１１月１２日 月曜日

朝ごはんはカステラをいただきました。
お昼ごはんはチキンのチーズしそ巻きwithケチャップ、肉野菜いため、トマト、ひじきをいただきました。
晩ごはんはハンバーグと魚フライをいただきました。胃にもたれる・・・。今度からころもを外してただの焼魚or蒸し魚にしていただくことにしよう。