2019/6/9 Sun. 梅田までウォーキング

昨日治療してもらった歯が痛むだろうと歯医者さんに言われていたのですが、幸いにもたいして痛くなく目覚めました。
午後からはウォーキングに行ってきました。梅田方面に歩いて向かい、淀川を渡って約1時間くらいで梅田に着きました。梅田から会社は歩いて30分余りなので、災害時には歩いて会社に行けそうです。


帰りは電車で帰ろうと思っていたのですが、人身事故で電車が止まっており、阪急神戸線で十三まで電車で行って、十三から歩いて家まで帰りました。合計110km程度、歩数にして13,000歩程度歩きました。
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ソーセージ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは豚しゃぶのせざるそばをいただきました。

晩ごはんはハンバーグをいただきました。