2011/11/30 Wed. 太麺ばかりはつまらん

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは回鍋肉、かぼちゃ、里芋をいただきました。具合が良好ではないので、少し残してしまいました。晩ごはんは家で正麺とんこつ味（インスタントラーメン）をいただきました。細い麺で美味しくいただけました。日清さんは太麺ばかりで嫌気がさしているのですが、マルちゃんはいいですね。

2011/11/29 Tue. 出張で昼食に困る

朝から出張でいつもより早起きをして出かけました。夕方まで野外で仕事をしておりました。そのまま帰りたかったのですが、会社に戻らなければならず遅くまで仕事をすることになりました。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出先でお弁当を買っていただきました。出先には食事をとる所がほとんどなく、唯一に近い蕎麦屋さんが定休日だったので困っていたら、目の前の売店でお弁当が売られておりました。和風で手作り感があるお弁当でした。晩ごはんはハンバーグカレーをいただきました。

2011/11/28 Mon. 保険証

風邪が治らないので病院に行って来ました。保険証を持っていなかったので全額負担になり、持ち金がほとんどなくなってしまいました。薬屋さんでは全額払えず、後日保険証を持って行って精算してもらうことになりました。
朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはおにぎり、小さい唐揚げ、ソーセージ、豚汁をいただきました。晩ごはんはチキンライス弁当をいただきました。半年ぐらい前に駅前にできた唐揚げ専門店「空揚一筋三十年」の唐揚げをいただきました。前に一度買おうと思ったのですが、待ち時間が長そうなので止めてたので、いつか食べたいと思っていたので、やっと食べられました。時間が立っていても美味しかったです、揚げたてを食べてみたいです。
（唐揚げ）

2011/11/27 Sun. 迷子

家族で西宮ガーデンズにお買い物に行ってきました。遊び場で遊んでいると思い、10分ほど目を離した空きに迷子になってしまいました。エレベーターで2つ上の階に移動し、誰かに見つけてもらえたようです。焦りました。本人は泣いてなんかおらず、ケロッとしております。困ったもんです・・・・・。
 （西宮ガーデンズ）
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグをいただきました。お昼ごはんはデニーズで鮭ちゃんちゃん焼き定食をいただきました。
（鮭ちゃんちゃん焼き）
 晩ごはんはブリのカマ焼き、餃子、ミートボールをいただきました。
（ブリカマ）

2011/11/26 Sat. 米粉ドーナツ

朝からマンションの見学に行って来ました。オール電化以外はいい感じでした。午後から不在者投票に行って来ました。その後、かねてから買いたかったファンヒーターガードを買って来ました。思っていたよりも大きくて邪魔になっております。
（ファンヒーターガード）
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、バナナとパイン入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはガーリックチャーハンとサラダをいただきました。
（ガーリックチャーハン）
晩ごはんはハンバーグ、アボガトをいただきました。アボガドって野菜っぽくないです。水々しさがないせいでしょうか。
（ハンバーグ）
近所のスーパーでミスタードーナツを売っていたので買おうと思ったら売り切れが多く、ストロベリージェリー、米粉ドーナツざらめ、米粉ドーナツみたらしを買いました。
（ドーナツ）

2011/11/25 Fri. 週末

久しぶりに週休2日がとれそうです。 朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはヒレカツ、カボチャ、プチトマト、玉子焼きをいただきました。晩ごはんは吉野家で牛鍋丼をいただきました。

2011/11/24 Thu. 伝説のバターチキンカレー

朝は日差しは強いのですが、寒くなってきました。電車の中はまだまだ暑いのでスーツだけ着ており、コートはまだです。先日図書館で借りた我孫子武丸の「弥勒の掌」を読み終えました。けっこうシリアスな調子で話が進み、シリアスな感じで終わりました。最後は意外な結末でしたが、筆者にはコミカルなイメージがあったので、そんな物語かと思ったらそうではありませんでした。ちょっと物足りなかったようなのが感想です。 朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは551蓬莱の甘酢肉団子、サンマとレンコンを揚げたお総菜、カボチャ、プチトマト、ほうれん草をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンで怪物くん伝説のバターチキンカレーをいただきました。伝説というのは言い過ぎでしょう。

