2011/7/5 Tue. リバウンド

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは昆布おにぎり、鮭おにぎり、玉子焼き一切れ、唐揚げ１個の入ったおにぎりランチセットをいただきました。量が少ないのでダイエットになるはずが、リバウンドで晩ごはんをたくさん食べてしまい、逆効果のようです。晩ごはんは福島上等カレーをいただきました。