2014/4/30 Wed. ビビンバ丼

朝ごはんはフルーツ入りパン、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
（パン）
お昼ごはんは炊き込みごはんのおにぎり、玉子焼き、ポテトサラダ、ウインナーソーセージをいただきました。晩ごはんは家に帰ってからビビンバ丼をいただきました。
（ビビンバ丼）

2014/4/29 Tue. ミートソースバーガー

朝ごはんはフルーツの入ったパン、クラムチャウダースープ、ミルクティーをいただきました。
（パン）
ぱんこが美容院に言ったのでこっこたちと留守番をしていました。子供たちとマクドナルドにいってお昼ごはんを買ってきて、家でいただきました。お昼ごはんはスーパーで買ってきたコロッケをいただきました。こっこが食べなかったミートソースバーガーをこぱんこと半分づついただきました。結構美味しかったです。
（ミートソースバーガー）
晩ごはんはチキンのアップルソースソテーをいただきました。
（チキン）

2014/4/28 Mon. うさぎ

今日は有給をとっておやすみでした。こっこが以前からうさぎを見たいと言っているので、池田の五月山動物園に行ってきました。以前は日本で一番小さい動物園と言っていたような気がしますが、今はそう書いていないので、ランクが上がってしまったようです。こっこはうさぎに触ることができ、かなり楽しんでいました。
（うさぎ）
朝ごはんはトースト、ミルクティー、バナナ入りヨーグルトをいただきました、お昼ごはんはお好み焼きをいただきました。
（お好み焼き）
おやつにチョコデニッシュをいただきました。
（チョコデニッシュ）
晩ごはんは魚のハンバーグフライ、ちくわと胡瓜、れんこんサラダをいただきました。
（晩ごはん）

2014/4/27 Sun. アナと雪の女王様

家族みんなでアナと雪の女王様を観てきました。字幕があって歌えるバージョンだったのですが、誰も歌っていませんでした。松たか子の歌がよいという話でしたが、確かにそうでした。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはびっくりドンキーでレギュラーバーグディッシュをいただきました。カロリーが書いてあり、トッピングをすると大変高カロリーになってしまうので、トッピングできません。身体にも、お財布にも優しくなってしまいます。今日はこぱんこがお子様ランチを卒業し、普通のメニューを注文していました。食べる量がどんどん増えてきて、これから食費がかかりそうな心配と、子供から成長していくような嬉しさの両方を感じてしまいます。
（レギューラーバーグディッシュ）
晩ごはんはお刺身とポークソテーをいただきました。
（晩ごはん）

2014/4/26 Sat. 高級クロワッサン

朝ごはんはフランス産の発酵バターを使った高級クロワッサンをいただきました。こぱんこが上等なクロワッサンということを気にしていました。ベーコンエッグもいただきました。
（クロワッサン）
お昼ごはんはスーパーで買ったネギトロ丼をいただきました。晩ごはんは家で海老チリ、青椒牛肉絲をいただきました。
（晩ごはん）

2014/4/25 Fri. 隠蔽捜査

おとといの夜から隠蔽捜査を見始めました。ついつい夜更かしをしてしまい、朝から眠かったです。会社では昼寝をして、午後の集中力を保っております。昼寝をしないと眠気が襲ってきて集中する時間が少なくなってしまいます。
朝ごはんはピザトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはタンドリーチキン、ほうれん草、レンコンのサラダをいただきました。晩ごはんはチョコクロワッサン、アップルデニッシュをいただき、早めに帰ろうと思っていたのですが、仕事が長引いてしまい、セブンイレブンの玉子とミートのドリアをいただきました。

2014/4/24 Thu. トムカンクンカップヌードルス

朝ごはんはピザトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはナスとピーマンと肉炒め、をいただきました。晩ごはんは天下一品でラーメン、細麺堅めをいただきました。
先日いただいた日清のトムヤンクンカップヌードルスが売れすぎて販売休止というニュースをネットでみました。おもわず買ってしまいましたが、そんなに好みではなかったので販売完了にしたほうがよいのではないかと思いました。