2011/11/23 Wed. 阪急百貨店

今日は祝日でお休みをいただきました。朝からこぱんこを連れて病院に行って来ました。こぱんこがバスに乗りたがったので、一度家に戻り、梅田の阪急百貨店までお昼ごはんのお惣菜を買いに行って来ました。帰りは電車で帰って来ました。夕方も公園に行ったのですが、雨上がりで遊具も濡れており、少しだけ遊んで、ジャパンで買い物をして帰りました。
こっこも風邪を引いていまして、そのせいかよく寝ています。大丈夫かな？と心配なぐらいよく寝ております。
（阪急電車）
朝ごはんはトースト、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはデパ地下で買ったエビカツ、サンマとレンコンを揚げたもの、豚汁をいただきました。
(エビカツ)
晩ごはんは鶏肉と野菜の八宝菜風炒め物、豚汁をいただきました。
（晩ごはん）
デザートはジャパンで買ったグリコパキッツホワイトをいただきました。
（グリコパキッツホワイト）

2011/11/22 Tue. 家系ラーメン

朝ごはんはトースト、バナナとパイン入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。パイン入りヨーグルトは久しぶりですが、まだまだ甘くはありませんでした。お昼ごはんは焼鮭、ほうれん草、カボチャをいただきました。晩ごはんはマルちゃんの吉村家とんこつ醤油カップラーメン、豚角煮おにぎりをいただきました。家系の吉村家のラーメンということですが、家系って何なん？おうちのラーメン風ではなさそうです。wikiで調べた所、横浜の吉村家を発祥とするラーメンを家系と言うそうです。カップ麺での味からするとそんなにどうこう言うような味ではありませんでした。本物はどうだかわかりませんが、このカップ麺に「吉村家」と書くことに許可を出しているぐらいですから、それなりに似たような味になっていると判断してしまいます。家でカレーも少しいただきました。

2011/11/21 Mon. 吉野家 特盛２０周年感謝祭

朝ごはんはトースト、野菜とベーコンのスープ、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはハンバーグ、タケノコと野菜の中華あん炒め、ほうれん草をいただきました。晩ごはんは吉野家で牛丼＋玉子をいただきました。吉野家は特盛２０周年謝恩祭ということで牛丼が通常380円が270円になっていました、ラッキー。デザートはアップルシャーベットをいただきました。
（アップルシャーベット）

2011/11/20 Sun. 図書館

今日はお休みだったので、図書館に行って本を返却し、新しい本を借りてきました。午後はしまむら、西松屋に行ってこっこの服を探してきましたが、ぱんこはあまり気に入らなかったようです。先日キーボードを交換したパソコンですが、相変わらず調査が悪いです。今回は「v」のキーがおかしいようです。バルクパーツだからよくないのでしょうか。「v」が押せないので、カット＆ペーストを多用するときはbluetoothキーボードを買ってそれを使っておりますが、今日は「v」が押しっぱなしになってしまい「vvvvvvvvvv」だらけになってしまいました。これではbluetoothのキーボードがあっても使えません。やっぱ買い換えか？
（新しく買ったキーボード）
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、バナナ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんはきつねそば、昨日のビーフシチューをいただきました。
（きつねそばとビーフシチュー）
晩ごはんは手羽先の中華あんかけ風煮込みをいただきました。
（手羽先の中華）

2011/11/19 Sat. 結婚記念日の替り

今日も仕事で会社に行っておりました。先日は結婚記念日でしたが、何も出来なかったのでケーキとバラの花束を買って帰りました。
（ケーキ）
（花束）
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは食べずに仕事をし、プリッツをいただいたぐらいでした。晩ごはんは家に帰ってから、ビーフシチューをいただきました。
（ビーフシチュー）

2011/11/18 Fri. 牛だし白湯ラーメン

今朝は早くから社外で打ち合わせだったため、いつもより1時間早く起きて出かけました。出張は無事に済んだのですが、帰ってきてから社内の打ち合わせが連続してあったため、自分の仕事が進まず夜になってしまいました。土曜日に出勤することが確定してしまいました。
朝ごはんはトースト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは出張先の奈良であぶり豚重をいただきました。晩ごはんはエースコックの渾身の飲み干す一杯牛だし白湯ラーメンをいただきました。飲み干すほど美味しさは感じませんでした。
（牛だし白湯ラーメン）
家に帰ってきて、マグロ細巻きをいただきました。スープもいただきました。

2011/11/17 Thu. かやくごはんおにぎり

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはアジの焼き魚のお弁当をいただきました。晩ごはんは肉まん、照焼ハンバーガー、 かやくごはんおにぎりをいただきました。昨日もそんなおにぎりをいただいたような・・・。

