６月３０日 月曜日

朝ごはんはトースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんは鮭のムニエル、トウモロコシをいただきました。
晩ごはんは職場の送別会があり、オードブルなどをいただきました。

６月２９日 日曜日

朝ごはんは牛肉チャーハン、エビチリ、回鍋肉をいただきました。

お昼ごはんはお好み焼きをいただきました。

晩ごはんは焼き肉丼をいただきました。肉をきっちりたべられてちょっとうれしかったです。たれが自家製で非常に美味でした。

６月２８日 土曜日

お昼ごはんはいくらおにぎり、リプトンミルクティー、アメリカンドックをいただきました。
夜は大学時代の友人達と東京駅周辺で飲みながらごはんをいただきました。丸ビルやTOKIAのビアホール的なところでビールなどをいただきました。料理はハム、ミニステーキ、ポテト、豚バラ煮込みなどなどをいただきました。家に帰ってから牛肉チャーハン、エビチリ、回鍋肉をいただきました。

６月２７日 金曜日

お昼ごはんはａｍｐｍのドライカレーをいただきました。
晩ごはんは焼きそばＵＦＯを買ったのですが、職場のお湯が売り切れで断念。職場にあったレンジでチンするリゾットをいただきました。

６月２６日 木曜日

お昼ごはんはハンバーグをいただきました。
晩ごはんはカップスターをいただきました、懐かしい。

６月２５日 水曜日

晩ごはんは打合せの帰り道にあるセブンイレブンで買った焦がし醤油の焼きめしをいただきました。最近、コンビニ弁当に飽きてきております。ほかべんのほうがいいですよね。

６月２４日 火曜日

朝ごはんはトースト、キウイ・パイン・バナナ入りヨーグルトをいただきました。
昼から出先で打合せで出かけていたので、出先のマクドナルドでフィレオフィッシュ、ハンバーガーをいただきました。
晩ごはんは職場の歓送迎会で飲み屋でいただきました。鍋、マグロの酢豚風、鰹のタタキなどをいただきました。

６月２３日 月曜日

朝ごはんはトースト、紅茶、キウイ・パイン・バナナ入りヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんは薩摩揚げとアスパラの炒め物、鮭のムニエルをいただきました。
晩ごはんは家でラーメンをいただきました。

６月２２日 日曜日

朝ごはんはトースト、紅茶、ハムエッグ、ウインナーをいただきました。
お昼ごはんはジャワ風カレーうどん定食をいただきました。
今 日は昼前から錦糸町のアルカキットに行ってきました。ぱんだが服を買いたかったようで、行ってきました。あとデジカメも買ってきました。先日壊れてしまっ たので、新しいものを買うことになりました。今まで使っていたパナソニックの発色が悪いとぱんこの感想や、２ｃｈなどの情報をにらんで、パナソニックは除 外することになりました。インターネットの中で画質的には結構評判の良かった富士フイルムのＦ１００ｆｄを購入しました。これからいろいろと撮影してみま す。
晩ごはんは家でチキンのトマトソース煮込みをいただきました。

昨日から悩んでいた電動ドライバーをアマゾンで買いました。
家のパソコンの調子が悪くなってしまいました。ハードディスクなど調子が悪いのかもしれません。バックアップをきちんととらなきゃ・・・。

６月２１日 土曜日

朝ごはんはベーコンエピ、紅茶、ハムエッグ、ウインナーをいただきました。
お昼ごはんは焼きそばをいただきました。
晩ごはんは焼肉丼をいただきました。焼肉丼のたれは自家製だったのですが、非常に美味でした。下手な市販のたれなんか食べれなくなりそうな味でした。
家 の椅子が壊れてしまい、補修を試みましたが、接続部にはまっている木ダボが折れてしまっており、折れた木ダボを取り除く必要が生じました。木工ボンドで接 着されており、穴を開け直さないと行けないようです。近所のホームセンターに行ってキリを買おうと思ったのですが、手軽なものがなく難しそうでした。電動 ドリルを買うべきか・・・悩んでおり結局保留で帰ってきました。
家に帰ってきて、家にある工具で穴を掘れるかいろいろトライしてみましたが、木ダボが入る５ｍｍにはなかなかならず、電動ドライバー兼木工ドリルを買う決意が固まりました。

