2018/11/30 Fri. 肉太郎

お昼ごはんは鳥の唐揚げ、ほうれん草、ブロッコリーをいただきました。晩ごはんは肉太郎というラーメン屋さんで肉醤油ラーメンをいただきました。ラーメン屋さんのラーメンは熱々で美味しかったです。

家に帰ってからマドレーヌをいただきました。美味しかったです。

2018/11/29 Thu. ピリ辛ラーメンサラダ

朝ごはんは厚切りトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはハンバーグ、プチトマト、ほうれん草、小魚とクルミの佃煮をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンでピリ辛ラーメンサラダとコロッケを買っていただきました。パスタサラダにしようと思ったら、オクラが入っていたので断念し、ラーメンサラダにしました。

2018/11/28 Wed. フィナンシェ

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張に行く途中にカレー屋さんに寄って、カツカレーをいただきました。晩ごはんは家で親子丼をいただきました。

デザートはラズベリーのフィナンシェをいただきました。美味しかったです。

2018/11/27 Tue. 信玄餅

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鮭のムニエル、ほうれん草、プチトマトをいただきました。こっこが育てたプチトマトはかなり小さめでしたが、色は赤くなっておりましたが、味はちょっと薄めでした。晩ごはんはナポリタンをいただきました。家に帰ってから信玄餅をいただきました。

2018/11/26 Mon. 牛肉野菜炒め

朝ごはんはトースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはレタスはムサンドイッチ、玉子ロールをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの牛肉野菜炒め丼をいただきました。牛肉野菜炒めがお気に入りです、野菜も入っているのでなんとなく良いかもと思ってしまいます。

2018/11/25 Sun. 三島

昨日は三島に泊まったので、三島から大阪に戻りました。十数年ぶりに三島に行きました。以前は仕事でよく来ていたのですが、転勤により来なくなっておりました。三島といえばうなぎが食べたことが良い思い出です。あの時代に比べると値段も倍以上になっていそうです。新東名に乗って帰ったのですが、乗った早々、駿河湾沼津ＳＡに寄りました、お土産を買ったり、なんやかんやで１時間ぐらい過ぎてしまいました。土産物も充実していてついつい長居してしまいます。
家に戻ると、ふるさと納税でお米が届いていました。魚沼産のコシヒカリ１０ｋｇ届いていました。あと５回、合計６回届くことになっています。今年は配偶者控除などなくなったので、こんなところで取り戻さないと....。

朝ごはんはホテルの朝食をいただきました。じゃらんには無料朝食と書いてあったので、期待していなかったのですが、いろんなパン、スープ、オムレツ、鶏肉、ソーセージ、サラダなどがあり、たっぷり食べてしまいました。美味しかったです。ホテルジーハイブは、お値段も安かったのでコスパのよいホテルでした。


お昼ごはんは御在所サービスエリアで山本屋本店の味噌煮込みうどんをいただきました。白米と一緒に食べている人がいて、それを見て無性に食べたくなり、頼んでしまいました。


晩ごはんは家で鶏そぼろ丼をいただきました。

2018/11/24 Sat. 知人宅の訪問

午前中はショッピングをし、午後から知人の家におじゃましてきました。いろいろなことを話したりし、楽しいひとときを過ごし、晩ごはんを一緒にいただき、お別れしました。その後、静岡まで車で走り、ホテルに泊まりました。少し渋滞があったので、１時間ぐらい遅れて到着となりました。新しいホテルでした。部屋にはテレビもなく、共有シャワーがあるなど、無駄のない作りで、コストダウンを図っているようでした。
朝ごはんはサンドイッチ、トースト、カフェラテをいただきました。お昼ごはんはモスバーガーをいただきました。

デザートはタルトとどら焼きをいただきました。どちらも美味しかったです。求肥どらやきは、求肥がたっぷりでかなり美味でした。


晩ごはんは知人家族と一緒に中華お弁当をいただきました。豪華で美味しかったです。

2018/11/23 Fri. 法事

朝９時半から法事がありました。お寺で法事を行い、その後、お食事会がありました。故人や親族のお話をしてきました。
朝ごはんはパン、カフェラテをいただきました。お昼ごはんは食事会で、牛ステーキ、フカヒレの姿煮、お刺身、伊勢エビのエビチリなど豪華なお料理をいただきました。デザートもあり、美味しくいただきながら、歓談をしておりました。