2014/4/23 Wed. カレー牛

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはニンジンとインゲンの肉巻き、ポテトとベーコンとソーセージをいただきました。晩ごはんは松屋でカレー牛をいただきました。カレーか牛めしか、両方食べるより、どっちかにしたほうが美味しかったかも？と、いつも食べながら思ってしまいます。

2014/4/22 Tue. チリトマトヌードル

お昼ごはんはチャーハンをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから日清チリトマトヌードル、カツサンドをいただきました。

2014/4/21 Mon. 吉野家の便乗値上げ

朝ごはんはピザトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎり、2個、串カツ、お味噌汁をいただきました。晩ごはんは吉野家で豚丼小盛と半熟玉子をいただきました。半熟玉子が消費税のせいか10円値上がりしてました。60円から70円は便乗値上げじゃないかと、ちょっと腹が立ってしまいました。本来なら、税抜きで57円で、これに8%の消費税を加えると61.5円、切り上げしても62円。これを70円にするなんて、70/61.5=1.13、13%の値上げです。細かいことが気になってしかたがないのですが、トッピングでこっそり値上げをしているようで気分が悪いです。

2014/4/20 Sun. 天ぷら

朝ごはんはピザトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんはメンチカツ、春巻き、餃子をいただきました。
（お昼ごはん）
晩ごはんは、我が家では珍しい天ぷらでした。
（天ぷら）

2014/4/19 Sat. 王子動物園

神戸の王子動物園に行って来ました。何処の動物園に行くのか迷いましたが、近所の動物園の中で動物が多く、ネット上で満足度が高い王子動物園にしました。こぱんこは幼稚園、小学校で４回位行っています。残念ながら、パンダは背を向けて寝ておりました。
（パンダ）
コアラはちゃんとこっちを向いておりました。実物のコアラを見るのは初めてだと思います。
（コアラ）
カンガルーはみんなだらけていました。意外に怠け者のようです。
（カンガルー）
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは王子動物園で焼き肉、トンカツ弁当をいただきました。
（弁当）
晩ごはんは鰻丼とぶた汁をいただきました。鰻をいただくのは、昨年のじいじにごちそうになったとき依頼のような気がします。
（鰻丼）

2014/4/18 Fri. ピラフ仕立てのえびドリア

朝ごはんはトースト、ミルクティーヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはハンバーグと春巻きの日替わりランチをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンのピラフ仕立てえびドリアをいただきました。ピラフ仕立てがあまり実感できませんでした。ドリアとしては普通に美味しかったです。

2014/4/17 Thu. たまから弁当

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは牛肉おにぎり、鱈子おにぎり、メンチカツをいただきました。晩ごはんは弁当屋さんで、たまから弁当をいただきました。玉子焼きと、唐揚げの入ったお弁当でした。

2014/4/16 Wed. 西松屋

いつもよりかなり早く帰ってきました。こっこが明日から幼稚園に行くのですが、上靴をまだ買っていないということなので、西松屋に買いに行ってきました。残念ながら西松屋には売っておらず、ライフで買ってきました。最近は西松屋に行くこともなく、こっこも幼稚園に行くまで成長してしまったので、西松屋に行くのも最後になるのかもしれません。
（西松屋）
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはとろっと玉子のオムライスをいただきました。晩ごはんは肉じゃがと肉野菜炒めをいただきました。
（晩ごはん）

2014/4/15 Tue. クイニーアマン

朝ごはんはクイニーアマンのようなパン、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
（パン）
お昼ごはんは家からチキンカレーを持って行っていただきました。辛めの自家製チキンカレーで、久しぶりにいただきました。晩ごはんは吉野家で牛丼小盛りとサラダをいただきました。

