2009/2/12 [Thu]

朝ごはんはベーコンエピ、紅茶をいただきました。
お昼ごはんは焼鮭、ミートボール、トマトをいただきました。
晩ごはんは焼きそばUFO、肉まんをいただきました。
今日のエアロバイクは3km走りました。今日は3km（累積94.5km）。新舞子海水浴場の近くを通り、山間を進みました。
朝の東西線は05127、半蔵門線は東急5304、東急車輌2003年製造、シルバーに赤と薄緑のラインが入った車体でした。帰りの半蔵門線は東急8772、東急車輌昭和58年製造、シルバーにぎざぎざの車体でした。東西線は05908、旧05系でした。