晩ごはんはチャーハンをいただきました。

2018/11/22 Thu. 千葉へ帰省

明日の朝イチで法事があり、今日中に千葉に行く必要があるため、休暇をいただきました。朝は自転車に乗って銀行に行ったり、お土産を買いに新大阪駅に行ってきました。子どもたちが夕方に帰ってきてから、お風呂に入れて、大阪を出発しました。出発早々、新名神と東名阪の合流点付近の亀山ジャンクション付近が大渋滞で、1時間余計にかかってしまいました。いつも渋滞するところなので、はやく新名神が開通し、解消してほしいものです。ネットで調べると年度末開通の予定になっており、年末年始には間に合わなそうでした。残念です。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはオムそばをいただきました。

晩ごはんは御在所サービスエリアで３種のトンテキ丼をいただきました。３種のお肉をトンテキのタレでいただけましたが、トンテキ定食のほうが美味しそうでした。

2018/11/21 Wed. 御堂筋

大阪の御堂筋もイルミネーションが増えて、クリスマスに近づいか気分になってきました。

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼鮭をいただきました。晩ごはんは松屋によって、牛鍋膳をいただきました。

2018/11/20 Tue. オニオンソースのハンバーグ

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張帰りに歩いて会社に戻る途中に、居酒屋さんのランチで、オニオンソースのハンバーグステーキをいただきました。晩ごはんはカップの正麺をいただきました。

2018/11/19 Mon. 大戸屋

出張でダムに行ってきました。紅葉がキレイでした。

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは大戸屋でランチメニュー（目玉焼きのせ鶏唐揚、かぼちゃコロッケ）をいただきました。大戸屋初体験でした。作りたて感があり、そんなところが受けているのでしょうか。ちょっとお高いような気がしました。晩ごはんはローソンのミートソースパスタをいただきました。

2018/11/18 Sun. イオンモール

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。昼前からぱんこが美容院に行ったので、お昼ごはんはこどもたちとマクドナルドに行って、テキサスバーガーをいただきました。

午後から来週の法事のための買い物にイオンモールに行きました。デザートはサーティーワンで、ミッドナイトアップル、アプリコットアーモンドチーズケーキをいただきました。サーティーワンに行くことになった経緯は、こぱんこがこっこを置き去りにしてしまい、こっこが泣いてしまい、なだめたところアイスが食べたいというのでサーティーワンに行くことになりました。当初はデザートはマックでシナモンメルトの予定でしたが、急遽変更することになりました。

晩ごはんはチキンカレーをいただきました。

家に帰ってから、昨日買ったイカリのザッハをいただきました。甘くて美味しかったですが、期待ほどではないかな、という感じです。

2018/11/17 Sat. 作品展

朝は子どもたちの作品展に行き、午後から会社に行ってきました。会社帰りにウォーキングを兼ねて歩いていたら、大阪公会堂がきれいだったので皆が写真を撮っていたので、一緒に撮ってしまいました。

朝ごはんはトースト、ミルクティー、目玉焼きをいただきました。お昼ごはんは牛カルビ丼をいただきました。晩ごはんはチキンカレーをいただきました。

2018/11/16 Fri. 炒り鶏

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは炒り鶏、れんこんのきんぴら、豆、ブロッコリーをいただきました。晩ごはんはすき家で牛丼をいただきました。

2018/11/15 Thu. 秀吉と大阪城の研修会

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは回鍋肉、レンコンのきんぴら、豆をいただきました。夕方から秀吉と大坂城と河川にかかわる研修会があったので参加してみました。終わるのがおそそうだったので、出かける前に会社でピーナッツクリームのランチパック、ハムたまごのランチパックをいただきました。研修は技術的というよりは、歴史的な意味で面白かったです。

2018/11/14 Wed. 居酒屋

お昼ごはんはエビフライ、鮭フライをいただきました。夜は会社の飲み会で居酒屋さんでお刺身、牛タン、さつま揚げなどをいただきました。飲み屋では炭水化物はヌキでしたが、帰りにアップル入りパンをかっていただいてしまいました。

2018/11/13 Tue. 牛野菜炒丼

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはヒレカツサンド、フルーツミックスジュースをいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの牛野菜炒め丼をいただきました。前回美味しかったのですが、味がちょっと濃いいので少し飽きてきました。

2018/11/12 Mon. ちゃんこ鍋屋

朝ごはんはトースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは出張帰りにちゃんこ鍋屋さんで、牛コロッケと唐揚げの定食をいただきました。せっかくのちゃんこ鍋屋なのに鍋がなくて仕方なくて普通の定食にしたのですが、精算時にちゃんこ鍋うどんがあることがわかり、次回はちゃんこ鍋うどんを食べてみたいです。晩ごはんはカップ麺の京都風ラーメン、カニ玉をいただきました。