2011/11/16 Wed. グラタン

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはニンジンの肉巻きをいただきました。晩ごはんはグラタン、五目おこわのおにぎりをいただきました。

2011/11/15 Tue. 風邪気味

朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはサンマの佃煮風、ほうれん草、ピリ辛コンニャクをいただきました。風邪気味のせいか、食欲がなく、残してしまいました。晩ごはんは家でインスタントラーメンをいただきました。

2011/11/14 Mon. トイレで起きれるようになりました

おとといからこぱんこが夜中にトイレに行きたくて起きてしまいます。一人で行ってきなさいというと、「怖い」と答えておりました。怖いのは仕方ないので一緒にトイレまで付き添います。今までは暑かったので汗として出していたようで、やっと涼しく、寒くなってきたので、トイレに行く必要が出てきたようです。ちょっとちびったらしいけど、よく目が覚めてちゃんとトイレに行けるなんて、なんて偉いんでしょう、感心しました。
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは焼きそばをいただきました。晩ごはんは吉野家で牛丼をいただきました。

2011/11/13 Sun. お散歩

午後からこぱんこが外に散歩に行きたいというので、お出かけをしてきました。阪急電車に乗って十三の探検をしてきました。次に梅田に行って地下鉄に乗り、新大阪まで行き、そのまま折り返して天王寺まで行き、さらに折り返し東中島南方で阪急に乗り換え、家に帰って来ました。
（地下鉄で寝ちゃいました）
（阪急電車）
家に帰ってきたら家がクリスマスバージョンになっておりました。
（トイレのサンタさん）
（テレビの上のサンタさん）
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、ヨーグルトをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんはピザーラでハーフアンドハーフのピザを注文しました。イタリアンバジルとクリームチーズと生ハムのイタリアーナのハーフ＆ハーフにしました。あとサイドメニューとしてトスカーナ風ラザニアもいただきました。ポテトはサービスで付いて来ました。
（ピザ）
昼過ぎにマクドナルドでマックフルーリーオレオをいただきました。
晩ごはんは豆乳鍋をいただきました。雑炊はあわなそうだったこと、お腹がそんなに空いていなかったことから雑炊は見合わせました。
（豆乳鍋）
今日は一粒も白飯をいただいていなかったので、物足りませんでした。最後にお茶漬けをいただいてしまいました。
（お茶漬け）
デザートはTimTamのクリーミーキャラメル、カロリ。フルーツレインボーミックスをいただきました。
（TimTam）
（カロリ。）

2011/11/12 Sat. ikariのフルーツケーキ

会社の帰りに宅急便を出そうと思ってサービスセンターに寄ったら、営業時間変更で閉まっており、宅急便を出すことができませんでした。会社に貼ってあったヤマト運輸は２３時まで営業所で受け付けますというチラシを見て行ったのに、勝手に営業時間が変更されておりました。経費削減で栄養時間を変えたのでしょうが、それならばちゃんと会社に周知し、チラシも更新して欲しいです。
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、バナナ入りヨーグルトをいただきました。お昼ごはんは「麺や輝」の魚介とんこつ醤油のカップラーメンをいただきました。意外にネットでの情報がない、貴重なカップラーメンだったのかもしれません。とかち麺工房というところのカップラーメンでした。けっこう美味しくいただけました。一度、お店に行ってみたいです。晩ごはんは家で餃子と豚汁をいただきました。
（餃子と豚汁）
デザートはikariスーパーで買ったフルーツケーキをいただきました。スポンジに、カスタードをのっけて、フルーツを入れたケーキです。先日買ってきたTopsのチョコレートケーキはこぱんこには不評だったようでしたが、今回のフルーツケーキは気に入っていただけ多様でした。ただ、ブドウが気に入らなかったようでした。
（フルーツケーキ）
深夜に夜食としてチャルメラを半分いただきました。

2011/11/11 Fri. GX1

デジカメの新型が新しく発表され、夏前に買ったデジカメがちょっと古い機種になってしまいました。PanasonicのG3を買ったのですが、今ではかなり安くなり、ついに新機種GX1が発表され、性能も上を越されてしまったようです。新機種はファインダーが内臓されていないという違いはありますが、中身は進化しているようで、高感度の撮影が良くなったらしいです。ちょっと残念ですが、早く使い始めることができたので、思い出をキレイにのこす時間が増えた分に少し余分にお金を払ったと思うことにします。過ぎた日の写真は撮れませんからね。

