2012/10/31 Wed. チーズフォンデュ

イケアで買ったPAXですが、皆さん組み立てるのに苦労されているようでブログに多数、掲載されています。みなさん、完成後は達成感があるようで、満足されているみたいなので、やる気が出てきました。
朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは豚肉と青菜のソテー、レンコンと豚肉にキンピラをいただきました。夜は会社の飲み会でチーズフォンデュ、トマト鍋をいただきました。久しぶりにチーズフォンデュをいただきました、チーズたっぷりで美味しかったです。

2012/10/30 Tue. 明星一平ちゃん醤油味

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはジョイフルの日替わり和膳をいただきました。チキンのトマトソース、コロッケ、チキンの唐揚げをいただきました。晩ごはんはカレーパンと明星一平ちゃん醤油ラーメンをいただきました。一平ちゃんは結構美味しかったです。

2012/10/29 Mon. デュラムおばさんの明太子スパ

朝から健康診断があったので、朝ごはんは抜きでした。お昼ごはんはモスバーガーでとびっきりチーズバーガーをいただきました。ソースが濃厚でチーズ感はありましたが、途中で飽きちゃう感じですかね、普通のモスチーズバーガーのほうがよかったです。
（とびっきりチーズ）
晩ごはんはデュラムおばさんの明太子マヨネーズフィットチーネ、ソフトフランスロールパン、春巻をいただきました。デュラムおばさんの明太子は、味は問題ないのですが、見た目がちょっと不足気味でした。スパ王のようにつぶつぶもなく、無色に近い透明なソースなので、フィットチーネをそのまま食べているみたいで、満足感が足りない感じでした。つぶつぶが見えたり、ソースに色がついていると、明太子スパを食べているという感じが視覚からも感じられてより美味しいと思います。味については問題無いと思います。料理は見た目も大事だと感じた一品でした。

2012/10/28 Sun. 今日のPAX組み立ては断念・・・

朝から休日出勤で昼過ぎまで働いておりました。帰り道に梅田でお昼ごはんをいただき、家に帰りました。こぱんことこっこの3人で近所のスーパーまで買い物に行って来ました。お風呂に入って、晩ごはんをいただき、子供達と一緒に添い寝をするつもりで寝ていたら、本当に寝てしまいました。
昨日イケアから、PAXシリーズのクローゼットを買いました。組み立てようと思ったのですが、結構大変そうで今日は断念しました。かなり重いしっかりとした材料でできています。普通の組立家具とは大違いです。次に買うときは組立を頼もうと思います。
朝ごはんはトースト、厚切りハムエッグ、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは遅めに、大阪グリルでボルガライスをいただきました。晩ごはんは自家製チキンカレーをいただきました。
（チキンカレー）

2012/10/27 Sat. JR吹田基地公開

こぱんこと一緒にJR吹田基地の一般公開イベントに行ってきました。バルーンのプレゼント、シール、ペーパークラフトなどをもらい、機嫌良く楽しんでくれました。ミニSLや、ミニ新幹線に乗ったり、非常用ボタンを押したり、貴重な体験をすることができました。
事前に抽選が必要な、車掌体験、運転席の撮影ができなかったのは残念だったようです。来年はちゃんと抽選に応募しておこうと思いました。
（ミニＳＬ）
（特急）
（非常ボタン）
（バルーン）
（竜電）
朝に歯医者に行ってとれた詰め物を、再度詰めてもらいました。大学生の頃、約20年以上も前に詰めてもらった、長くお世話になった仮歯です。詰めてもらったあとの食事では、そのありがたさが身に染みるように感じてしまいました。これからもよろしくお願いします。
夜は子供と一緒に８時半ごろに寝てしまいました。
朝ごはんはトースト、厚切りハムエッグをいただきました。お昼ごはんは栗ごはんお刺身、ミニクリームコロッケ、ささみチーズカツをいただきました。
（栗ごはん）
晩ごはんは栗ごはん、甘酢肉団子、鳥肉の炒め物をいただきました。
（晩ごはん）
デザートはたねやの長寿芋をいただきました。
（長寿芋）

