2016/11/30 Wed. チャーハン

お昼ごはんは家から持っていった具だくさんチャーハンをいただきました。晩ごはんは日清焼きそばＵＦＯとササミチーズカツをいただきました。

2016/11/29 Tue. チキンカレー

お昼ごはんはチキンカレーをいただきました。晩ごはんは松屋に寄って牛めしミニと玉子をいただきました。

2016/11/28 Mon. ラーメンとカレー

お昼ごはんは栗ごはんと鯵の竜田揚げのお弁当をいただきました。晩ごはんは家に帰ってからラーメンとカレールーをいただきました。
（ラーメン）
（カレー）

2016/11/27 Sun. お買い物

こぱんこはカブスカウトで下水道博物館に行っていたので、ぱんことこっこと３人でイオンモールにお買い物に行ってきました。お昼ごはんは伊丹のイオンモールにある鶏肉専門店で山賊焼の定食をいただきました。
（山賊焼きブレート）
夕方に鶏肉専門店で買った手羽先をいただきました。まぁまぁ美味しかったです。風来坊とくらべると胡椒が物足りない感じでした。
（手羽先）
晩ごはんはハンバーグをいただきました。
（ハンバーグ）

2016/11/26 Sat. クリスマスのデパート

こっこが遊びに行きたいというので、梅田に行ってきました。阪急百貨店では１階のウインドーにはサンタのディスプレーが行われていました。以前はリサとガスパールで可愛かったのですが、今年はちょっとグロい小さいサンタでした。こっこが喜んでいたのでよかったです。
（サンタディスプレー）
９階の催し物広場では、クリスマスマーケットとしてオーナメントや、そりの乗り物があったりと、クリスマス一色でした。
（そり）
光のディスプレーもきれいでした。光のヒンメリというそうです、
（光のヒンメリ）
一緒にいちごクレープをいただきました。昔は二人で１個食べていたのですが、今では一人一個づつないと足りません。嬉しいような、悲しいような気分です。
（いちごクレープ）
朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは親子丼、コロッケをいただきました。
（お惣菜）
（親子丼）
晩ごはんはもやしと挽肉の炒め物、豚汁をいただきました。
（もやしと挽き肉）
（豚汁）

2016/11/25 Fri. ブリ大根

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはブリ大根をいただきました。晩ごはんはサクサクチキンフィレ、マカロニサラダをいただきました。

2016/11/24 Thu. 中華丼

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎり、アジフライをいただきました。晩ごはんはローソンの中華丼をいただきました。

2016/11/23 Wed. こっこの発熱

こっこが昨晩から熱を出してダウンしています。ぱんこも先週から調子が悪いままのようです。こっこは具合が悪いので家で寝ていました。夏のお泊り保育のビデオを一緒に見たりして過ごしました。
朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは油淋鶏、カキフライ、筑前煮をいただきました。
（お昼ごはん）
晩ごはんはすき焼き風肉豆腐をいただきました。夜はネスカフェ・ゴールドブレンドコク深ラテミルクをいただきました。ＡＧＦのブレンディーのラテよりかなり美味しいと思います。ブレンディーは甘いだけに感じてしまいます。
（ラテ1）
（ラテ2）

2016/11/22 Tue. 熊本ラーメン

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは池田の尊鉢ラーメンで熊本ラーメンをいただきました。晩ごはんはすき家で牛丼をいただきました。

2016/11/21 Mon. サンマの銚子煮

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは移動の電車の中で家から持っていったお弁当、サンマの銚子煮をいただきました。出張の帰りはＪＲで帰ってきたのですが、時間がかなりかかってしまいました。お腹が空いたので大阪梅田駅付近で晩ごはんにカツ丼をいただきました。

2016/11/20 Sun. クリスマスツリー

マンションに大きなクリスマスツリーが飾られていました。こっこは喜んでいました。
（クリスマスツリー）
ぱんこの体調が良くないということなので、お昼ごはんはスーパーで買ってきたすき焼き弁当をいただきました。こぱんこは牛カルビ焼肉弁当、こっこは餃子をいただきました。
（すきやき丼）
晩ごはんはこどもたちとカウボーイ家族に行ってステーキをいただきました。
（サラダバー）
（ステーキ）
デザートはパブロのミニタルトをいただきました。
（ミニタルト）

2016/11/19 Sat. Ｐａｂｌｏ

朝はこぱんこの作品展があったので小学校に見に行ってきました。モンスターが飛び出してきたというイメージで作ったそうです。
（モンスター）
その後、会社に行って休日残業をしてきました。それほど遅くはならず、お土産を買って帰りました。Ｐａｂｌｏのミニタルトを買ってかえりました。今や全国区になったＰａｂｌｏの１号店が、ミニパブロ専門店に変わってしまい、通常のものが買えなくなって残念に思っていました。通勤の途中にあったので、オープンしたときから知っていて、買ったら美味しかったのでお気に入りでした。新店舗で発売しているミニタルトを今回始めて買いましたが、とても美味しかったです。
（いちごタルト）
朝はチーズハムトーストをいただきました。
（ハムチーズトースト）
お昼ごはんは日清ラ王醤油味とフライドチキンをいただきました。こぱんこたちはモスバーガーをいただいたそうです、羨ましいです。晩ごはんは家で豚しゃぶをいただきました。

