2022/1/17 Mon. 温かいお弁当

薬が少なくなってきたので糖尿病の診察に行きました。朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは和風ハンバーグ、プチトマトをいただきました。ぱんこが間違って自分のお弁当を持っていってしまったので、ぱんこようの少ないお弁当でした。いつもは保温の白米なんですが、今日は冷えた玄米でした。温かい白米のありがたみを再認識しました。

晩ごはんは診察の帰りに寄ったライフで鳥ごはんのり弁当をいただきました。