2018/11/11 Sun. お通夜

昼前から休日出勤に行き、夕方には家に戻りました。家に戻ってから、知人の母親のお通夜があったので、ぱんこと一緒に行ってきました。自分の身内は、今のところ元気そうですが何があってもおかしくない年齢になっていると思ってしまいました。
朝ごはんはフレンチトースト、ミルクティーをいただきました。

お昼ごはんは会社でカップラーメン（和歌山井出商店）、おにぎり、春巻きをいただきました。晩ごはんは家でカレーをいただきました。

2018/11/10 Sat. 休日

朝は習字の送迎に行ってきました。午後は駅前に買い物に行きましたが、家でゆっくりと過ごしました。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼そばをいただきました。

晩ごはんは鶏肉のバターにんにくソテー、豚汁をいただきました。
（晩ごはん）

2018/11/9 Fri. 同期と飲み

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはささみフライをいただきました。晩ごはんは会社の帰りにスペイン酒場に行って、会社の同期と一緒に飲んで来ました。研修があって、名古屋から大阪に来ており、久しぶりに会ってちょっと飲んじゃいました。家に帰ったらおかずがあったので、いただきました。ぶり大根、玉子焼きをいただきました。

2018/11/8 Thu. 西友のフードコート

朝ごはんはコロッケトースト、ミルクティーをいただきました。
（コロッケトースト）
お昼ごはんは出張先で食べようと思ったのですがお店が閉まっていて、近くの西友のフードコートでいただきました。フードコートと言ってもラーメン屋と麺類屋しかなく、かなり寂しい雰囲気でした。ラーメンとチャーハンの定食をいただきました。晩ごはんは家に帰ってから焼き肉をいただきました。
（焼き肉）
デザートは自家製カステラをいただきました。
（カステラ）

2018/11/7 Wed. 地下鉄停止

朝から地下鉄が止まってしまい、歩いて会社に向かいました。地下鉄が到着し、満員の中に乗り込んでも一向に出発する気配がありません。信号故障で振替しているとのこと。振替は御堂筋線ですが、通常でも混んでいるのに、振替があるとさらにギュウギュウになりそうです。面倒なので歩いて会社に向かうことにしました。
朝ごはんはトーストを１枚半、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは鮭のムニエルをいただきました。晩ごはんはカップの天ぷらそば、鮭とカマンベールチーズのフライ、ソーセージをいただきました。

2018/11/6 Tue. サバ

朝ごはんはドーナツ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは梅田のサバ屋さんでサバのひつまぶしをいただきました。はじめてのお店だったので普通のサバでよかったかもしれません。晩ごはんはローソンで買ったスパゲティミートソースを会社でいただきました。

2018/11/5 Mon. 座り疲れ

今日は午後から出張がありました。帰りはいつもと違ってＪＲで帰ってきました。長時間同じ場所に座っていなきゃならないので座り疲れてしまいました。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはカツカレーをいただきました。晩ごはんは吉野家でコモサラセットをいただきました。小盛り牛丼と、野菜サラダをいただきました。

2018/11/4 Sun. クラフト教室

朝からボーイスカウトでクラフト教室があり、家族でお手伝いをしてきました。
（クラフト教室）
途中でこっこが飽きてきたのでおやつを買っていただきました。グミを分けてもらいました。
（グミ）
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはガストに行って、辛口チゲ鍋、ライス、ぶどうサンデーをいただきました。こっこはお濃い抹茶ババロアと白玉あずきの盛り合わせを食べていました。
（チゲ鍋）
（ぶどうサンデー）
（抹茶白玉あずき）
晩ごはんは家でお鍋をいただきました。
（鍋）

2018/11/3 Sat. たこ焼

午前中は買い物に行ってきました。たこ焼が食べたくなってきたので、おやつでもよいのでと思ってタコを買って帰ったら、お昼ごはんとして採用されました。午後は公園に行ったりして、一日が終わりました。
朝ごはんはピザトースト、ミルクティーをいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんはたこ焼をいただきました。晩ごはんは豚生姜焼きをいただきました。
（豚生姜焼）

2018/11/2 Fri. 健康診断

朝から健康診断があり、朝食抜きで向かいました。前半待ちが長かったのですが、後半はスムーズにすすみ、胃カメラは待ちなしで終わりました。お昼は何を食べるのか迷いながら、検査を受けておりました。上等カレーのカツカレーか、牛すき鍋か迷って、結局は松屋で牛鍋膳をいただきました。
（牛鍋膳）
晩ごはんは冷凍のナポリタンをいただきました。家に帰って王将の餃子、酢豚、肉ニラ炒めをいただきました。
（餃子）
（酢豚と肉ニラ炒）

2018/11/1 Thu. 肉野菜丼

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼鮭をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンの肉野菜丼をいただきました。明日は健康診断なので早めに晩ごはんをいただきました。