2018/7/31 Tue. 自家製チャーシュー

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは自家製のチャーシューと白米をいただきました。晩ごはんは会社帰りにカツ丼をいただきました。

2018/7/30 Mon. 牛野菜焼き丼

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは、午後イチで出張があったのですばやく食べれるようサンドイッチをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンで牛野菜焼き丼をいただきました。結構美味しかったので、リピーターになっております。

2018/7/29 Sun. UNOアタック

UNOアタックを初めてプレイしました。終わらないのではないかと思っていましたが、意外にも早めに終わりました。うまいことルール作ってあると感心しました。
（UNOアタック）
お昼ごはんはイオンモール伊丹のフードコートで牛焼肉丼、コロッケをいただきました。注文をすると、その場でお肉を計って料理を行っていました。新鮮な感じでした。よいお肉をいただいているような気分になりました。
（牛焼肉丼）
晩ごはんは、さっぱりとしたものを食べたかったので、ざるそばとかき揚げをいただきました。少しアクセントとしてかき揚げもいただいてしまいました。
（かき揚げざるそば）

2018/7/28 Sat. 桃

朝ごはんはトースト、目玉焼き、ソーセージ、フルーツをいただきました。
（朝ごはん）
桃は当たり外れがありますが、今日の桃は美味しかったです。
（フルーツ）
お昼ごはんは鳥のテリヤキをいただきました。
（鳥のテリヤキ）
晩ごはんはスシローのお持ち帰り
（お寿司）

2018/7/27 Fri. 100円焼きそば

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは塩サバ、ブロッコリー、ほうれん草をいただきました。晩ごはんはラ王魚介豚骨ラーメン、串カツをいただきました。家に帰ると、地元のお祭で売っていた焼きそばがあったのでいただきました。お祭りはほとんど100円で買えます。100円の焼きそばとしてはとても美味しかったです。
（焼きそば）
台風接近のため、今日と明日開催される予定のお祭りが、今日１日限りの開催となりました。

2018/7/26 Thu. 牛タレ焼肉丼

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは、出張帰りに梅田で昼食をとろうと歩いていたら阪神デパートの新しい地下の食堂街で牛タレ焼肉丼をいただきました。
（タレ焼肉丼）
晩ごはんはローソンのナポリタンをいただきました。

2018/7/25 Wed. ポークチャップ

お昼ごはんはポークチャップをいただきました。晩ごはんは家に帰ってからお刺身をいただきました。
（お刺身）

2018/7/24 Tue. ソーセージサンドマフィン

朝ごはんはソーセージサンドマフィンをいただきました。
（ソーセージマフィン）
晩ごはんはカップヌードルカレーとミートオムレツをいただきました。家に帰ってからエビチリをおつまみに晩酌をいただきました。
（エビチリ）

2018/7/23 Mon. つけ麺

朝ごはんはトースト、ミルクティー、バナナとパインヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはつけ麺とコロッケをいただきました。暑いので涼し気な食事にしたくて、つけ麺にしました。先日スーパーで買って意外に美味しかったので再度いただくことにしました。今日も美味しくいただけました。晩ごはんはすき家で牛丼をいただきました。

2018/7/22 Sun. カフェ風パンケーキ

映画のＰＡＮを見ました。こっこが見出したので一緒に見ていましたが、意外に楽しめました。
朝ごはんはパンケーキをいただきました。厚みのあるちょっとカフェ風のパンケーキでした。粉も自家製配合だそうです。とっても美味しかったです。
（パンケーキ）
お昼ごはんはタンドリーチキンをいただきました。
（タンドリーチキン）
晩ごはんは冷やしラーメンゴマダレをいただきました。美味しかったのですが、タレが足りませんでした。日清さん、もう少し多めにごまタレを入れてください！
（晩ごはん）
晩酌はデコポンチューハイをいただきました。
（デコポンチューハイ）

2018/7/21 Sat. ボーイスカウトキャンプ断念

こぱんこがボーイスカウトがあるので朝送迎してきました。しかし途中で電話があり、頭痛なので帰りたいと。とりあえず　お昼ごはんを食べて様子を見ることにしました。またまた電話があり、治らないそうです。これ以上スカウト関係者に迷惑をかけられないのでお迎えに行ってきました。妹のこっこに、帰りたいから頭痛いって言っていたの？と聞かれて答えられないこぱんこ君、ちょっと残念な感じです。もうちょっと成長してほしいです。
午前中はこぱんこがボーイに行っていたので、こっこのみ習字の送迎に行ってきました。途中公園の近くで待っていましたが、暑すぎなのでこどももほとんど遊んでいません。木陰で虫取りをしている子供がいたぐらいでした。
（公園）
朝ごはんはフレンチトーストをいただきました。
（フレンチトースト）
お昼ごはんはお好み焼きをいただきました。
（お好み焼き）
晩ごはんはロイヤルホストに行って、スパイス＆ステーキギャザリング・プラッターというカシューナッツトマトカレーとアンガス牛ステーキ、焼きシュリンプ、スパイシーなチキンをいただきました。美味しかったです。
（ステーキ＆カレー）

2018/7/20 Fri. うなぎ丼

お昼ごはんは焼き鮭、ポテトサラダをいただきました。晩ごはんはカツカレーをいただきました。暑すぎるので、帰りにファミマに寄ってメロンソーダフラッペをいただきました。メロンソーダ味とアイスが交互に味わえて美味しかったです。家に帰ったらうなぎがあったので、うなぎ丼をいただきました。なかなかうなぎを頂く機会がなく、家で食べるのは本当に久しぶりです。
（うなぎ丼）