６月２０日 金曜日

朝ごはんはトースト、紅茶、フルーツ入りヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんは生姜焼をいただきました。
晩ごはんはきのこリゾット、カレーパンをいただきました。

６月１９日 木曜日

朝ごはんはカレーライスをいただきました。
今日も電車が異様に混んでいま した。昨日は信号トラブルなどで遅れていると車内アナウンスがあったのでそのせいかと思っておりました。今日は特にアナウンスはありませんでした。昨日、 今日といつもより１０分早く出かけたせいで、日頃からあんなに混んでいるのでしょうか！？とりあえず昨日、今日は、手も足も動かせないような強烈なラッ シュにもまれて通勤しております。
お昼ごはんはチンジャオルースー、プチトマトをいただきました。
晩 ごはんはコンビニで買ったお好み焼きをいただきました。会社近所のコンビニに行ったところ、浅草キッドがコンビニのＣＭ撮り（？）をしていました。お客さ ん相手に、弁当とチンするところを撮影していました。その後ろで、お好み焼きを温めているシーンが採用されていれば、それは私が食べたお好み焼きです。

６月１８日 水曜日

朝ごはんはトーストとミルクティー、ヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんは焼鮭、筑前煮、玉子焼き、プチトマト。
晩ごはんはビーフペッパーライスをいただきました。牛肉の薄焼きとライスが鉄板の上に乗っかって出てきて、鉄板上で炒めながらいただくものです。

６月１７日 火曜日

朝ごはんはトースト、紅茶、バナナとパイン入りのヨーグルトをいただきました。
今 日は名古屋に出張だったので、お昼ごはんは新幹線の中でおかかおにぎり、筑前煮、酢豚をいただきました。夕方まで仕事があり、その後グリーン車で東京に 戻ってきました。新幹線のポイントがたまっており、今月までの期限付きの分を使いました。本当はもう少し遠距離に使いたかったのですが、今月は新幹線に乗 る予定がこれで最後のようだったので使ってしまいました。普通車とは違ってお姉さんが回ってきました、物腰がやわらかいです。

６月１６日 月曜日

朝ごはんはフレンチトースト、紅茶、パイナップルとバナナ入りヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんは肉団子、さつま揚げときのこ、野菜のソテーをいただきました。
晩ごはんはカップ麺のやきそば、カレーを少々いただきました。

６月１５日 日曜日

朝ごはんはトースト、ハムエッグ、ウインナー、バナナ入りヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんはポークステーキをいただきました。

こ ぱんこと近所の公園まで散歩に行ったら、散歩に来ていたおばあさん方に大人気で、かわいいねぇと言われました。普段はかわいいなんて言われないのに、よ かったねぇ。でも靴がかわいいと言っていた方もいました、こぱんこ本人ではないのか！？また、こぱんこのお友達＆ご両親にお会いしました。自分はしらない けど、こぱんこを知っていて、声をかけていただきました。地元ではすでに私よりこぱんこのほうが知名度が高いようです。
晩ごはんはカレーライスをいただきました。

撮り貯めていたキムタクのドラマ、ＣＨＡＮＧＥを見ました。結構面白かったりする。次回が楽しみ。

６月１４日 土曜日

朝ごはんはパン、ハムエッグ、ウインナーをいただきました。
お昼ごはんはお好み焼きをいただきました。

晩ごはんは麻婆豆腐をいただきました。美味しすぎて、食べ過ぎて、大変苦しくなってしまいました。

６月１３日 金曜日

朝ごはんはカステラをいただきました。
朝から出張で新潟に行っておりました。お昼ごはんは長岡の駅ビルにあるラーメン屋で担々麺をいただきました。味はたいしたことぁありませんでした。新宿なんとか、というラーメン屋でした。長岡のラーメン屋はどこに行ってもいまいちのようです。
夕方、早めに家に帰り、車検に行ってきました。まぁ一通り検査をしてもらい、ついでにちょこちょことオイル交換などをすることになってしまいました。
晩ごはんは家で鮭のソテーをいただきました。

６月１２日 木曜日

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
お昼ごはんはアスパラのベーコン巻き、しいたけの肉乗せ、トマトをいただきました。
晩ごはんは近所のそば屋で３０周年記念をやっていてご奉仕品となっていた天丼をいただきました。

