2013/01/08

2013/1/8 Tue. 白米少なく

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはスーパーのお寿司弁当と串カツをいただきました。太巻き、細巻き、いなり寿司、バッテラ、穴子押し寿司、伊達巻き寿司が入っていました。晩ごはんは鮭おにぎりとエビチリ、魚フライをいただきました。白米は少なめがよいというダイエットにでやっとります。

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