2011/10/25 Tue. こぱんこは元気

今朝はこぱんこは元気に起きていました、よかった。
朝ごはんはトースト、バナナとリンゴ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはサンマの佃煮風、プチトマト、ほうれん草、甘納豆をいただきました。晩ごはんは会社でメロンパンをいただき、家に帰ってからインスタントラーメン（チャルメラ）を作っていただきました。
（チャルメラ）