2018/7/19 Thu. アップルレーズンパン

朝ごはんはトースト、メロン＋パイン、ミルクティーをいただきました。
（メロン＋パイン）
お昼ごはんは鶏肉のチーズ入りフライをいただきました。晩ごはんはローソンのミートソーススパゲッティをいただきました。帰り道にアップルパンを買っていただきました。ちょっと食べ過ぎだったかもしれません。
（アップルレーズンパン）
デザートは帰ってからイチゴシャーベットアイスをいただきました。アイスがたくさん入っていて美味しかったです。
（イチゴシャーベット）

2018/7/18 Wed. メロンパン

朝ごはんはメロンパン、メロン、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは豚丼の肉、プチトマト、ほうれん草、ポテトサラダをいただきました。晩ごはんは会社の帰りに阪急そばに寄って、天ぷらそばをいただきました。

2018/7/17 Tue. ポテトサラダ

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはサンマの銚子煮、ポテトサラダをいただきました。ポテトサラダが美味しかったです。晩ごはんはカップ麺の焼きそば、春巻きをいただきました。

2018/7/16 Mon. ダム

朝ごはんはパンにソーセージを挟んでいただきました。少し小腹が空いたので、食パンもいただきました。
（朝ごはん）
（ホットドッグ）
朝食後、近所のダムのビジターセンターに行こうと思ったら、定休日で見ることができませんでした。代わりに道の駅スプリングスひよしに寄ってきました。
（スプリングスひよし）
（ダム）
地元の牛乳を使ったソフトクリームがありました。バニラ＆コーヒーをいただきました。コーヒーが意外にも美味しかったです。
（ソフト）
お弁当売り場にダムカレーがおいてありました。欲しかったのですが、家族で来ていたので写真だけにしました。
（ダムカレー）
足湯があったので入ってきました。
（足湯看板）
（足湯）
お昼ごはんは巻きずしをいただきました。晩ごはんは油淋鶏をいただきました。
（晩ごはん）

お泊りバーベキュー

車を買って荷物が入るようになったので、ちょっと遠くに行きたくて日帰りのお出かけを考えておりました。泊まれそうなキャビンがあり、バーベキューもできるというので京都の「府民の森ひよし」に予約をし、本日行ってきました。昨日からバーベキューグッズを買って準備をしておりました。本日の朝も、火消し壷や、キッチンタオルをコーナンで買ってきました。コーナンで駐車場の券を無くしてしまい、駐車場管理センターといろいろと話して通してもらいました。朝から時間ロスをしてしまいました。昼頃に家を出て、近所のライフで食材を買いました。せっかくなのでいつもよりちょっと良いお肉、ステーキなども買いました。
新しい車になってから初めて高速道路に乗って、アイサイトの渋滞対応追従式クルーズコントロールを試しました。ハンドルアシストはよくわかりませんでしたが、スピードは車に任せる運転をすることができました。そんなこんなで新車のならし運転をしながら、２時間ぐらいで着きました。
（管理棟）
正面の木の後ろにある２階建てのキャビンに泊まりました。５部屋あり、６人ベットの１部屋を借りました。
（キャビン）
キャンプをするにはテントや複数日の食材などの荷物が入らなそうですが、バーベキューやデイキャンプなら行けそうです。
（ＸＶ）
子どもたちは最初は水鉄砲で遊んでいましたが、後半はエアコンの効いた部屋でインドア派の遊びをしておりました。こっこは、途中で飽きてきて外に出てきたので、一緒に散歩に出かけました。
（水鉄砲）
ちょっとした体力づくりの遊具があり、ぱんことともに少し遊んでおりました。
（遊具）
夕方からは、火起こしをはじめました。着火剤と木炭に火を付けて、うちわで扇ぎまくり、なんとか火をつけることができました。なんとか火を起こすことができてホッとしました。
（火起こし）
肉と野菜を焼きはじめ、子どもたちも美味しくたべておりました。こっこはそれほど肉を食べることはないと思っておりましたが、結構食べておりました。
（子供たち）
（ＢＢＱ）
たまたま花火大会があり、少し遠くの低いところで花火が上がっていました。
（花火）
今日買った手持ち花火をお店に忘れてしまいました。残念です。

2018/7/15 Sun. 食材調達

朝ごはんはピザトースト、アイスコーヒーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんは府民の森ひよしに行く途中に食材を買いに行ったライフで、食材を買うとともに、お昼ごはんを買っていただきました。夜は肉なので、鉄火巻（細巻き）をいただきました。晩ごはんはバーベキューをして、お肉をいただきました。

2018/7/14 Sat. バーベキューの準備

明日のバーベーキューのためのグッズを買いに行ってきました。ネットで調べて携帯性のよいニトリのバーベキューコンロを買ってみました。かなりコンパクトになって、車にもすっぽりと収まりそうです。木炭や、着火剤、クーラーボックスなど大きなグッズや、百均で小物として肉バサミ、バーベキュー串、アルミホイルなど使いそうなものもたくさん買ってしまいました。臨時収入があったので結構買ってしまいました。
朝ごはんはチーズトースト、ミルクティーをいただきました。
（チーズトースト）
お昼ごはんはライフの牛ごぼう飯弁当をいただきました。サバの塩焼き、鳥のテリヤキ、煮物などいろんなおかずがチョットずつ入ったバランスが良さそうなお弁当をいただきました。
（牛ごぼう飯弁当）
デザートに焼きシュークリームをいただきました。
（焼シュークリーム）
晩ごはんは餃子をいただきました。晩酌はカルピスサワー濃い贅沢レモンハチミツ仕立てをいただきました。
（餃子）
（カルピスサワー）