2012/10/26 Fri. 元ラブホテル？

怪しげなホテルで、元々はラブホテルのようでした。昨日と違って広い部屋にしてもらったので、ぐっすりと寝ることができました。
（ホテル）
朝ごはんはホテルでトースト、ハム、目玉焼き、オレンジジュースをいただきました。お昼ごはんはジョイフルで、薄切りペッパービーフ焼肉とライス、味噌汁をいただきました。晩ごはんは松屋で焼き牛めしをいただきました。前回頂いたときは、タレが多すぎで最後は残してしまいましたが、今回はタレが少なすぎのような気がしました。タレの量は試行錯誤しているのでしょうかね。お肉ばかりで、お昼と少しかぶっているような気もします。

2012/10/25 Thu. ピントの悪い写真

午前中で仕事は終わり、午後は現地調査を行いました。しかし、会社のデジカメの調子が悪く、ピントが甘い写真ばかり撮れてしまいました。
出張で昨日から泊まっております。換気扇がうるさくてなかなか寝られませんでした。今日は少しよい部屋にしてもらいました。年代物で古いですが、広々としてゆったりできました。
朝ごはんは時間がなくて抜きでした。お昼ごはんはガストでチーズインハンバーグをいただきました。デザートは明治の苺アイスをいただきました。
（アイス）
晩ごはんは来来亭で、ラーメンとミニ炒飯をいただきました。来来亭も最初は美味しいと感激しましたが、今では特に感激もせず、それなりに美味しいと思う程度です。炒飯は初めてでしたが、美味しくいただけました。夜のスイーツはミスタードーナツをいただきました。
（ドーナツ）

2012/10/24 Wed. 中国道の集中工事

明日の朝が早いので、今日から前泊して明日に備えることになりました。中国道が補修により通行止めになっているため、普通は通らないルートで目的地に向かいました。いつもより1.5倍の距離がかかってしまいました。集中補修工事でこんなに渋滞するなんてやらなきゃいいのに・・・。第二名神ができれば、もっと緩和できるのになぁ。
（ルート）
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはみりん干しの魚をいただきました。晩ごはんはロッテリアでエビバーガーをいただきました。夜食にファミマのチーズ入りカレードリアをいただきました。ドリアではなく、単なる焼きカレーでした。

2012/10/23 Tue. 爆睡

昨日は子供と一緒に8時半頃に寝て、朝は7時半頃に、子供達より遅く起きました。どんだけ寝てるねん、と自分でつっこみそうになります。昨日の夜を無駄に使ってしまったようでもったいないです。
朝ごはんはトースト、アロエヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは野沢菜おにぎり、五目ご飯おにぎり、ササミカツ、マカロニサラダをいただきました。晩ごはんは白米、春巻、お味噌汁をいただきました。

2012/10/22 Mon. 育児の相談

朝は運転免許証の住所変更と更新に行って来ました。違反があったので来月に講習を受けなければなりません。その後、こぱんこの育児相談、というか自閉症かどうかについて、専門家に相談に行って来ました。通わなくてもいいけど、気をつけてあげて下さいとのこと。ホッとするような、心配がつのるような微妙なところです。午後は神戸のイケアに行って、昨日買えなかった引き出しユニットを買って来ました。こぱんこは、初めてスーモランドに入れて満足できたようでした。帰ってきて、子供達と一緒にお風呂に入り、晩ごはんを食べて、一緒に寝ました。子供より早く寝てしまいました。
朝ごはんはトースト、ハムエッグ、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはデニーズでカキフライ定食をいただきました。こっこが初めてレストランで注文したものを食べました。初めてのオーダーはお子様オムライスです。ほぼ完食してしまいました、よく食べます。
（カキフライ）
（お子様オムライス）
晩ごはんはハンバーグをいただきました。
（ハンバーグ）

2012/10/21 Sun. 誕生日

朝は図書館に行って来ました。お昼はお誕生パーティーということで、豪華なランチ、バースデーケーキをいただくことができました。誕生日プレゼントは軽くて履きやすそうな靴をいただきました、通勤が楽しみです。昼食後は、イケアに行ってクローゼットを買って来ました。かなり重いので配送をお願いしましたが、組立は自分ですることにしました。140kg以上あると、なかり重そうだったので、作れるのかちょいと心配になってきました。到着は今度の土曜日なので、来週末は頑張ります。
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、ミルクティー、バナナとパインとぶどう入りヨーグルトをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは、バースデー記念ということで、うなぎ入りちらし寿司、豚カツ、鳥のから揚げ、サラダ、ケーキをいただきました。
（ご馳走）
（バースデーケーキ）
夕方にイケアでマンゴータルト、抹茶オレ、ホットドッグをいただきました。晩ごはんにしては少々足りないので、家に帰ってからちらし寿司、鳥のから揚げをいただきました。