６月１１日 水曜日

今日はぱんこが朝から出かけるのでいつもより早く起きました。朝から暑くてちょっとだれそうでした。こぱんこは暑さのせいか、あまりごはんを食べず、機嫌も悪そうでした。
朝ごはんはトースト、手作りカステラ、ヨーグルト、アップルティーをいただきました。
その後、車検の手配をし、いつもより遅れて出勤となりました。ディーラー車検を行おうと思ったのですが、日程が詰まっていて断られてしまいました。トヨタネッツ東京にとって車検はもうからないでしょうか、商売気がないようです。
お 昼ごはんはカップ麺とおいなり２個をいただきました。カップ麺は焼きそばのような水を切っていただくラーメンでした。本当は焼きそばが良かったのですが、 近所のコンビニにある焼きそばは大盛りばかりで敬遠してしまいました。今回のものは失敗でした、ラーメンは汁に浸かっている方がおいしいですね。
晩ごはんは職場で会議用に用意したお弁当が余ったので、１ついただきました。天ぷら、筑前煮などが入ったちょっと高級なお弁当でした。

６月１０日 火曜日

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、アップルティーをいただきました。
お昼ごはんはウナギの玉子煮、酢豚、プチトマトをいただきました。
晩ごはんはカレードリアをいただきました。ご飯をゆっくり食べる暇もなし・・・・。

６月９日 月曜日

朝ごはんはトースト、チョコクロワッサン、ヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんはいなり寿司×２、太巻き、ちっちゃいばら寿司をいただきました。
晩ごはんは天津飯＋肉団子をいただきました。

６月８日 日曜日

朝ごはんはチョコクロワッサン、ミルクフランスをいただきました。チョコクロワッサンは美味しかったのですが甘い。あとデザートに手作りなめらかプリンをいただきました。

お昼ごはんはたらのソテー、ボンゴレソースかけをいただきました。

晩ごはんは宅配釜飯屋の釜寅のビビンバ釜飯をいただきました。

６月７日 土曜日

朝ごはんはトースト、ウインナー、ハムエッグをいただきました。
お昼ごはんは鶏肉とそら豆をクリームソースと豆なんとかで味付けしたものをいただきました。においはよくないのですが結構いけます。

晩ごはんはお好み焼きをいただきました。

６月６日 金曜日

朝ごはんはトーストと紅茶をいただきました。
お昼ごはんは会社の近所で天丼をいただきました。
晩ごはんは日清カップヌードル、ミルクカレーとおかか＋玉子焼きおにぎりをいただきました。本当はタッキーがＣＭをやっている焦げ目がついているカルボナーラを食したかったのですがコンビニには売っていませんでした。

６月５日 木曜日

朝ごはんはトーストとヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
お昼ごはんは東大の前にある洋食屋でポークソテーランチをいただきました。手作りとなっていたとおり、時間がかかって暖かくて美味しい料理が出てきました。
晩ごはんは居酒屋で飲みながらいただきました。

６月４日 水曜日

朝ごはんはトーストとヨーグルトと紅茶をいただきました。
お昼ごはんはレタスサンドとソイジョイストロベリーをいただき、講演会に出かけました。お昼が少なすぎたので講演会が終わった後でセブンイレブンのブリトーをいただきました。
晩ごはんは立ち食いそば屋でカツ丼をいたあきました。

６月３日 火曜日

朝ごはんはトースト、紅茶、ヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんはれんこんの肉乗せ、玉子焼き、プチトマトをいただきました。
晩ごはんはミニ鳥唐丼＋そばのセットをいただきました。

６月２日 月曜日

朝ごはんはトーストとビーフシチュー、ヨーグルトをいただきました。
お昼ごはんは新幹線名古屋駅のホームできしめんをいただきました。
夕方まで名古屋で講演会に出席し、名古屋駅のマクドナルドでハンバーガーを買って家路に向かいました。
晩ごはんは家でベーコンのトマトソースパスタをいただきました。

６月１日 日曜日

朝ごはんはレタスとハムをトーストで挟んだサンドイッチをいただきました。
お昼ごはんはデニーズでジャンバラヤをいただきました。
晩ごはんは家でビーフシチューをいただきました。こどもの頃はあまり好きではなくクリームシチューのほうが好みでした。今ではこちらも好きになり、今日は美味しくいただけました。