2013/1/31 Thu. ウンコ復活か？

久しぶりにシャバシャバでないウンコが出ました。ゆるく、通常では下痢の仲間ですが、この一週間では硬めのモノです。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはヒレカツ、玉子焼き、ブロッコリーをいただきました。今日はこぱんこがお弁当だったので玉子焼きが入っていたようです。晩ごはんはB級グルメのカップラーメンで、滋賀の近江チャンポンをいただきました。合わせて焼き鳥もいただきました。エースコックからB級グルメ探訪シリーズの滋賀編近江チャンポンですが、取り立ててどうこういうものでもなく、ただのカップラーメンというお味で、特にピリーターになるようなものではありませんでした。すでに作られていないようなので貴重なものをいただくことができたのかもしれません。
家に帰ってからドリアをいただきました。自家製です。
（ドリア）
あと、生ポンデリングもいただきました。
（生ポンデ）

2013/1/30 Wed. 雪遊び

今日はこぱんこが、幼稚園の行事で雪遊びに行くため、いつもより1時間早く幼稚園に出園する必要があり、車で送って行きました。神戸の六甲山人工スキー場に行ってきたようです。スキーなんて10年以上滑っていません、たまにはまったりとしたスキーを楽しんでみたいです。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鳥肉のテリヤキ、昆布、ブロッコリーをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンのクリーミーエビドリアをいただきました。

2013/1/29 Tue. カツ

朝ごはんはピザトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは梅田のとんはるというトンカツ屋で限定ランチをいただきました。トンカツ、エビフライ、豚肉のテリヤキをいただきました。カツはサクサクで美味しかったのですが、全部食べきれず、少し残してしまいました。晩ごはんは海老カツサンド、今川焼きをいただきました。家に帰ってからおでんをいただきました。
（おでん）

2013/1/28 Mon. おでん

今日もお腹がユルユルでしたが、頻度は減ったようです。
朝ごはんはトースト、リンゴ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはチャーハンとワンタンスープをいただきました。晩ごはんは松屋で牛すき焼き定食をいただきました。家に帰るとおでんがあったのでおでんもいただきました。

2013/1/27 Sun. ポケモンカード

今日も下痢で一日中、トイレに駆け込んでいました。基本、一日中家にいました。お昼ごはんを買いに駅前に出かけたぐらいです。焼肉屋のお弁当を買いたかったのですが、日曜日はお休みのようでやっていませんでした。仕方がないので、餃子の王将で餃子と唐揚げを買って帰りました。こぱんことポケモンカードゲームをし、1勝1敗という結果でした。負けてあげたいのに、勝ちにこないのでなかなか終わらず、カードが無くなり勝敗が決まる勝負が多くなってしまいます。なかなかとどめをささないのは平和主義者だからでしょうか?いいのか、悪いのか。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、大きなソーセージ、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは餃子の王将で買ってきた餃子と鳥の唐揚げをいただきました。
（餃子と唐揚）
晩ごはんは鮭のクリームソースがけをいただきました。
（鮭のクリームソース）

2013/1/26 Sat. 下痢

朝から会社に行き、夕方には家に帰りました。子供達と一緒にお風呂に入りたかったのですが、先日からずっと下痢が続いており、別々に入ることにしました。
朝ごはんはフレンチトースト、アロエヨーグルト、ソーセージ、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。
（フレンチトースト）
お昼ごはんはスパ王たらこ、焼き鳥をいただきました。晩ごはんは家でブリかま、鳥肉と野菜の八宝菜風をいただきました。
（ブリかま）

2013/1/25 Fri. ミートドリア

朝ごはんはアロエヨーグルト、トースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは豚生姜焼き、ブロッコリーをいただきました。晩ごはんはミートドリアをいただきました。

2013/1/24 Thu. 住宅ローン控除

朝からちょっとお腹がゆるい状態でした。通勤途中は気を抜くと出ちゃいそうで気を引き締めて通勤しました。夜までずっとユルユル状態で、トイレに駆け込む回数が非常に多かったです。
さて住宅購入の控除を申請するため、確定申告をする必要があり、いろいろと書類が必要となってきます。数百万円の差があるので頑張らねばなりません。登記簿みたいなのを取りに行くこと、申請手続きが面倒臭そうです。
朝ごはんはバナナとリンゴ入りヨーグルト、トースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは肉巻、ブロッコリー、ポテトサラダをいただきました。晩ごはんはあんドーナツ、ササミカツ、酢豚をいただきました。白米は抜きです。

