2020/10/3 Sat. 抜歯

今日は歯医者に行って、抜歯することとなり歯を抜いてきました。今日もウォーキングをしました。11700歩、約7km歩きました。 朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは焼き鳥、唐揚げ、さつま揚げ、ポテサラをいただきました。

晩ごはんはサンマの佃煮風、自家製メンマなどをいただきました。

食後のデザートはかき氷巨峰カルピス味でした。