2016/11/18 Fri. 豚焼肉定食

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは麻婆丼とミニラーメンのセットをいただきました。晩ごはんは週末なので、いつもよりちょっと贅沢に松屋で豚焼肉定食をいただきました。

2016/11/17 Thu. 美味しくないおにぎり弁当

お昼ごはんはスーパーのおにぎり弁当をいただきました。おにぎりが美味しくなさすぎて残してしまいました。晩ごはんはすき家で牛丼をいただきました。

2016/11/16 Wed. 逃げ恥

今日は有給消化でお休みをいただきました。朝食後散歩に行ってきました。散歩に行くと駅の真横に石碑があり、橋を架けたときの記念だったようです。庄内村の村長さん、有志などの名前がありました。有志の方はきっと多額の寄付をしたのでしょう。私財を寄付して公共事業的なことをするなんで、なかなかできることではないのでスゴイと思います。
（神洲橋石碑）
その後、歩いて行くと堤防に階段を発見しました。階段が途中で行き止まりになっています。何処に行くための階段かよくわかりません。
（階段）
階段を登りきって、壁を越えて見回しても道路があるだけです。
（階段の先）
（階段の先）
推測するに、もともと階段の高さまでの堤防を作り、その後堤防を高くするため、コンクリートの壁を作ったが、必要性がなかったため階段の改良工事は行わなかったということでしょうか？
お昼ごろから溜まっていたドラマを見始めました。とりあえずは新垣結衣さん主演の「逃げるは恥だが役に立つ」の１話を見ました。最近の新垣結衣のドラマは個人的に満足度が高いので録画だけはしていました。前回の掟上今日子もよかったです。何よりも新垣結衣さんの魅力によるものが大きいような気もします。タイトルがヘンチクリンなので今日までは見ていなかったのですが、時間が出来たので見始めたところ、引き寄せられてしまい、一気に６話まで見てしまいました。今後の展開が楽しみです。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはドリアをいただきました。
（ドリア）
晩ごはんはポークステーキをいただきました。
（ポークステーキ）

2016/11/15 Tue. ラザーニャ

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんは鶏肉とさつまいもの煮物、ひじきをいただきました。晩ごはんはローソンのラザーニャをいただきました。ラザーニャがあると無性に食べたくなるときがあり、誘惑に負けて買ってしまいました。

2016/11/14 Mon. スマホ交換

ぱんこのスマホは交換でちょっと新しい機種になるそうです。カメラがちょっと良くなったようなので羨ましいです。いっそのこと、新機種を買いたいところですが、下調べ不足です。
朝ごはんはトースト、ブルベリーソース入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鶏飯おにぎり、唐揚げ、玉子焼きのお弁当をいただきました。晩ごはんは家に帰ってから、鶏肉とさつまいもの煮物、昨日のお寿司の残り、お味噌汁をいただきました。

2016/11/13 Sun. スポーツフェスティバル

今日は地域のスポーツフェスティバルがありました。天気も良く、滞りなく運営できました。今年は町会のメンバーになっているため、運営のお手伝いをしておりました。無事に終わってなによりでした。
（スポーツフェスティバル）
こぱんこはドッジボールに出たかったのですが、定員オーバーで出ることができず、悲しんでいました。走るのは嫌なようで、徒競走には出ませんでした。こっこは、親子で参加するラムネつかみレースなどに参加しておりました。自分は玉入れに参加し、１勝１敗でしたが参加賞にお米をいただきました。ぱんこがスマホを洗濯機で洗ってしまい、タッチパネルが効かなくなってしまいました。マウスをつなぐと操作ができるそうなので、マイクロUSBとUSBメスのコネクターをamazonで注文しました。amazonでは安すぎて配送してくれないので、買うかどうか思案中だったプリンターと一緒に買ってしまいました。キヤノンの型落ちを買おうと思っていましたが、今年度モデルから後方トレイが復活したそうなので、新しいものを買ってしまいました。ちゃんとマウスが使えるといいのですが・・・。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは仕出し弁当をいただきました。
（お弁当）
晩ごはんはこぱんこがお寿司を食べたいと言うので、スシローの持ち帰り寿司にしました。
（お寿司）
（お寿司）
牛カルビにぎりが、牛すきにぎりに変わっていました。気になるので注文してみましたが、牛カルビよりギトギトな感じではなかったのですが、結構重い感じでしたが、１個は食べ残してしまいました。
（牛すきにぎり）
みんな疲れていて、食べきれずに残してしまいました。