2013/1/23 Wed. ローガン

昨日は遅くまで起きていたのでかなり眠い一日でした。
最近、老化を感じます。一番は老眼で、近くも遠くも見えにくくなってきました。調子の悪い日は、パソコンのモニターがちゃんと見えず、雰囲気で適当に変換していることもあります。次が耐寒性、寒くて寒くて仕方が無い。靴下も厚手のものを好むようになり、ヒートテックの靴下が結構気に入っています。しかし、安いので、中から綿がモロモロ出てくるのが困りものです。早く暖かくなってもらいたいです。
朝ごはんはバナナとリンゴ入りヨーグルト、トースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼鮭、玉子焼き、ほうれん草をいただきました。晩ごはんはスーパーで買ったエスカロップをいただきました。北海道フェアで売っていた、根室あたりの料理だそうです。北海道に住んでいた頃は全く知りませんでした。

2013/1/22 Tue. ビブリア古書堂の事件手帳

月9ドラマ、ビブリア古書堂の事件手帳を見てます。様子見状態ですが、少し気になります。なかなか感情移入できないのが難点です。ヒロインのイメージが剛力彩芽にあっていないとの前評判があったので、どんなもんじゃいと思って見始めました。フジテレビの策略にはまってしまったのかもしれません。
出張で広島は福山に行きましたが、帰りはとても寒くて手がかじかんでおりました。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは福山で尾道ラーメン、ライス、キャベツ、海老フライの日替わりセットをいただきました。晩ごはんはスーパーで北海道フェアをやっていてあげいもを買ってしまいました。あと、アジフライもいただきました。北海道の中山峠のあげいもが懐かしいです。あれはでかかった、それに比べると半分以下の大きさでした。家に帰ってから井村屋の肉まんをいただきました。
（肉まん）

2013/1/21 Mon. 阪堺電車

出張で阪堺電車に乗りました。前回は初めての路面電車だったので緊張していましたが、今回はゆったりとした気持ちで楽しめました。
朝ごはんはトースト、アロエヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは日清焼そばUFO、ささみフライ、野菜ジュースをいただきました。晩ごはんはコロッケ、マカロニサラダ、焼き鳥をいただきました。家に帰ってから先日買った大学芋をいただきました。こちらはカリッとしていて大変おいしゅうございました。

2013/1/20 Sun. 十分過ぎる睡眠

朝は会社に行って仕事をしてきました。昼食の時間が持ったいないので一気に昼過ぎまで仕事に集中してきました。帰りに昼食をとり、家に戻って子供達とオートバックスに行ってお買い物をしてきました。それだけのお出かけでは子供達は物足りないので、マンションのキッズルームに行って少し遊んで帰ってきました。
（キッズルーム）
夜は子供達が寝る時に一緒に9時頃から寝始め、朝になったと思って起きたら2時でした。それでも5時間も寝ていたのですね。そこからドラマ、最高の離婚を見ました。自分に照らし合わせると、非常に恐ろしい気がします。やましいことをしていませんが、結婚生活を当たり前のように思っていたら、何が起こるかわからないという怖さを感じてしまいます。その後、再び寝て、十分に睡眠をとって週末を終えることができました。しかし、仕事以外の自分のことは何にもできませんでした。
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは仕事帰りに大阪梅田の𠮷野家で牛鍋丼をいただきました。晩ごはんは家ですき焼きをいただきました。ちょっと固めのお肉でしたが、かみごたえが肉を食べたという満足感もあって、非常に堪能できました。
（すき焼き）

