはんはトーストを半分、お昼ごはんは天丼とうどんの定食をいただきました。晩ごはんはたい焼きとアメリカンドッグをいただきました。

2014/3/12 Wed. 麻婆丼

朝ごはんはピザトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。晩ごはんは麻婆丼とクリーム入りワッフルをいただきました。家に帰ってからクリームシチューをいただきました。
（クリームシチュー）

2014/3/11 Tue. 黄色い博多ラーメン

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティー、イチゴをいただきました。お昼ごはんはおにぎり、サラダをいただきました。晩ごはんはマルちゃんの黄色い博多ラーメン、パリパリ春巻をいただきました。黄色い博多ラーメンってなんだろう、なんで黄色なのか意味がよくわかりません。緑のたぬきや、赤いきつねのノリかな。

2014/3/10 Mon. 牛焼肉飯

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎりをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの牛焼肉飯をいただきました。

2014/3/9 Sun. 親子丼

今日も休日出勤でした。朝から行って早めに帰ろうと思いましたが、結局９時半すぎでした。
家で散髪をしてもらいました。
朝ごはんはホットサンド、ベーコンエッグ、ソーセージ、ヤクルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは家から持って行ったカレーをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから親子丼をいただきました。
（親子丼）

2014/3/8 Sat. 休日出勤

朝からぱんこが美容院に行くというので子供たちとお留守番をしていました。ぱんこが帰宅後、会社に行って休日残業をしてきました。時間が足りない。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、イチゴ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは家でカレーをいただきました。
（カレー）
晩ごはんは会社でチョコクロワッサンを、家に帰ってからチヂミとチキンのなんかをいただきました。

2014/3/7 Fri. 松屋の牛飯

お昼ごはんは鰆の味噌漬けをいただきました。晩ごはんは会社でクリームパンをいただきました。会社の帰り道に松屋でミニ牛飯と玉子をいただきました。ミニだとリーズナブルだし、松屋なのでお味噌汁がつくので美味しくいただけました。まぁ、牛飯そのものの味は、吉野家に負けていると感じております。

2014/3/6 Thu. 和歌山ラーメン

朝ごはんはシュガートースト、バナナ入りヨーグルト、イチゴ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは和歌山市駅の地下にある居酒で和歌山ラーメンをいただきました。あまり美味しいとは言えない感じでした。和歌山ラーメン専門店なら美味しいのかな。

2013/3/5 Wed. かに寿司

朝ごはんはホテルのバイキングで鶏肉の肉じゃが、ソーセージ、スクランブルエッグ、白飯をいただきました。お昼ごはんは帰りの特急の中で、かに寿司をいただきました。
（かに寿司）

2013/3/4 Tue. 出張

出張で鳥取に来ました。今日は打ち合わせ、明日は現地調査をするのでホテルに一泊しました。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先で海鮮丼をいただきました。晩ごはんは居酒屋でおつまみ、コンビニでペンネグラタンをいただきました。

2013/3/3 Mon. すきやき丼

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはサンマの蒲焼、豚生姜焼き、ポテトサラダをいただきました。晩ごはんはスーパーで買ったすき焼き丼をいただきました。

2014/3/2 Sun. カレーパンマンのオムライス

今日も休日残業です。当分休めそうにありません。
朝ごはんはホットサンド、ベーコンエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
晩ごはんはオムライスをいただきました。自分はカレーパンマン、こっこはアンパンマンでした。
（オムライス）
明日はひな祭りなので、ケーキを買って帰りました。
（ケーキ）

2014/3/1 Sat. 苺

今日は朝から晩まで休日出勤でした。帰宅は少し早く、家に着いたのが10時過ぎでした。家に帰ってからwiiFitUをしました。先週末にwiiUを買ったときに、wiiFitUがセットになっているものを買ったのでで、wiiFit復活しようと思います。画像がだいぶんきれいになっておりました。
朝ごはんはピザトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはフルーツグラノーラ、春巻をいただきました。晩ごはんはサンマの蒲焼き、メンチカツ、八宝菜をいただきました。
（晩ごはん）
夜中に苺をいただきました。大きな苺です。
（苺）