2013/8/31 Sat. 休日出勤

朝から休日出勤で会社に行ってきました。仕事は予定通り終わり、なんとか週休１日は確保出来ました。今週は仕事があまりできなかったので、週末に仕事をすすめるしかありませんでした、
朝ごはんはミートソーストースト、ミルクティー、牛乳をいただきました。
（ピザトースト）
お昼ごはんは巻き寿司、鳥の唐揚げをいただきました。晩ごはんは会社の帰り道にカツ丼をいただき、家に帰ってから、小さいドリアをいただきました。
（ドリア）

2013/8/30 Fri. 研修

昨日から会社の研修で東京に来ています。仕事がたて込んでおり、終了後すぐに大阪に戻り、週末は出勤する羽目になりました。
朝ごはんはサンドイッチ、クリームチーズタルトをいただきました。お昼ごはんは研修会場でお弁当をいただきました。和風のあっさりとした風のお弁当をいただきました。晩ごはんは懇親会でローストビーフ、ナンとカレー、など立食パーティーでいろいろいただきました。ナンとカレーが結構美味しかったです。

2013/8/29 Thu. 東京ドンピエールのカレー

朝ごはんはピザトーストをいただきました。お昼ごはんは東京駅の京橋ドンピエールエクスプレスカレーでメンチカツカレーをいただきました。味はまずまずでした。晩ごはんは懇親会でいただきました。懇親会の後、知り合いと飲みに行きました。

2013/8/28 Wed. 出張

朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張に行く特急の車中で家から持っていったおにぎり、チキンのチーズカツをいただきました。晩ごはんはお昼の残り、おにぎりとチキンカツをいただきました。家に帰ってから煮物と、お寿司をいただきました。
（煮物）
（お寿司）

2013/8/27 Tue. カップラーメン

朝ごはんはトースト、ミルクティー、バナナ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはＪＡＮＪＡＮ辛口焼きそば、白身魚フライ,野菜ジュースをいただきました。晩ごはんは日清麺達人醤油、甘辛鳥唐揚げをいただきました。カップラーメンが多くなってしまいました。

2013/8/26 Mon. 餃子

朝ごはんはトースト、ミルクティー、野菜ジュースをいただきました。お昼ごはんは焼肉おにぎり、ツナマヨおにぎり、パスタサラダをいただきました。晩ごはんは鮭おにぎり、鳥の甘辛唐揚げ、野菜ジュースをいただきました。家に帰ってから餃子をいただきました。酢豚も食べたかったのですが、子供たちが美味しく平らげてしまったので食すことができませんでした。
（餃子）

2013/8/25 Sun. 大移動

11時過ぎに千葉を出て大阪に向かいました。東京は渋滞もなく順調に進みましたが、静岡で事故渋滞、岡崎で渋滞につかまってしまい、夜の10時前に着きました。約11時間かかってしまいました。
朝ごはんはピザトースト、ブドウ、桃、バナナ、アイスカフェオレをいただきました。お昼ごはんは海老名サービスエリアで実家でいただいた五目炒飯、煮豚をいただきました。サービスエリアで食べるものを見ましたがめぼしいものはなかったものの、メロンパン、アジのフライ、富士山クリームパン買いました。お昼の主食となるようなもので食べたいものがなかったので、実家でいただいた中華をいただきました。
（アジのフライ）
（メロンパン）
（富士山クリームパン）
五目炒飯かなり美味しかったです。晩ごはんは車中で海老カツロールパンをいただきました。こぱんことかはサービスエリアのマクドナルドでハンバーガーをいただいておりました。
（マクドナルド）

2013/8/24 Sat. うんざり

昨日から千葉に来ていますが、仕事帰りだったので靴が仕事用しかありません。そこで靴を買いに行ってきました。一応NIKEですが、安い黒い靴を買いました。仕事でスーツでもおかしくないような黒い靴にしました。午後からはぱんこが同窓会に出かけたので子供たちとお留守番をしておりました。
朝ごはんはピザトースト、アイス・カフェ・オ・レをいただきました。お昼ごはんは鰻まぶし丼をいただきました。こぱんこも同じものをいただいたのですが、鰻の骨が刺さったみたいで、鰻はうんざりだそうです。どこで「うんざり」なんて言葉を覚えたのでしょうか。
（うなぎまぶし丼）
晩ごはんはほっともっとで肉野菜炒めをいただきました。お安く野菜とお肉がいただけましたが、結構待たされました。店員さんも大勢居たのに不思議です。

2013/8/23 Fri. 人身事故

仕事が終わってからぱんこの実家に向かいました。新幹線は順調でしたが、人身事故の影響で総武快速が遅れており、目的地までたどり着けませんでした。車で迎えにきてもらい、何とかたどり着くことができました。東京から千葉は満員電車の中で立ちっぱなしで疲れました。それでも、大阪よりはずっと涼しい満員電車でした。
朝ごはんはトースト、牛乳、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはスーパーで買った豚トロ丼をいただきました。晩ごはんはマクドナルドで買ったテリヤキマックバーガーとアイスコーヒー、アップルパイを新幹線の中でいただきました。ぱんこの実家についてから中華丼をいただきました。