2013/1/19 Sat. 東京

資格試験で東京に行きました。試験の出来はイマイチでちょっとブルーな気分になってしまいました。
先日からぱんこと子供達が法事で実家に帰っていたので東京駅で合流し、一緒に帰ってきました。ぱんこが一人で二人の子供を連れて帰るのは大変なので、助かったようです。特に小さい方が騒ぐのでデッキに行ったり、あやしたりと大変です。上の子も昔はそうでしたが、今ではちゃんと電車で座っていることができるようになりました。成長を感じます。
朝ごはんはマクドのソーセージマフィンコンボをいただきました。暖かい朝食を200円で頂けるので非常にありがたいです。お昼ごはんは試験会場の近くにあったパク森カレーで牛タンカレーをいただきました。牛タンがたっぷり入っており満足できましたが、名物であるパク森カレーにすれば良かったとちょっと後悔しております。夕方肉肉しい時間が空いたので本日二回目のマクドに行ってコーラとチキンのバーガーをいただきました。東京駅で売っていた芋の蜜かけ、大学芋のようなものが美味しそうに売っていたので車内でいただきました。東京駅の店舗は2月いっぱいで閉店するそうで残念です。2種類買って一番人気を車内でいただきましたが、ちょっとやわらくて食感が弱く、もっと硬い方が美味しそうです。2番人気の方は硬いらしいので楽しみです。
（ポテト）
家に帰ってからインスタントラーメンをいただきました。
（チャルメラ）

2013/1/18 Fri. 一人ステーキ

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは赤飯とアジフライをいただきました。晩ごはんは一人でカウボーイ家族に行ってステーキをいただきました。肉を食って明日の試験をガンバるぞ、という意気込みです。

2013/1/17 Thu. 肉肉

昼一から出張で昼寝ができず、眠い一日でした。明後日の資格試験のために少し早めに帰らせてもらいました。
朝ごはんはトースト、アロエヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鱈子おにぎり、鮭おにぎり、ウインナーの串カツをいただきました。晩ごはんは松屋で焼牛飯をいただきました。気力をつけるため、肉肉しいものをいただきました。

2013/1/16 Wed. モバイル

昨年末にiPadminiを使い出してから3週間程度です。従来から初代iPadを使っており、子供に壊されてしまったため安価なiPadminiを買いました。タブレットの使いやすさや、限界は分かっていたつもりで、サイズが小さくなっただけだと思っておりました。しかし、使い出すとサイズと軽さが非常に良いことを強く実感しております。初代iPadだと外出時には、少し気合をいれて持ち出すような感じでしたが、iPadminiだと軽くて、かさばらないのでいつも、どこへでも、カバンにいれて持ち歩いています。カバンから取り出すのもラクで、サッと取り出して使う機会が増えました。モバイル機器として非常に使いやすいと思います。過去に、SHARPの液晶パッドWiz、白黒ザウルス、カラーザウルス、CassiopeaE50v、visor edge、HP Jornada680、690、CLIE PEG-T650C、TJ37、少し時間をおいてiPadと、いろいろとモバイルを渡り歩いてきました。いずれも思い出深い機種ですが、パソコンを差し置いて使えるのはiPadです。Windowsは使いますが、頻度がかなり減っております。しかもminiは安価で非常にリーズナブルです。これからもずっと使って行きたいです。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鱈子おにぎり、味付き牛肉おにぎり、大きなアジフライ、ほうれん草の味噌汁をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの鳥と炊き込み御飯のお弁当をいただきました。家に帰ってビーフシチューをいただこうと思ったらこっこがお昼に平らげてしまったそうで跡形も見当たりませんでした。代わりにハンバーグをいただきました。
（ハンバーグ）

2013/1/15 Tue. ビーフシチュー

ぱんこの体調が悪いのでこぱんこを幼稚園まで送って行きました。忘れ物があり、2往復する羽目になってしまいました。車なので大丈夫でしたが、自転車なら大変でした。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは豚トロ丼をいただきました。お昼ごはんはスーパーで買うことが多く、豚トロ丼もここで買いました。以前はビビンバ丼もあり、こちらも結構お気に入りでした。しかし、反韓流なのか最近は売っておらず、豚トロ丼しかなく寂しい思いをしております。どちらかといえば韓流ではないのですが、料理に罪はないので復活させて下さい、よろしくお願いします。晩ごはんは会社で日清カップヌードル洋風チーズカレーをいただきました。家に帰ってからビーフシチューもいただきました。
（ビーフシチュー）