2011/11/11 Fri. ガッカリなチャーハン

朝ごはんはトースト、リンゴとバナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはピリ辛こんにゃく、玉子焼き、鶏の唐揚げ、プチトマトをいただきました。こんにゃくはとっても辛くて驚いてしまいました。晩ごはんはまいどおおきに食堂でチャーハン、麻婆豆腐、切干大根をいただきました。チャーハンはいただけなかったです、チャーハンの具にカボチャは合わない、ほかにも普通はチャーハンに混ぜない具が入っており、ガッカリ感が大きかったです。

2011/11/10 Thu. 初南海特急「特急こうや」

朝から出張で奈良の山奥まで行ってきました。初めて南海電車の特急に乗りました。
（特急こうや）
朝ごはんはトースト、バナナ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんはうどんと天丼のセットをいただきました。晩ごはんは家で餃子、豚汁、カレイの煮魚をいただきました。
（カレイの煮魚、餃子、豚汁）
デザートはトップスのチョコレートケーキをいただきました。先日、TOPS監修のロールケーキをいただいたとき、監修のケーキではなく、本当のTOPSのケーキが食べたくなってしまい、買ってきてしまいました。定番ですが、美味しかったです。
（TOPSチョコレートケーキ）

2011/11/9 Wed. ドーナツ

朝ごはんはトースト、バナナとりんご入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鯖の干物を焼いた焼魚をいただきました。晩ごはんはコンビニのポプラでハンバーグ、オムレツの入ったミニ弁当をいただきました。お店で炊いたご飯をよそってくれるのでそれなりに美味しい白米を食べることができるので、たまに買っていただきます。家に帰ったら、自家製ドーナツがあったので夜食にいただいてしまいました。ハードで美味しかったです。
（ドーナツ）

2011/11/8 Tue. 今週も忙しくなりそう・・・

今日も忙しくて帰ってくるのが終電間際になってしまいました。
朝ごはんはトースト、バナナとリンゴ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは菜っ葉と豚肉のソテー、カボチャの煮物、ジャガイモとタマネギの和え物をいただきました。晩ごはんはセブンイレブンで買った中華丼をいただきました。

2011/11/7 Mon. 吉野家で牛鍋丼

朝ごはんはトースト、バナナとリンゴ入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。お昼ごはんは鳥の照焼、ブロッコリー、プチトマト、カボチャの煮物をいただきました。晩ごはんは吉野家で牛鍋丼とコールスローサラダをいただきました。家に帰ってから豚汁があったのでいただきました。
（豚汁）

2011/11/6 Sun. 神戸三田プレミアム・アウトレット

神戸三田プレミアム・アウトレットに行って来ました。
（アウトレット）
こぱんこの付き添いをしていたので子供のお店しかみれず、どんなところかよくわかりません。レゴのお店と、最後にプラザにいってお菓子を買って来ました。プラザといってもピンときません、未だにソニープラザと言わないとしっくりきません。ドイツの昔ながらのハリボーグミベア、チャーリーとチョコレート工場のチョコ、チョコレートのお菓子をいただきました。
（お菓子）
最後にたい焼き屋さん（THE TAIYAKI）でチョコ＆カスタードをいただきました。皮がけっこうサクサクで美味しかったです。
（チョコ＆カスタード）
朝ごはんはホットドッグ、トースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、バナナとりんご入りヨーグルト、ミルクティーをいただきました。
（ホットドッグ）
お昼ごはんはこぱんこ用のカレーをいただきました。挽肉のカレーで、思ったよりも甘くなく、結構美味しくいただけました。
（カレー）
晩ごはんは家で鳥の照焼きをいただきました。
（鳥の照焼き）

2011/11/5 Sat. 休日出勤

休日出勤で午後から仕事でした。朝はぱんこの歯医者と美容室があったので、子守りで家にいました。早めに家に帰ろうと頑張りましたが、１９時頃になってしまいました。なんとかこぱんこと一緒にお風呂に入れました。バブルのお風呂で喜んでいました。
朝ごはんはトースト、ソーセージ、ベーコンエッグ、ミルクティーをいただきました。
（朝ごはん）
お昼ごはんは鯖の味噌煮、ちょいカレーをいただきました。
（鯖味噌煮）
晩ごはんは家で鶏のハーブ焼きをいただきました。
（鶏のハーブ焼き）
デザートはナタデココとパイナップルのゼリーをいただきました。
（ゼリー）