2012/10/20 Sat. 京都

午後から会議があったので、聴講に行って来ました。久しぶりの京都でした。観光客で賑やかな雰囲気で、仕事でなければ楽しそうでした。阪急烏丸駅を降りると、地下街コトチカができていて、雰囲気が変わっておりびっくりしました。会議は京都タワーであったのですが、隣にできていたヨドバシカメラがでかくてびっくりしました。京都の商圏ではちと大きすぎるのかな、と心配でした。
（駅から見た京都タワー）
京都から大阪に戻り、会社で終電まで働いて家に帰ることができました。来週は月曜日にお休みをいただくので忙しくなってしまいました。京都への往復は、電車の中でゆっくり寝れたので、仕事は集中して行うことができました。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、オニオンスープをいただきました。お昼ごはんは鳥のテリヤキをいただきました。
（鳥のテリヤキ）
晩ごはんは吉野家で牛鍋丼とコールスロー、お味噌汁をいただきました。

ニトリ

近所にニトリができてきています。当初は数年前にできている予定でしたが、数年遅れでやっと姿を見せてきました。ニトリモールだと嬉しいのですが、そんな噂はないので普通のニトリでしょう。ミスド、TSUTAYAがあると嬉しいのですがねぇ。
(8/19)
(8/25)
(9/15)
(10/20)

2012/10/19 Fri. 出張のダブルヘッダー

朝から出張で明石に行って来ました。帰ってきたら、急遽、出張が入り、ダブルヘッダーで忙しく過ごしました。疲れた一日でした。
朝ごはんは黒糖ロール、ミルクティー、パインとぶどう入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは穴子押し寿司、太巻き、にゅうめんのランチをいただきました。晩ごはんはメンチカツカレーをいただきました。家に帰ってからスーパーで買ってきたピザをいただきました。

2012/10/18 Thu. 豚カツ

朝ごはんはピザトースト、パインとブドウ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鮭のムニエル、ほうれん草、プチトマトをいただきました。晩ごはんはスーパーでトンカツとライス、野菜ジュースを買ってきていただきました。お弁当で、お米と一緒に入っている豚カツは、お米の水分を吸うせいか、べしょっとしておりますが、単品のお惣菜として分けたパックに入っている豚カツだと、結構美味しくいただけました。

2012/10/17 Wed. 大奥

見ない予定だった大奥を見ました。続けて見るかどうかはまだわかりません。
朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはカップヌードルカレー、ササミカツ、キュウリとシラスの酢の物をいただきました。晩ごはんはクリーム会社でシチューとハンバーガー、家に帰ってから柚子ジャム蒸しパンをいただきました。

2012/10/16 Tue. 大渋滞！

出張だったのでレンタカーで中国道を走って行ってきました。集中工事ということで1車線が通行止めになっており、行きは数kmの渋滞、帰りは30kmの渋滞になっておりました。工事をしていない所も通行止めにしており、非常にムカつくノロノロ運転で、帰りは3～4時間くらいかかってしまいました。工夫して短い区間に分けて工事をしてほしいもんです。高速代帰せ。出張のついでに、祖父の家があった近くに行ったので、今はどうなったのか見てきました。誰も住んでいないようです。
（祖父も家があったところ）
朝ごはんはピザトースト、パイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはブリの煮魚、和風テリヤキつくね風ハンバーグ、ひじき、しいたけ、金平をいただきました。晩ごはんは高速道路のサービスエリアで加西ラーメンをいただきました。スープは美味しかったですが、麺が美味しくありませんでした。
（加西ラーメン）
デザートは家に帰ってからさつまいもで作ったいきなり饅頭をいただきました。
（いきなり饅頭）

2012/10/15 Mon. ワンタンスープの豚骨味

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは明太子おにぎり、牛焼肉おにぎり、白身魚フライ、トンコツワンタンスープをいただきました。日清のワンタンスープのトンコツ味は美味しくなかったです。普通の醤油味が一番です。晩ごはんは鮭おにぎり、とろとろ玉子入りメンチカツ、スパゲティサラダをいただきました。