2013/8/22 Thu. 正麺醤油味

朝ごはんはかつサンドのミミ、ミルクティーをいただきました。
（カツサンドのミミ）
お昼ごはんはツナマヨおにぎり、明太子おにぎり、牛肉とゴボウのキンピラをいただきました。晩ごはんは焼きカレー、正麺醤油味をいただきました。インスタントラーメンとして美味しいですね。
（正麺）

2013/8/21 Wed. 牛丼×２

朝ごはんはピザトースト、ヨーグルト、野菜ジュースをいただきました。お昼ごはんは牛カルビ丼をいただきました。晩ごはんは吉野家で牛丼とサラダと味噌汁のセットをいただきました。牛丼を2回いただきましたが、だいぶん違う丼でした。晩酌はピオーネチューハイをいただきました。
（ピオーネチューハイ）

2013/8/20 Tue. 焼き鯖弁当

朝ごはんはトースト、ヨーグルト、アイスミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼鯖弁当をいただきました。晩ごはんはスーパーで買った天丼をいただきました。

2013/8/19 Mon. 暑い１日

今日も朝から暑いです。朝から夜までしっかりと働いてきました。終電にはなりませんでしたが、10時過ぎに退社することができました。帰ってから、とりあえずシャワーを浴び、晩ごはんのインスタントラーメンを作っていただき、洗濯をしました。単身時代のような生活をしているような気分です。
朝ごはんはトースト、野菜ジュースをいただきました。お昼ごはんは鱈子おにぎり、牛肉おにぎり、マカロニサラダをいただきました。晩ごはんは鳥の唐揚げ、コロッケ、インスタントラーメンをいただきました。

2013/8/18 Sun. テレビ三昧

１日ほとんど家にいました。朝は珍しく9時半頃まで寝ていました。家族が実家に行っていて、一人きりだったのでよく寝れたようです。テレビ三昧の１日になりました。ドクター、警視庁第9係、名探偵コナンなどたまっていたビデオを処理しました。
朝ごはんはマクドナルドでエッグマックマフィンをいただきました。ソーセージエッグマフィンを注文するつもりでしたが、間違ってエッグマックマフィンにしてしまいました。値段も一緒なので、ソーセージ分を食べそこねたようで、損した気分です。お昼ごはんはお刺身をいただきました。
（お刺身）
晩ごはんは肉豆腐をいただきました。
（肉豆腐）
デザートは凍らせるフルーチェパインをいただきました。
（フルーチェ）

2013/8/17 Sat. 休日出勤

今日は休日出勤で午後から会社に行ってきました。帰りは会社から大阪駅まで歩いて帰りました。定期をなくしてしまい、ちょっとした節約と運動を兼ねて歩きました。
またっていたドラマを少し見ました、やっとお天気お姉さんを見終わりました。まだまだ溜まっています。とりあえず名探偵コナンから攻めています。
朝ごはんはトースト、ソーセージ、目玉焼きをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはボンカレー辛口をいただきました。
（ボンカレー）
晩ごはんは会社から戻って来てから、インスタントで作ったチャーハンと、スーパーで半額セールで買ってきた酢豚をいただきました。
（晩ごはん）

2013/8/16 Fri. コロッケめんたい弁当

朝ごはんはトースト、ヨーグルトをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは和歌山市駅の立ち食いそば屋で天ぷらそばをいただきました。晩ごはんはオリジン弁当でコロッケめんたい弁当をいただきました。コロッケめんたい弁当が好きなので、ちょっと遠回りでしたが、オリジン弁当に寄って買ってきました。帰り道にもオリジン弁当ができればもっと活用するのですがねぇ。
（コロッケめんたい弁当）

2013/8/15 Thu. 久しぶりの残業

久しぶりの出勤で仕事がたまっており、終電近くまで働いておりました。ブランクがあったので、残業が辛いです。
朝ごはんはトースト、アイスカフェオレをいただきました。お昼ごはんは日清焼きそばUFO、野菜ジュースをいただきました。晩ごはんはカツサンドのミミ、玉子とコロッケのロールパン、フルーツヨーグルトをいただきました。

2013/8/14 Wed. しばし子供たちとお別れ

明日から仕事なので大阪に戻りました。子供たちと１０日ほど別れてしまうので、最後に一緒に公園まで散歩に行ったりしてしばしの別れを惜しんでおりました。こぱんこは最後に寝てしまって、ちゃんとお別れを言えませんでした。こっこは最後まで公園に行きたがっておりました。今度はゆっくりと行きたいね。
朝ごはんはサンドイッチ、コーラをいただきました。お昼ごはんは海老チリ、カニ、お味噌汁をいただきました。帰りの新幹線の中で、プリッツと焼きのこの山をいただきました。
（お菓子）
晩ごはんは最寄り駅の松屋でカレーをいただきました。プレーンのカレーをいただきましたが、ちょっと物足りない感じでした。牛や豚と一緒に食べないと、ちょっと貧素な感じになります。夜はしろくまアイスを頂きました。
（アイス）

