2021/10/3 Sun. ウォーキング

朝ごはんは辛口カレーパンをいただきました。かなり辛かったです。

朝からウォーキングに行ってきました。神崎川にも大きなフナがたくさん泳いでいました。以外に魚類が多いようです。鳥もいました。

お昼ごはんはエビピラフをいただきました。

食後、なしとシャインマスカットをいただきました。

晩ごはんはとんかつをいただきました。