2012/10/14 Sun. カウボーイ家族

こぱんこ、こっことともに清荒神に行って来ました。こっこも歩きだったので、最後までは行けず途中で帰って来ました。
（清荒神の鳥居）
（清荒神駅）
朝ごはんはトースト、ソーセージ、目玉焼きをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは家で牛肉と白菜のすき焼き風煮をいただきました。
（すきやき風煮）
晩ごはんはカウボーイ家族でチーズハンバーグをいただきました。ステーキもいいけど、たまにはハンバーグも食べたくなりました。でもハンバーグはびっくりドンキーにはかないませんね。びっくりドンキーはソースがいいのかな。しかし、ここはサラダバーの充実度で満足できました。でも、ドンキー久しぶりに行ってみたいです。
（チーズハンバーグ）

2012/10/13 Sat. 期待はずれのファミマ炒飯

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはチャーシュー入り炒飯、コロッケをいただきました。ファミリーマートのチャーハンでしたが、かなり期待はずれでした。コンビニのチャーハンとしてはセブンイレブンとかなり差があるように思えました。晩ごはんは松屋で焼き牛めしをいただきました。吉野家の焼肉丼より肉は美味しいのですが、タレが多すぎてちょっと飽きてしまい、ごはんを残してしまいました。タレ少なめって注文できるのかな？？

2012/10/12 Fri. 体調良好

大分体調も良くなり、うんちも固めになってきました。帰りは終電になってしまいましたが、お腹が痛くなってきてしまうなど、まだまだ好調とは言えません。
朝ごはんはトースト半分、フルーツ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはブリ大根をいただきました。晩ごはんはローソンのパスタ屋生パスタ牛肉のポルチーニクリームをいただきました。期待ほどおいしくなかったです。

2012/10/11 Thu. リハビリ期間？

まだまだリハビリ期間ということで、ごはんは軽めにいただいています。朝ごはんはトースト半分いただきました。お昼ごはんは栗おこわと豚汁をいただきました。晩ごはんは玉子サンドイッチとコーヒー牛乳をいただきました。このまま少食で生活できればダイエットになるかもしれません。

2012/10/10 Wed. 久しぶりの出勤

今日も一日休んで、体力を蓄えて仕事に臨もうと考えていたのですが、急ぎの仕事が多々入ってきたので出勤することになりました。下痢は大分治まったものの、食欲は回復せず、考え方によってはとてもよい状況なのかもしれません。このまま低燃費で生活できればいいと思います。
朝ごはんはトースト半分、フルーツ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは家から持っていたおにぎりをひとついただきました。今日は財布を忘れたので、何も買えず、晩ごはんは家に帰ってから、肉野菜炒めと白米を少しいただきました。

2012/10/9 Tue. 食べられるもの

昨日発症した胃腸炎で、昨晩から下痢を繰り返し、朝になっても何も食べたくない状態でした。朝になって吐き気はおさまったものの発熱で38度4分、下痢が続き、気分が優れない状態が続きました。こぱんこが足が痛いというので、ぱんこが小児科につれて行くと、ウイルス性胃腸炎と診断されました。たぶん家族みんな、ウイルス性胃腸炎でしょう。朝からスポーツドリンクや、ジュースなどの飲み物を中心にいただき、フルーツ入りヨーグルトなどをいただきました。夜になって、ミネストローネスープ、パンを少しいただきました。
（スープ）
お豆腐の素麺も作ってもらいましたが、一口食べて、食欲が出ないので、いただくのをやめてしまいました。
（お豆腐の素麺）
ゼリーと杏仁豆腐は食べることができました。甘く、あっさりとしたものしか食べられないようでした。
こっこやこぱんこのほうが症状が軽く、治るのも早いようです。若いせいか、回復が早いのでしょうか？変なところで年を感じてしまいます。