2016/11/12 Sat. スポーツフェスティバル準備

明日は地域のスポーツフェスティバルが開催されます。町会のメンバーになっているので準備をしてきました。最初は肌寒かったのですが、しだいに暖かくなってきて上着を脱いて準備をしておりました。予定では３時間ほどかかることになっておりましたが、結局１時間あまりで終わりました。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはチラシ寿司をいただきました。
（ちらし寿司）
晩ごはんは鍋をいただきました。
（鍋）

2016/11/11 Fri. 健康診断

今日は健康診断のため朝食は抜きでした。健康診断が混んでいて、終わったのがちょうど12時だったのでオフィスの昼食時間とがっつり一致してしまい、どこのお店も混雑していました。
お昼ごはんは上等カレーでトンカツカレーをいただきました。今日は北浜店でしたが、あまり食が進まないので美味しくないと思っていました。仕事に戻ると、なかなかはかどりません。どうも体の調子が悪いため、食が進まなかったようです。早く家に帰り、晩ごはんは家で海老ドリアをいただきました。
（海老ドリア）

2016/11/10 Thu. ドラゴンフルーツ

朝ごはんはトースト、ミルクティー、ドラゴンフルーツ入りのヨーグルトをいただきました。
（ドラゴンフルーツ）
お昼ごはんはそぼろ弁当をいただきました。
晩ごはんは牛めしミニをいただきました。

2016/11/9 Wed. すき家

朝ごはんはホットサンドをいただきました。
（ホットサンド）
お昼ごはんは出張先のラーメン屋さんで熊本ラーメンをいただきました。晩ごはんはすき家で炭火豚丼をいただきました。うーん、イマイチです。すき家の企画物メニューは、たいがい美味しいとは思えません。しかし、ついつい注文してしまい、すき家の思うツボですね。そろそろ学習しなきゃ。

2016/11/8 Tue. おでん

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはチキンピカタ、ひじき、レンコンのきんぴらをいただきました。晩ごはんはおでん玉子、大根、さつま揚げとキーマカレーまんをいただきました。

2016/11/7 Mon. ヴィンテージショコラ

お昼ごはんはローソンで買った牛好き弁当をいただきました。晩ごはんはローソンでミートソーススパゲティをいただきました。夜はヴィンテージショコラをいただきました、美味しいです。
（ヴィンテージショコラ）

2016/11/6 Sun. 梅田

こっこがプリキュアの映画を見るため、梅田に行ってきました。プリキュアで泣いてしまうのはちょっと恥ずかしいので映画はパスさせていただきました。こっことぱんこがプリキュアを見ている間、梅田を散歩していました。グランフロントのうめきたセラーにいって、CITY BAKERYに行ってラズベリーマフィンを買って、ファミマのカフェラテ＋キャラメルソースをいただきました。寒くなってきたこの季節にはホットが美味しくなってきました。
（ラズベリーマフィン）
映画を見終わったこっこは楽しそうでした。帰りに眠くなってしまい、おんぶして変えることになりました。だんだん重くなってきておんぶが大変になってきました。
朝ごはんはフレンチトーストをいただきました。
（フレンチトースト）
お昼ごはんは梅田のディアモールのクレバーコーヒーという喫茶店でカニソースオムライスをいただきました。映画館のあるイーマには大人向けのレストランが多く、子供が食べられそうなメニューがありませんでした。近所の阪神百貨店に向かいましたが、こちらにもよさそうなレストランがありませんでした。時間もそれほどなかったため、結局、ディアモールの喫茶店で済ませました。
（オムライス）
晩ごはんはハンバーグをいただきました。
（ハンバーグ）

2016/11/5 Sat. 公園

午後はこっこと公園に行って遊んできました。
（公園）
午後から会社で仕事をしようと思っていたのですが、夕方から町内会の会議があったため会社で仕事をする時間をとれないため、代わりに近所のハンバーガーショップに行って仕事をしてきました。
お昼ごはんは炒飯をいただきました。
（炒飯）
晩ごはんはお好み焼きをいただきました。
（お好み焼き）

2016/11/4 Fri. ミニ牛めし

朝ごはんはトースト、ヤクルト、ミルクティーをいただきました。晩ごはんはクリーム玄米ブランをいただきました。帰り道に松屋によってミニ牛めしと半熟玉子をいただきました。

2016/11/3 Thu. たたみ新聞

午前中のみ会社に行っていました。会社から梅田駅まで歩いて帰りました。途中で、「たたみ新聞」という看板を発見しました。どんな新聞をだしているようでしょうか、ちょっと気になります。
（たたみ新聞）
朝ごはんはトースト、ブルトンヌのオレンジケーキなどをいただきました。
（ケーキ）
お昼ごはんは大阪駅のMASARAのカツカレーをいただきました。久しぶりに行ったらちょっと値上がりしていたようです。
（カツカレー）
晩ごはんは家でジャーマンポークステーキをいただきました。
（晩ごはん）