2023/4/30 Sun. ベーグル

朝ごはんはベーグルをいただきました。

お昼のおやつは清見オレンジと自家製みたらしだんごをいただきました。両方とも美味しかったです。

晩ごはんは肉野菜いいためをいただきました。

2023/4/29 Sat. ドミノピザ

朝ごはんはハムチーズトーストをいただきました。

お昼ごはんは炒飯をいただきました。

晩ごはんは持ち帰りのドミノピザをいただきました。

2023/4/28 Fri. アップル＆シナモンジャム

朝ごはんはアップル＆シナモンジャムを載せたトーストをいただきました。アップルパイみたいな味でスイーツ感覚の朝食でした。

お昼ごはんは日清ラ王背脂醤油味、春巻をいただきました。晩ごはんは松のやでロースカツ定食をいただきました。

2023/4/27 Thu. 病院

手術をしてもらうために病院に行ってきました。9:30に予約が入っていたのですが、週末に咳をしていたため新型コロナの検査をすることになり、発熱外来に移動して抗原検査をしてもらいました。1時間くらい待って、陰性が確認され、ようやく受信することができました。GW明けに手術の説明を家族と受けて、その後、手術の日程調整となりました。その後、血液検査、尿検査、レントゲンなど各種検査を受けて午後にようやく開放されました。遅れて午後出社にするか迷ったのですが、休暇にしておいてよかったです。 朝ごはんはピザトーストをいただきました。

お昼ごはんは鯖、玉子焼き、お椀でカップヌードル味噌をいただきました。

汁物を飲みたかったのでお椀で食べるカップヌードル味噌味をいただきました。

デザートにエクレアをいただきました。

晩ごはんは酢豚、豚肉の切り干し大根の煮物、赤だしをいただきました。

夜のデザートはチョコパイをいただきました。

2023/4/26 Wed. チキンチーズバーガー

朝ごはんはトーストをいただきました。お昼ごはんはハンバーグ、玉子焼きをいただきました。夜は歓送迎会があったので会社でピザなどをいただきました。ピザだけでは物足りなかったのでマックでチキンチーズバーガーをいただきました。

2023/4/25 Tue. 今日もクリニック

月イチで通院しているクリニックに行ってから出社しました。今朝の薬が切れてしまったので、出社前に受診して、お薬をもらってきました。当初は、昨日行くつもりだったのですが、手術のクリニックに行ったため、本日行くことになってしまいました。 朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは肉巻、シュウマイをいただきました。晩ごはんは家に帰ってから和風ハンバーグをいただきました。

デザートはチロリアンとアンデイコ・ミルクティーパイアイスりんごソース仕立てをいただきました。

チロリアンは和菓子の千鳥屋の製品だったということは知らなかったです。

2023/4/24 Mon. クリニック

朝ごはんはロールパンをいただきました。お昼ごはんはサワラの味噌焼き、ミートボールをいただきました。会社を定時で切り上げて、手術をしてもらえる病院への紹介状を書いてもらうためにクリニックに行ってきました。晩ごはんは、クリニックの最寄り駅にあった餃子の王将で、炒飯と餃子半分をいただきました。この駅は、大阪に転勤してきたときに、一時的にウイークリーマンションに住んでいました。当時、この駅前の餃子の王将に来たような気がしていたのですが、お店に入っても全く思い出せなかったので、記憶違いかもしれません。家に帰ってからポークチャップをいただきました。

デザートはフロランタンでした。フロランタン好きなんですよね、美味しかったです。

2023/4/23 Sun. ヘルニアサポーター

鼠径ヘルニア用のサポーターを買いました。昨晩アマゾンで注文したら、今日のお昼前に届きました。

患部を押さえて、腸が出てこないようにするサポーターなのですが、うまく患部を押さえてくれません。場所が微妙なところにあるのですぐにずれてしまいます。フィットさせるのが難しいです。 朝ごはんはロールパンをいただきました。

お昼ごはんは焼きそばをいただきました。

晩ごはんはサバの塩焼き、野菜スープ、サラダをいただきました。

デザートはシフォンケーキでした。

2023/4/22 Sat. 歯医者

朝ごはんをいただき、歯医者に行ってきました。虫歯の治療と歯のクリーニングをしてきました。お昼ごはんは鯵と野菜の炒めもの、お味噌汁をいただきました。

晩ごはんは山芋と鶏肉、れんこんの唐揚げをいただきました。

2023/4/21 Fri. かつカレー

お昼ごはんはカブと豚肉の煮物、牛丼の具をいただきました。晩ごはんは松のやでカツカレーをいただきました。

食後、岡山の銘菓である大手饅頭伊部屋の大手まんぢゅうをいただきました。昔ながらの和菓子って感じで、いいお味でした。

2023/4/20 Thu. ケーキ

朝ごはんはトーストとクリームスープをいただきました。

お昼ごはんは食べる時間をとれず、夕方になってようやく、通りで見つけた吉野家で牛丼をいただきました。吉野家を過ぎると、結構いろんなお店があって、ちょっと早まってしまったと思ってしまいました。

晩ごはんは白米抜きで、肉と野菜の煮物、具沢山味噌汁をいただきました。

デザートはケーキをいただきました。近所にあるsunというケーキ屋さんで買ってきたケーキでした。安定して美味しいケーキでした。

さらにKALDIのアップルパイクッキーもいただきました。

畑川ダム

京都府の畑川ダムに来ました。まだ新しそうな小さめのダムです。

ダム湖も小さめです。

ダム天端付近には桜が咲いており、満開でした。

ダムの全体を見るために大回りをして、簡易舗装の細い道を通って下流に回り、全体の写真を撮ることができました。

大野ダム管理所に行って、ダムカードをいただきました。

日吉ダム

今日はダム巡りに行ってきました。まずは日吉ダムに行きました。ダム下流は公園のようになっていてキャンプもできるようになっていました。

インフォギャラリーというものをみつけました。ダムの本体に入ることができるようです。

エレベーターで中に入ると、展示エリアがありました。

ダムのゲートを見ることができました。

ダム中段にある展望台からみるダムは迫力があります。

ダム湖は天若湖というそうです。

最後に管理所でダムカードをいただきました。