2012/10/8 Mon. ウイルス性胃腸炎に感染

とうとう自分とこぱんこにも感染ってしまいました。家族全員が具合悪くなってしまいました。
朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは肉豆腐、ほうれん草をいただきました。夕方からお腹が張ってきて、気分が悪くなってきたので食べれませんでした。下痢がひどくなり、嘔吐まではいかないまでも、下痢がひどく、しゃばしゃばの便が出るようになりました。しかし、深夜になってとうとう嘔吐してしまいました。でてきたものは、ほとんど透明な液体で、かすかに固形物がある程度でした。その後は、気持ち悪くて眠れず、たびたびトイレに駆け込み、下痢を繰り替えす羽目になりました。ほとんど寝られず、一晩中苦しんでいました。仰向けになったり、左を下にして寝ると、胸がムカムカするので、右を下にして寝ていました。寝る体勢で気持ち悪さが変わっているようでした。とりあえず嘔吐は1回で済み、あとは数え切れないぐらいの下痢をしました。

2012/10/7 Sun. こっこも嘔吐

こっこが朝から嘔吐してしまいました。昨晩からぱんこが、嘔吐と下痢で具合悪くて衰弱していたので、うつるかもと心配していたのですが、しっかりと感染ってしまいました。
朝はこぱんこ、こっこ、自分の３人は元気で、じぶんとこぱんこは、市の運動会に行って来ました。幼稚園の運動会でやった鼓笛隊を市の運動会で披露してきました。ビデオで撮影してきました。
朝ごはんはピザトースト、ミルクティーをいただきました。こぱんこの出番を待っている間に、セブンイレブンでワッフルを買っていただきました。
（ワッフル）
昼ごはんは肉巻きと、スーパーで買ってきたとかに玉とほうれん草、ケンタッキーフライドチキンをいただきました。
（お昼ごはん）
（ケンタッキー）
晩ごはんは素を買ってきて作った肉豆腐、肉巻き、かに玉をいただきました。
（晩ごはん）

2012/10/6 Sat. 公園

午前中はこぱんこが日本脳炎の予防接種を受けるために小児科に行くことになっていたにでこっことお留守番をしていました。近所の公園に行って遊んでおりました。地元の市立幼稚園の運動会をしていたので賑やかでした。午後からは会社に行って仕事で夜まで働いておりました。こぱんこがどっかに連れて行って欲しがっていたのですが、どうしても仕事に行かねばはならなかったので、おいて行ってしまいました。週末はどっかに連れて行ってあげたいです。家に帰ってきたらぱんこが嘔吐と下痢で大変つらそうにしていました。
朝ごはんはフレンチトースト、ミルクティー、バナナ入りヨーグルトをいただきました。
（フレンチトースト）
お昼ごはんは塩焼きそばをいただきました。
（塩やきそば）
晩ごはんは吉野家で牛焼肉丼をいただきました。

2012/10/5 Fri. ぶり大根

朝ごはんはトースト、バナナとぶどう入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはぶり大根と玉子焼きをいただきました。晩ごはんは松屋で牛丼をいただきました。焼き牛丼を頂きたかったのですが、自販機のボタンが見つけられず、仕方なく牛丼を選びました。並んでいるとゆっくりと探せないのが小市民です。それにしても、松屋の自販機は食べたいメニューを探すのが難しいような気がします。家に帰ってから抹茶ソフトをいただきました。
（抹茶ソフト）
晩酌はカクテルカロリ。とかっぱえびせん香味ソース味をいただきました。
（香味ソース味）

2012/10/3 Wed. カレー

朝ごはんはトースト、バナナとブドウ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは魚の南蛮漬け、おでんの具みたいなもの、椎茸、ヒジキ、かぼちゃをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから、カレーをいただきました。
（カレー）

2012/10/2 Tue. 実家のおでん

朝ごはんはピザトースト、バナナとブドウ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはチキンのピカタ、黒豆、昆布、ポテサラをいただきました。晩ごはんはミートドリアとアメリカンドックをいただきました。家に帰ってから、おでんをいただきました。辛子を効かせると美味しいのですが、辛子の刺激が欲しくておでんを食べてるような気がするようなときもあります。実家のおでんは美味しくありません。大根は変型しているし、つゆがイマイチです。はっきり言ってコンビニのほうが美味しいです。実家に行っておでんが出てくるとがっかりしてしまいます。
（おでん）

2012/10/1 Mon. おでん

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは豚トロ丼をいただきました。晩ごはんは巻き寿司ととろーり玉子入りメンチカツをいただきました。家に帰ってきて、おでんをいただきました。
（おでん）