2013/8/13 Tue. 新盆

新盆という法事があり、一日中忙しく過ごしました。汗だくになって、お返しを作ったり、買い物に行ったりしておりました。
朝ごはんは素麺をいただきました。さっぱりとして美味しくいただけました。
お昼ごはんは中華のお弁当をいただきました。
（お弁当）
鰻巻、唐揚げ、海老チリ、シュウマイ、餃子をいただきました。晩ごはんはお酒を飲みながらおつまみ、お寿司をいただきました。
（オードブル）

2013/8/12 Mon. 麻婆豆腐ランチ

朝ごはんはチョコレートパン、フルーツパンをいただきました。お昼ごはんは麻婆豆腐ランチをいただきました。子どもたちは鰻を食べておりました。
（麻婆豆腐）

2013/8/11 Sun. 茶コーラ

朝ごはんはセブンイレブンのサンドイッチをいただきました。お昼ごはんはテリヤキマックバーガー、マックフロートブルーベリー、マックフライポテトをいただきました。晩ごはんはチャーハンをいただきました。
（チャーハン）
昨日浜松サービスエリアで買った茶コーラをいただきました。微妙な味ですが、クセになりそうです。なかなかいただく機会はなさそうですが・・・。
（茶コーラ）

2013/8/10 Sat. 帰省

朝ごはんはトースト、アイスコーヒーをいただきました。お昼ごはんは大阪から千葉へ向かう車中でおにぎりをいただきました。休憩した新東名高速道路の浜松サービスエリアでは夏みかんソフトをいただきました。浜松サービスエリアはピアノの雰囲気の建物でした。
（ソフト）
（サービスエリア）
晩ごはんは千葉でいただく予定でしたが、渋滞で到着時刻が大幅に遅れたので、海老名サービスエリアで買った牛肉山葵飯、スペアリブ、ソーセージをいただきました。スペアリブは期待ハズレでした。
（牛肉山葵飯）
（スペアリブ）
（ソーセージとスペアリブ屋さん）

2013/8/9 Fri. 飲み会

朝ごはんはミートソーストースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは冷やし肉うどんをいただきました。晩ごはんは飲み屋に行って、飲みながらごはんをいただきました。

2013/8/8 Thu. CoCo壱番屋監修キーマカレー焼きそば

朝ごはんはミートソーストースト、アイスカフェオレをいただきました。お昼ごはんは小さい炊き込みごはん弁当をいただきました。晩ごはんは春巻きとCoCo壱番屋監修キーマカレー焼きそばをいただきました。期待に勝ることはできず、高めの焼そばに過ぎない結果となりました。

2013/8/7 Wed. 東京チカラめし焼肉定食

朝ごはんはミートソーストースト、アイスカフェオレ、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはスパ王のタラコと昨日買った豚カツをいただきました。晩ごはんは十三の東京チカラメシで焼肉定食をいただきました。食べ終わってから、十三から歩いて帰って来たら汗だくになってしまいました。もっとも普通に電車で帰っても、汗だくになっていることが多いです。

2013/8/6 Tue. 白くまアイス

朝ごはんはミートソーストースト、アイスカフェオレをいただきました。お昼ごはんはチャーシュー丼をいただきました。晩ごはんはラ王豚骨ラーメンと豚カツをいただきました。デザートは白くまアイスをいただきました。
（白くまアイス）

2013/8/5 Mon. 麻婆豆腐

朝ごはんはミートソーストースト、ミルクティー、ヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは梅田駅でカツカレーをいただきました。晩ごはんは麻婆豆腐をいただきました。
（麻婆豆腐）

2013/8/4 Sun. 大雨

夕方にすごい雨が降ってきました。体感では時間50mm位、レーダ雨量では時間あたり100mm位でしたが、インターネットで雨量計を見ると数mmしか降っていませんでした。集中豪雨のようでした。
朝ごはんはミートソーストースト、バナナ、うり、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはシュウマイ、筑前煮をいただきました。晩ごはんは鳥の唐揚げ、蒲鉾をいただきました。本わさびをいただき、下ろしていただきました。
（かまぼこ）
（おろしたてのわさび）
晩ごはん後、実家から家に戻りました。子どもたちは実家でいとこと過ごすことになり、一人で帰りました。帰りの電車ではオランジーナをいただきました。結構好きですね、これ。
（オランジーナ）
夜食はドリアをいただきました。
（ドリア）

2013/8/3 Sat. ミートソースドリア

朝ごはんはミートソースパン、ミルクティーをいただきました。
（ミートソースパン）
お昼ごはんはミートソースドリアをいただきました。
（ドリア）
晩ごはんは実家に行ってカレーをいただきました。

2013/8/2 Fri. エビたっぷり天丼

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティー、バナナジュースをいただきました。お昼ごはんは豚トロ丼をいただきました。晩ごはんはエビたっぷり天丼をいただきました。

2013/8/1 Thu. 餃子

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはなすとピーマンと豚肉の味噌いためをいただきました。
（お昼ごはん）
晩ごはんは餃子をいただきました。
（餃子）