2013/1/14 Mon. キティちゃん

朝は少し休日出勤をし、午後からは家族で箕面のヴィソラに買い物に行ってきました。キティちゃんのひざ掛けが売っておりましたが、可愛くないです。もうちょっとブランドイメージを大切にしたほうがよいと思います。キティーの劣化ですね。ユーポスのキティもそう。
（キティのひざ掛け）
朝ごはんはドーナツを2つ、ゴールデンチョコレートとチョコエンゼルフレンチをいただきました。お昼ごはんは箕面のヴィソラでチャンポンと餃子のセットをいただきました。初めてのリンガーハットでした。野菜が多く入っており麺類にしてはいろんな物を食べられたと感じました。お味は特に可もなく不可もなしでした。
（ちゃんぽん）
ヴィソラでたい焼きを売っていたのを見て、無性に食べたくなり、買ってもらいました。
（たい焼き）
晩ごはんは家でブリの煮魚と麻婆豆腐をいただきました。こっこが麻婆豆腐をかなり気に入ったようで、バクバク食べておりました。
（麻婆豆腐）

2013/1/13 Sun. 携帯迷い中

午後からこぱんこ、こっことともにミスタードーナツに行って、エディオンに寄ってきました。ミスタードーナツでは、子供達が寝てしまったので自分のチョイスでドーナツを買いました。家に持って帰ったら、こっこが食べれるものがない、生ポンデがないなどと言われてしまいました。エディオンでは携帯のチェックをしてきました。一つ前のiPhone4sだと安くて、当面の維持費もかからず良いかもと思っているのですが、在庫がなくなりそうです。
こぱんことポケモンカードをしました。始めてやるには結構難しいです。覚えてしまったらなんてことはないんでしょうが、初めてやると山場からカードを引くのを忘れたり、相性を考慮することを忘れたり、大変です。こぱんこも知っているのかと思ったら、よく理解していないようで、勝負すること、勝ち負け、などゲームの観点が理解できていないようです。
朝ごはんはトースト、ミルクティー、ソーセージとハムエッグをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは子供用の甘口カレーライスをいただきました。
（カレー）
晩ごはんは鳥の唐揚げに甘酢をかけた料理をいただきました。
（鳥の唐揚に甘酢）
デザートはドーナツ、フラン、かっぱえびせんめんたいマヨネーズをいただきました。かっぱえびせんは紅しょうがのほうが美味しいです。
（ドーナツ、伊予柑）
（フランチョコ）
（かっぱえびせんめんたいマヨ）

2013/1/12 Sat. ほろよい練乳イチゴ

今日は朝から休日出勤で会社に行っていました。もっと早く終わらそうと思っていたのですが、結局夕方までかかってしまいました。
朝ごはんはトースト、ソーセージ、目玉焼き、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはカップラーメンとチーズ入りハンバーグをいただきました。夕方家に帰ったら、自家製のクレープがあったのでいただきました。
（クレープ）
晩ごはんは鍋をいただきました。
（鍋）
（雑炊）
晩酌はほろよいの練乳いちごサワーをいただきました。かき氷みたいな味です。
（ほろよい練乳イチゴ）

2013/1/11 Fri. 早めの帰宅

年明け早々なのに連日のように終電が続いていたので、早く帰りたくて仕方がありませんでした。8時過ぎに家に戻り、子供と少し話すことができました。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはささみフライ、玉子焼き、ソーセージをいただきました。晩ごはんはお昼の残りのささみフライと、自家製チャーハン、お惣菜屋で買ってきた中華のおかずをいただきました。
（自家製チャーハン）
（中華のお惣菜）

2013/1/10 Thu. ガストのモーニング

朝ごはんはジャムトーストを半分、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。午後から出先で会議があったので、その準備をするためにかなり早い昼食をガストでいただきました。モーニングセットを頼むことができたので、いつもと違ったメニューを頂くことができました。
（朝定食・豚汁）
晩ごはんは出張からの帰りに吉野家によって牛丼をいただき、会社に戻って仕事をして夜遅くに帰って来ました。
（牛丼）