2014/4/14 Mon. カルビーのポテトチップス黄金の味

朝ごはんはジャムトースト、イチゴとバナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはトントロ丼弁当をいただきました。晩ごはんはカップヌードルトムヤンクン、玉子入りメンチカツをいただきました。家に帰ってきて一杯飲みました。おつまみはカルビーのポテトチップス黄金の味をいただきました。なんとなくエバラ焼肉のたれ黄金の味のような感じでした。
（ポテチ）

2014/4/13 Sun. 海遊館

先週にこっこに動物園に行こうと言っていた流れで、海遊館に行ってきました。動物園・水族館の中から、こぱんこが海遊館が良いというので、行ってきました。地下鉄の一日乗車券と海遊館の入場券がセットになった切符を買って、行ってきました。海遊館には魚が多くいて、大きな水槽にはジンベイザメなどがおりました。
（海遊館）
（ジンベイザメ）
帰りに載った電車は宝塚歌劇団仕様の電車でした。
（宝塚歌劇車両）
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージをいただきました。

お昼ごはんは海遊館の外にある天保山マーケットプレイスのフードコートでいただきました。自由軒のカレーをいただきましたが、まずい。ぱんこの親子丼、こぱんこの焼き肉定食、いずれも美味しくなかったようです。天保山マーケットプレイスのフードコートと周辺は、全般的に美味しくないようです。外人さんもたくさん来ておりましたが、こんな味が日本の標準と思われることは残念だと思います。観光地だからといって殿様商売ではなく、もっと美味しい味を提供してください、お願いします。ちなみに値段は安いわけではありません。以前、デパ地下で食べた自由軒はこんなに辛くなかったと思ったら、系列が違ったようです。ここのは本家のようで、デパ地下やレトルトはせんば自由軒らしいです。ややこしい。となると、本家より、分家の自由軒のほうが美味しいのかもしれません。
（自由軒のカレー）
晩ごはんはポークソテー、きのこの天ぷらをいただきました。お昼ごはんよりずっと美味しいです。
（晩ごはん）

2014/4/12 Sat. ガリバー旅行村

春休みは子供たちをどこにも連れて行ってやらなかったので、どこかに行こうということになり、淡路のイングランドの丘か、滋賀のガリバー旅行村かになり、ガリバー旅行村に行って来ました。行く途中、向かっている車が全く見あたらず、ちゃんとやっているのか心配でしたが、着いたらちゃんと営業していました。施設は団体さんが食事をしていましたが、ガラガラで子供たちはゆっくりと遊ぶことができました。
（ガリバー旅行村）
朝ごはんはメロンパン、ソーセージパン、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはマクドナルドのエビフィレオバーガーをいただきました。晩ごはんは焼き鯖寿司、いかなごのくぎ煮をいただきました。安曇川の道の駅藤樹の里で買った焼き鯖寿司でしたが、たいして美味しくなかったです。
（焼き鯖寿司）

2014/4/11 Fri. 代休

今日は代休でお休みでした。朝一でこっこと公園に行って来ました。
（公園）
お昼前には、こっこが来週から幼稚園に行くので、洋服を買いにつかしんへ行ってきました。午後はこぱんこをスイミングにつれていきました。市の温水プールに行ってきました。
（スイミング）
お昼ごはんはつかしんの津の田ミートというレストランでハンバーグと照り焼きチキンのランチセットをいただきました。とても美味しかったです。
（スープとサラダ）
（ハンバーグランチ）
晩ごはんは津の田ミートで買ったメンチカツ、ニラ玉、あさりと菜っ葉のスープをいただきました。
（晩ごはん）
（メンチカツ）
（あさりと菜っ葉）

2014/4/10 Thu. 豚丼小盛

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎり、チャーシュー、レンコンのサラダをいただきました。晩ごはんは吉野家で豚丼小盛りをいただきました。

2014/4/9 Wed. 鮭とソテー

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鶏肉のピカタ、レンコンのサラダをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから、鮭とベーコンとキャベツのソテーをいただきました。
（晩ごはん）