2013/1/9 Wed. 焼きたらこおにぎり

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。会社ではフルーツジュースをいただきました。お昼ごはんは生姜焼きと筑前煮をいただきました。晩ごはんは焼きたらこおにぎりと、竜田揚げ、一口カツをいただきました。最近、焼きたらこおにぎりが気に入っております。ただ、食べている途中でポロポロとこぼれて食べにくいのが難点です。

2013/1/8 Tue. 白米少なく

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはスーパーのお寿司弁当と串カツをいただきました。太巻き、細巻き、いなり寿司、バッテラ、穴子押し寿司、伊達巻き寿司が入っていました。晩ごはんは鮭おにぎりとエビチリ、魚フライをいただきました。白米は少なめがよいというダイエットにでやっとります。

2013/1/7 Mon. 仕事始め

久しぶりの通勤、疲れます。一日がとても長く感じました。しかし、できた仕事を考えると全く進まず、あっという間に一日が終わったという感じですね。
朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは白身魚のフライ、春巻、コーンクリームスープをいただきました。晩ごはんはカップラーメン、エースコックの飲み干す一杯シリーズの魚介醤油をいただきました。お味はまずまず良いと感じました。具は少ないので、そっちの満足度はないですが、スープは美味しく感じました。
（魚介醤油）
会社の帰りにガストに寄って、ドリアをいただきました。

2013/1/6 Sun. 冬休み最終日

とうとう長かった冬休みが終りを迎えました。家でテレビを見たり、買い物に行ったりと、何もせずにあっという間に終わってしまいました。
朝ごはんはトースト、シチュー、ソーセージ、ハムエッグをいただきました。
（シチュー）
お昼ごはんはガストの宅配でチキン南蛮をいただきました。
（チキン南蛮）
夜は、お刺身とコロッケをいただきました。
（晩ごはん）

2013/1/5 Sat. 休日出勤

朝ごはんはお餅の磯辺焼き、アロエヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはミスタードーナツのハンバーグパイ、ゆずクリーム、ゴールデンチョコレートをいただきました。
おみやげに梅田のココフラン買ったアップルリングとミルフィーユをいただきました。
（アップルリング）
（ミルフィーユ）
晩ごはんはお願いしてシチューを作ってもらいました。
（シチュー）

2012/1/4 Fri. 宝塚

朝からこぱんこと阪急電車に乗って宝塚に行って来ました。こぱんこが電車に乗りたいというので、宝塚の探検に行く事になりました。あまり楽しい発見もなく、とても寒いので早々に帰って来ました。
（阪急電車）
（宝塚・武庫川）
朝ごはんはトースト、ハムエッグ、ソーセージ、アロエヨーグルト、コーヒーをいただきました。お昼ごはんはお雑煮とおぜんざいをいただきました。
（お雑煮）
（おぜんざい）
晩ごはんは鍋をいただきました。寒い夜だったので暖かいお鍋が美味しくいただけました。
（鍋）

2013/1/3 Thu. 寒すぎ・・・。

ほぼ一日中家で過ごしておりました。近所のスーパーまでマックと飲み物を買いに行ったぐらいです。ゆったりとした一日でした。寒さは厳しく、凍えながら朝を迎えました。寒すぎです。
朝ごはんはトースト、ハムエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはマクドナルドに行ってテリヤキマックバーガーとジューシーチキンのセットをいただきました。
（テリヤキマックバーガー）
晩ごはんは家で昨日のすき焼きの残り、筑前煮、サヨリの煮魚をいただきました。
（晩ごはん）

2013/1/2 Wed. 里帰り終了

実家から家に戻って来ました。例年は出勤前日まで居ることが多いので、ゆっくりできず慌ただしく年始が始まっておりましたが、今年はゆったりした年始となりそうです。こぱんこは年末に録画したドラえもんが見たいので、早く帰りたがっていました。
朝ごはんは焼き餅をいただきました。お昼ごはんはおせち料理をいただきました。晩ごはんはすき焼きをいただきました。家に帰るとぱんこが温かいものが飲みたくなったらしく、スープを温めてくれました。エビのスープだそうです。寒かったので温かいスープが特に美味しく感じられました。
（エビのスープ）